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1 # 蠻漫漫
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2 # 豆小米媽媽說
懷孕七週每天晚上都要十二點睡覺,影響大嗎?你指的是對你老婆還是肚子裡的孩子?
晚睡多多少少有影響的。對於孕婦,如果說你老婆如果習慣晚睡,那倒也沒什麼多大影響。如果不經常晚睡,還是請她正常作息,對於自己的身體也好。
對於寶寶,如果媽媽一貫晚睡,寶寶出生後也會晚睡的。因為寶寶在媽媽肚中已經習慣了晚睡,出生後很長時間得調整。如果才開始晚睡,還是請你老婆按時作息吧,晚睡對自己和胎兒都不好。
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3 # 晨光微曉
懷孕以後孕媽媽儘量還是把作息時間調結規律,因為假如孕媽媽睡覺太晚的話,孩子也會跟你養成一樣的作息規律。
現在不覺得怎麼樣,等孩子生出來可就有的罪受了。經常看到別人在牆上貼“我家有個夜啼郎……”,可見孩子白天睡覺,晚上不睡,對家長的影響到底有多大。
而且孕媽媽作息不規律的話,導致內分泌不一定平衡,也會間接影響小寶寶。
所以為了寶寶的健康,以及媽媽自身的健康,還是儘量調整好作息時間。
祝你們的小寶寶健康!
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4 # 招屍墓響
這樣影響當然很大。
孕婦在懷孕期間,睡眠必須要保證足夠,如果沒有一個好的睡眠,身體絕對會影響到寶寶的。
我們都知道,懷孕後,小孩子在子宮裡想要得到營養的吸收,就必須靠媽媽的營養吸取,所以孕婦在懷孕期間一定要補充到所有的營養,這樣的寶寶才能長得很強壯,身體的各個器官才能良好的發育,這樣對小孩子出生以後的成長也會起到很大的幫助。
要吸收更多的營養,就要吃各種各樣的蔬菜水果肉類,這得要很好的胃口,想要有個好胃口,你就得睡個好覺,只有睡眠得到充分的保證,才能夠提起食慾,不然,很多孕婦2個月以後,還是想吐,不想吃東西,這樣說非常不好的,也是對寶寶不好的。
所以,我建議,孕婦每天至少睡10個小時以上,其他時間就吃東西,少吃多餐,辣椒少吃一點。
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5 # 鯉躍客棧
來說說非常規回答.
一般孕婦晚睡對胎兒不利的,胎兒的生物鐘是跟著媽媽的,孕婦什麼時候睡,胎兒什麼時候睡。
對孕婦本身健康也不利,能早睡早起,建立一個正確的生物鐘是最好.尤其是孕早期,休息好還是很重要的.
如果不能,也沒必要勉強.放鬆心情.
我頭胎懷孕的時候,因為長期熬夜加班習慣,生物鐘調不過來,當然也有自己的原因,晚上基本都在十一點以後睡覺了,至於到零點也不是沒有。
事實上,寶寶出生後每天八點呼呼睡覺,早上六七點醒過來,大人照常晚睡早起,娃兒並沒有受到多大影響。
當然,這只是個例。
還是建議,能早睡早睡,畢竟誰也不知道自家孩子屬於哪一類。
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6 # 四葉菜郭郭
可能會影響寶寶出生以後的作息時間。
我懷孕期間是正常上班的,老公我們兩個在外地工作,懷孕期間其他家人也沒有在身邊照顧。剛結婚,都是普通的上班族,手頭也不寬裕,所以平時上下班都是坐公交,直到休產假。公司給孕婦的福利是懷孕前七個月是每天半小時,七個月之後是每天一小時。為了避開早高峰,我把這個時間用在了早晨,晚去上班,可以不那麼擠,也可能有個座位。雖說是孕婦,但是我也不想人家認為我覺得是孕婦而讓人家讓座,有點道德綁架,所以我就儘量避開早高峰。下班的時候,也是坐公交,在我們公司那一站,人特別多,一般都沒有座,所以我幾乎每天跑到公司的前一站或者兩站去坐車,這樣就可以有座位了,也當鍛鍊了。因為路上耽誤不少時間,每天到家基本上就八點了,老公公司也很遠,然後再做飯吃飯洗刷,經常是到十一點多才能睡覺,孕期一直是這樣一個狀態。現在我寶寶四個多月,從半個月開始,她就很晚睡,基本是都是十一點半至兩點之間。每天跟著熬很晚,白天寶寶也不睡大覺,基本一覺半小時,所以白天也基本沒法補覺。有一段時間就特意調整她的作息,白天熬著她不讓她睡,可是晚上她還是很晚才睡,改不過來。所以,為了避免寶寶以後晚睡,孕期還是儘量早點睡,規律作息。
可能影響胎兒的生長髮育。
我做產檢的時候,醫生說我的寶寶偏小,生下來確實不大,只有五斤半。我不知道寶寶偏小,跟我孕期睡得晚是否有關。不過還是建議,孕期規律作息!
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7 # 童書育兒
醫生肯定會建議早睡早起,規律生活,保證睡眠質量。但是有很多無奈的情況也沒辦法。我生兩個孩子都沒能按時睡按時起。兩個孩子都很健康!
