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老公吃燒烤一定要吃大蒜,平時也愛吃,那種味道我真受不了。他總說吃燒烤對身體的害處都會被大蒜中和,是真的嗎?
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  • 1 # 憂傷倒數變空白

    湛江燒烤裡生蠔,茄子烤的時候放蒜蓉烤,香味俱全。那時很好的調味用,沒有說一定得吃大蒜。個人喜好吧,就好似南方人好大蒜炒菜蒸菜,而北方人好辣醬煸炒。各個地方風味個人的飲食習慣。假如怕味兒燻,吃完善意提醒準備好紅棗,口香糖祛味就皆大歡喜。

  • 2 # dawan寬面

    謝邀。那我就從科學的角度講一下吃大蒜能否中和對燒烤的害處

    每個人都喜歡燒烤,但研究表明,高溫烤肉會導致致癌物雜環胺(HCA)和多環芳烴(PAHs)形成。 這不是一個微不足道的數額。一項研究發現,那些經常進行烤肉,燒烤,煎炸或烤制的人,患胰腺癌的可能性要高出60%。更長的烹飪時間也可能增加胃癌,肺癌和乳腺癌的風險。

    某些香料充滿了抗氧化劑,有助於消除燒烤過程中的HCAs。一項研究表明,加入香料,如百里香,鼠尾草和大蒜,與對照相比,可以將總HCA量減少60%。

    結論:大蒜確實可以減少燒烤對身體健康的影響。 對經常吃燒烤的人來說,另一個方法時燒烤吃肉吃,加一些蔬菜一起吃,也能降低對身體健康的影響。

    烤蔬菜提供相同的燒烤味,但不含致癌物質。 是一個非常豐盛的選擇。但是,如果你渴望烤肉,使用半肉,半個蔬菜更健康,削減HCAs。

  • 3 # 艾呀媽媽

    對於吃燒烤就大蒜這件事,不想從專業角度來說,只是想從一個大眾角度來闡述。

    首先,從個人經驗而言,在吃燒烤的時候,就著大蒜,會更能品味到肉的香,二者融合可以說是口味上的完美搭配。

    其次,從健康上來講,一些燒烤的肉質並不十分新鮮,所以吃些大蒜可以從一定效果上防止拉肚子的發生。

  • 4 # 青彩2

    謝謝邀請。吃燒烤時吃大蒜有的是個人喜好。吃燒烤一定要吃大蒜,燒烤大多是醃製品,都要醃製後再烤,那樣更入味,有的肉串之內的並不是當天的鮮貨,腸胃虛弱者受不了,會引起腹瀉之內的。吃燒烤時吃大蒜可以預防此類情況的發生。另外醃製品都含有亞硝酸銨,有支氣管炎的人千萬不要食用,否則會加重病情。

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