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1 # 生命是個過程
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2 # 沛玹心理
成長的路上,遇到難題和挫折是難免的。這個時候,家長的正確引導才能使這些難題和挫折變成孩子人生路上的經驗和寶貴財富。家長可以使用 “面對、接納、鼓勵、建議”四步法。
一、面對。孩子遇到難題和挫折正是他成長進步的機會。家長要和孩子一起積極面對問題,不忽視不逃避,一方面培養孩子勇於正視問題的良好品格,更重要的一方面是不會把問題積壓下來,成為孩子心理過不去的結。
二、接納。家長要管理好自己的情緒,無論孩子表現出怎樣的狀態,家長都要讓孩子以現在存在的狀態感到自在,接納孩子的做法和情緒。目的是得到孩子的信任,讓孩子願意開啟心扉,感覺家長是他們並肩戰鬥的戰友,願意接受家長的幫助。
三、鼓勵。在接納的基礎上,孩子會告訴家長他做了什麼努力,家長要發現他做的好的地方給予鼓勵和讚美,讓孩子感受到肯定,溫暖,和愛,產生良好的自我認知,擁有面對困難的勇氣。
四、建議。建議必須是孩子可以接受的,不能以家長的角度提孩子做不到的建議。建議要有可操作性,如果只是單純地給孩子灌輸雞湯,而不是具體解決問題的方法,孩子得不到實質性的幫助。允許孩子可聽可不聽。家長不是神,也可能出錯,所以提出建議孩子可以不接受,讓孩子尋找更好的解決問題的方法。這樣,建議才不會轉變成要求、命令,孩子才更願意去嘗試,更能發展自己的能力。
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3 # 一點一滴學育兒
成長,必定是一個迎著壓力走的過程,一定會遇到難題和挫折,只有迎難而上,才能更好的成長,幫助孩子增長自信,迎接下一個難題,最終找到解決問題的方法,越來越強。但作為家長的我們應如何幫助孩子?
1.當孩子求助時,及時放下手中的事情,儘可能幫助孩子,不讓孩子孤獨的處在難題中。
我們都知道過多積壓無法解決問題的挫折情緒容易打擊孩子的自信,所以首先第一步就是及時幫助孩子。
2.聆聽+共情
當孩子將自己所面臨的困難表達出來時,耐心聆聽,不打斷。並儘可能站在孩子的立場,不以大人認為這件事情很容易的態度迴應孩子,嘗試著告訴孩子,“媽媽/爸爸也遇到過這件事情,真的太難了,我們一起找辦法解決。”並引導孩子解決問題,不是直接幫其解決
3.及時的鼓勵
在孩子努力的過程中對其表示肯定,及時孩子的方法可能不是最理想,但一定要給予鼓勵,讓其嘗試。其實鼓勵的方式不只有言語,也可嘗試肢體動作,例如擁抱。
4.給孩子“跳一跳”的目標
孩子的抗壓能力也是一個關鍵因素,在平時可以多給孩子定“跳一跳”就可以夠到的目標,不要定的過高,讓孩子經過努力可以達到並讓其增加自信,感覺小有成就感,幫助孩子建立自信。
5.允許孩子失敗
其實在孩子不能解決問題或失敗的時候,通常大人會比孩子更難過,或者說,孩子的難過中包含了其認為讓爸爸媽媽失望的因素。所以,我們要學會接受孩子的失敗,說起來很簡單,但是做起來卻很難,大多父母容易把自己的目標當作孩子的目標,或者盡全力創造好的條件去幫助孩子,犧牲自己。其實,父母親也需要調節好自己的心態,千萬不要好心辦壞事!
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小學哪裡談得上什麼難題挫折啊?你應該給孩子一個快樂的童年!多帶他出去遊玩培養母子感情,感情好了一切好說!有些人就喜歡逼迫孩子學這學那,關鍵是要讓他學自己喜歡的。小學嘛!我認為只要數學能考個八九十分,語文能寫一手漂亮工整的漢字就足夠了,再給他報個興趣班,沒必要搞得孩子從小就厭惡學習!我小孩就是這樣過來的,小學時我經常被他班主任罵、現在初中了經常受他現在的班主任表揚……