其實銷售行業在日常生活中是非常常見的，而這一行業說實話確實是很辛苦的。要面對各種不同的客戶，遇見形形色色的人，這就需要比一般人更強的心理承受能力才能應對的了。所以呢，在長期的工作中，也慢慢的養成了自我調節的習慣。其實人的心理都是有一個度的，我相信很多銷售人員的心理壓力是非常大的，在這裡呢，我就分享一下身邊做銷售的朋友的一些自我調節的方法吧。

1、學會樂觀積極向上，告訴自己，並不是每一個客戶都是那麼善良好說話的，總有那麼一些客戶讓你感覺無從下手，胡攪蠻纏，這很正常。然後呢，你可以多交朋友，和一群朋友在一起的時候會很放鬆很開心，情緒也會慢慢變好。或者給自己定一些小的目標，達到目標都會有滿足感，也就不會那麼不開心了。

2、做銷售難免遇到不開心的事情，所以試試透過唱歌，看風景，找朋友，看書等方法宣洩自己的情緒。也許有的客戶可能答應的好好的，最後又沒來，你會很失落，沒關係，這都是正常的，只能是說緣分沒到吧，又或者是客戶不太瞭解產品，你不要過於在意這些事情，不然會讓自己不開心。

3、當受到挫折的時候，最好的方法就是轉移注意力，不去想它，多想一些開心的事，快樂的事。多去做一些這樣的事，讓自己開心快樂起來。找個舒服的環境，坐下來或者躺下來，沐浴Sunny，讓自己放鬆下來，聽聽歌，給自己一個放鬆的環境，去感受其中的美好。

悟空上午好！幹銷售行業的人首先要口才好，反應快；不管推銷什麼產品或物品都是一種營銷方式，所以他（她）們要有很強的承受能力，才能很好的應付各方面的壓力，包括精神壓力，心胸狹窄愛生氣的人幹不了這個行業，所以自我調節能力也要強，面對每個月定的銷售計劃，如果產品或物品質量過關，才有好的發展前途，普通人幹不了這個行業，承受能力和自我調節能力都差些。

幹銷售的人一般情商都很高，面對顧客的重重刁難，特別考驗能力。當然壓力會很大，同時造就了超強的能力，有時候就是這樣。顧客至上，所有的不對都是我們的錯，即使對也是錯，因為您不開心，我們做的肯定不夠。這種坦度誠懇，為客戶解決問題的精神，值得點贊，這真的需要很強大的自控力，強大的內心，高情商，才可以。壓力也是動力。這一切，成就了最好的你們，銷售行業的朋友們，辛苦了。

你要先了解為什麼會出現這樣的情況：

一、適合的客戶資源是稀缺的。你要想，你的客戶身邊圍繞著無數的銷售人員要把產品推薦給他。所以說如果你不專業，如果你很小白，你很功利，一定會被客戶不尊重，拒絕。因為這個時候客戶心裡會想，你浪費了他的時間耽誤了他的事情。

如果你還是不理解，那就想想你去商場買衣服的情形吧。每家店面都對你熱情的不得了。哥啊，姐啊親切的喊，無論你穿哪件衣服，都說漂亮。而你呢，無論買得起買不起，就算是試穿了100件 ，你不買，也沒人敢說什麼，但是銷售人員們心裡一定不爽，對嗎？所以，你也要理解客戶為什麼 會有這樣的舉動。

二、銷售行業是天生的競爭為王，適者生存的行業。

首先，你的競爭是從試用期到轉正期，比如三個月或者半年，標誌是你要出業績什麼的。至少有一定的成果。所以說當你還沒有轉正的過程中，你是一直都處在一個提心吊膽，即將被拋棄被淘汰的的情況下。

其次，轉正了並不是萬事大吉，公司要每個月考核你的業績。從而分解了目標之後，要考核你每週，每月的電話量，拜訪量，業績需求等。而且在公司內部所有的銷售人員還是強制排名。

在這種情況下，一方面不出單的壓力，一方面是自己排名的壓力。排在後面，不管公司的主管領導怎麼看，但是自己首先是很慚愧的。

第三，銷售崗每個月，每年的業績都要面臨著清0的狀況。無論你上個月做了多少業績，拿了多少錢。從第二個月第二年，都得從0開始重新積累業績。即使你是年薪制，做得不錯，也很難頂得過中間有幾個月掛0.