如果條件允許,最好按時睡按時起,保證睡眠。
睡眠質量好,孕婦身體會比較輕鬆,有利於健康,自然對胎兒也好。
尤其孕早期最好保證睡眠,胎兒還不太穩定,更需要一個舒適的母體環境。如果迫於生活壓力,不規律睡眠也常有。
我的工作性質決定了我的睡眠,三天一個大夜班,我不可能按時休息。尤其生大寶的時候,生產任務太重,我經常一夜不睡。
當時也很擔心,怕會影響孩子。幸好出生後一切都好,現在六歲了,很健康!就算不懷孕,也應該早睡早起。
養生都已經成了90後的時尚了,歲數大一些的更要注意哦!早睡早起身體好!
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8 # 蟲蟲媽的小屋
我是蟲寶媽,不請自來者!
懷孕7周還是屬於孕早期呢,我記得我當時睡的是那個昏天暗地的,一天恨不得睡20個小時呢!你老婆咋就不睡呢?可能這個也因人而異吧!還有一種可能,現在的年輕人都是夜貓子,不到12點不會睡的,玩手機就像吸食鴉片一樣上癮。
一:孕婦熬夜對胎兒有哪些影響
1.孕婦、胎兒均易血虛☞☞☞
晚上11點到3點是肝膽造血的時間,孕婦本來就是很耗血氣的,經常熬夜,尤其是造血的時間段不睡覺很容易造成血虧
2.寶寶出生後長得慢☞☞☞
如果長期熬夜並且營養不均衡(孕早期反應很大,營養吸收少)就會對胎兒生長髮育產生影響,如果長得慢、體重輕、寶寶腎精不足等,所以準媽媽還是應該規律作息時間
3.寶寶嬰兒期愛哭鬧☞☞☞
準媽媽經常熬夜會使預產期推遲,加大準媽媽心理和身體負擔,影響寶寶生物鐘,不利於寶寶出生後養成良好的睡眠習慣,熬夜媽媽生出來的寶寶還會出現煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點,你也不想你的小天使到時候是個磨人的小妖精吧!
二:準媽媽的最佳睡眠時間
1.每晚睡覺時間不低於8小時
懷孕以後為給寶寶營造一個健康的母體環境,一定要保證充足睡眠時間,就算是睡不著導致熬夜,也應該在白天補充睡眠時間
2.白天午睡1-2小時
午睡時間可因人而異,因時而異,一到兩個小時,總之休息好為主,平常勞累了可以休息一會,午睡時儘量脫鞋把腿抬高,讓全身放鬆
三:如何提高準媽媽睡眠質量
1.早睡早起不熬夜
2.情緒平和,精神鬆弛再入睡
3.早起後散步散心有助於晚上睡眠
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9 # 陳胖胖減肥記
影響肯定有!對寶寶,對寶媽都不好。
懷孕7周,就是兩個月還沒有到,是最犯困最想休息的時候。我頭三個月懷孕時,幾戶是在棉床上度過,特別第二個月,走路就頭暈,上廁所也暈倒過。晚上7點多就想睡覺。我沒懷孕前,幾戶是每天到11-12點睡覺的。所以孕媽不管這個時候有木有想睡覺,最好休息。
懷孕晚睡首先對孕媽不好!
晚睡孕媽免疫力下降,抵抗力弱了容易引發感冒,而孕婦本身不好用藥,所以會比較麻煩。熬夜會變醜,你可以告訴你老婆,女人要睡美容覺面板才會好。熬夜會影響內分泌,容易內分泌紊亂,孕期心情本就煩躁,更易怒,對孕媽和寶寶都不好哦。懷孕晚睡對寶寶也不好哦!膽造血在晚上11-3點,這個時間本應熟睡的!再加上懷孕更容易血虧,孕媽這個熬夜,對胎兒影響,會造成胎兒發育慢,體重偏輕。孕媽熬夜,會把習慣傳染給寶寶,一般情況寶寶晚睡機率增大,容易吵鬧,寶寶也會比較難帶。晚睡也可能推遲預產期!會影響孩子的生物鐘。不利於孩子養成好的的睡眠習慣!晚睡的孩子據說比較容易焦躁,愛發脾氣。想辦法,提高睡眠質量。
孕媽睡前喝一杯溫牛奶,在泡一泡腳。
中午午休1個小時左右,不要太長。
懷孕7周,吃點補氣血的,新疆紅棗,紅棗燒稀飯吃!
回覆列表
人有了心思,晚上肯定睡不安穩。我沒有一天晚上會在十一點鐘之前入睡的,就算知道對寶寶不好,但是沒辦法,睡不著啊!
後來婚事定了,又開始愁錢,也睡不著…
再後來生產的時候,沒能順利自然分娩,剖腹產的大寶,雖說身體健康,但是也沒別人家的白白胖胖。
懷上二胎的時候,大寶還小,照顧大寶白天也是精疲力盡,晚上自然也睡的早些,基本上十一點鐘之前會睡著。
二寶出生到現在,看著確實是比大寶那時候長的好。白白胖胖,也活潑愛笑。
睡眠也許有關,但是在小孩發育這方面,還是基因和營養的關係更大吧。晚上睡不好的話,可以白天補覺。
我一親戚,以前是在酒吧上班的,生活作息就是黑白顛倒的,懷孕以後也是黑白顛倒的過日子,產檢什麼的也一切順利,應該最近就快生了,不知道怎麼樣…