所以說，一方面要體諒客戶，一方面要了解自己的工作特性，想明白了以後就會發現，好好工作才能

嗯對的，優秀的銷售員心理承受能力確實要比普通人要強一點。

要讓客戶買銷售員的產品，首先需要滿足兩個條件：需求和購買力。而在現實的銷售中，銷售員要滿足客戶的需求，給客戶提供解決方案的同時，銷售員無時無刻不受著客戶的打擊。

銷售員在開發客戶的過程中，遇到的拒絕是最多的。開發100個客戶，可能會遇到99個拒絕的客戶。比如說電話銷售，電話銷售客戶聽到的第一反應就是掛電話；銷售陌生拜訪客戶遭遇拒絕等等。

被拒絕一次可以，兩次可以，如果是一整天都被客戶拒絕，被拒絕1000次，2000次？出現這種被客戶拒絕的情況，如果銷售員的心理素質不強，自我調節能力不強，就很難有做下去的信心。

所以很多電話銷售公司或者是保險銷售公司，為了解決銷售員的被拒絕的心情，提升士氣，提升公司的效率，每天都會進行多次的開會，開會的內容都是在打雞血。比如平安保險公司，每天早上的晨會就是打雞血的會議，並且不定期在高階酒店舉行會議進行打雞血，其目的就是為了給銷售員樹立更多的信心。

總體來講，做銷售員確實是需要自我調節能力和心理承受能力，如果做不到這一點的話，銷售業績比較難做起來喔~

是這樣子的，準確的說應該是優秀的銷售人員。這個問題可以從兩方面來說。

第一個方面來說銷售人員需要一個自我的心理調節。因為他們遇見了太多的拒絕，太多的嘲諷。很多人跟你說不，你會遇見很多的失敗。哪怕就是優秀的銷售人員，也會遇見銷售低潮的這麼一種現象。就是你找不到原因可是你連續兩三個月銷售的業績一直在下滑。我也不會否認，銷售的這個行業確實是存在一點點運氣的原因的。

尤其當你找不到你業績下滑的原因的時候你會更煩躁。很多人於是就自亂了陣腳，很多不該出現的錯誤也就出現了，很多不該有的失敗也就有了。

還有你跟形形色色的人接觸各種奇葩你都會遇見。很多的拒絕不解嘲諷甚至辱罵，讓你你委屈，讓你傷心。可是你改變不了你只有調節你自己。

第二個方面就是銷售人員，是會揣摩顧客的購買意圖的。尤其優秀的銷售人員很多時候也會學習銷售的心理學。所以就部分人，心裡調節能力會高一些。而且他們不是說那種心理課程只學不練，很多人甚至都是從應用反推心裡的。所以經驗也就不一樣。

是的，

銷售是世界上最難的工作之一。

一是你要把自己的思想裝進客戶腦袋；

二是你要把客戶的米米裝進自己口袋。

這兩件事情都是很難的事情，偏偏銷售是這兩件的疊加。

我們來看銷售員的工作內容，你看難不難？要不要承受力？

1、每天打電話100通以上，有50個接通，10個直接掛，10個沒時間，10個沒興趣，10個很反感、9個罵人，有一個客戶可以跟進，要不要承受力？

2、每天陌拜一棟寫字樓，從上到下一家一家或陌拜一個工業園，一家一家，要過保安，過前臺，還不一定能接觸到決策人，腿都判斷也還沒意向客戶，調節能力要不要強？

4、每天約訪客戶，好不容易約到兩個，一個在東面，一個在西面，見客戶到晚上8點還沒吃飯，回家已到深夜，其中一個客戶還讓等幾個小時，調節能力要不要強？

5、每天晨會、每週週會、每月學會，銷售經理第一句話問的是業績呢？破零了沒？達標了沒？超額了沒？沒有業績的日子感覺比別人都要低幾個檔次，要不要承受力？

6、每天晚上搜名單、練話術、搞演練，工作8小時已累成狗，8小時之外還要比其他人付出更多，只為每一次的成交更加精、準、狠，回家女友已睡，起床女友還未醒，連xxoo的時間和精力都沒了，調節能力要不要強？

所以，銷售人員唯有變成優質彈簧一樣的修復力，才能承受和調節。