這是個人體質問題，我懷孕9周多了，除了輕微噁心，沒有吐過。昨天剛b超，寶寶4.0*3.0*6.4，胚芽2.5釐米，胎心搏動。挺好的嘛！hcg在7周是190000多，孕酮83點多。所以孕吐厲害孩子健康是謬論

我吐的很厲害 前三個月瘦了30斤 整個人都病怏怏的 連口水都不能喝 老是吐黃水 有時候好點能吃一點飯 吃了就難受 不吃就餓的胃疼 到四五個月份的時候稍微好點 還是不好受 六七個月的時候就好多了 做檢查一直都很正常 寶寶生下來7斤3兩 女孩 還好寶寶健康 受的罪也是值了

中國民間有“妊娠反應越大孩子越健康”的說法，但目前尚無可靠的證據支援這一說法，其科學性有待考證。妊娠反應大，尿酮體陽性者，稱為妊娠劇吐。妊娠劇吐發生率0.3%-1%，發生率較低。若是按上述說法，豈不是絕大部分的孩子都不是那麼健康？而恰恰相反，大多數沒有發生妊娠反應的孩子都非常健康。妊娠反應的發生與血HCG升高密切相關，但孕婦妊娠反應的嚴重程度與血HCG水平並不呈正相關。此外，恐懼妊娠、精神緊張、情緒不穩、經濟條件差的孕婦其妊娠劇吐的發生率較高。若是病理妊娠，如葡萄胎，患者的妊娠反應會相當嚴重，需要及時清宮。妊娠劇吐嚴重者若出現體溫持續高於38℃、脈搏大於120次/分、持續性黃疸或蛋白尿；出現多發性神經炎及神經性體徵；出現Wernicke-Korsakoff綜合徵需要終止妊娠。若是沒有上述表現，因妊娠劇吐孕婦大多出現水電解質酸鹼平衡紊亂，需要住院治療，禁食水2-3天，每天進行補液、補充電解質、維生素等治療。因此，孕婦的妊娠反應太劇烈也並不是什麼好事。妊娠反應一般從妊娠6周開始，大多數妊娠12周左右會消失。這6周的時間並不能完全決定胎兒是否健康，主要看整個孕期胎兒的生長髮育情況。因此，妊娠反應不管是否嚴重，都不是衡量胎兒是否健康的指標。妊娠反應嚴重者，一定要及時到醫院就診治療，以免延誤診治，導致不可挽回的嚴重後果。

關於這個問題，中國科普博覽邀請健康媽咪團隊來回答：孕吐越厲害，寶寶越健康？絕不能這樣一概而論

絕大多數女性在懷孕初期會有妊娠反應，如頭暈頭痛、厭油膩、喜酸食、晨起嘔吐等，其中晨起嘔吐又被稱為孕吐。孕吐一般開始於受精後2~4周，大概在妊娠第10周達到高峰並逐漸減輕，在妊娠第14周基本緩解。

民間有這樣的傳言：懷孕的時候吐得越厲害，說明寶寶越健康，像這樣一概而論的說法顯然是不正確的。曾有孕婦因孕吐過於劇烈無法進食而入院，經檢查確診為胃癌。又有報告顯示，婦女在懷孕期間經歷極度劇烈地孕吐，可能與胎兒的發育障礙有關。

當然，準媽媽們不必過於擔心，在懷孕初期有妊娠反應一般來講屬於正常現象，但為了孕育健康的寶寶，則需要了解一些關於孕吐的基本常識。

妊娠女性與所懷的寶寶實質上並非一體，因而母體反應性下調細胞免疫降低對寶寶的傷害，但同時懷孕媽媽也更易受到病原體入侵。用人類進化的觀點解釋孕吐，孕婦厭惡的食物主要是可能含有植物毒素或病原微生物的食物，孕吐能讓孕婦迅速排出可對自己和胎兒造成傷害的物質，並且，在懷孕初期有妊娠反應的孕婦產下健康寶寶的機率要比無任何反應的孕婦高三倍之多，孕吐是一種保護性生理機制。

能夠引起孕婦嘔吐的食物通常包括肉類、蔬菜、咖啡、酒精等，除此之外，妊娠期女性應避免攝入西瓜、桂圓、荔枝等水果，酸菜、泡菜、鹹菜、醃魚、臘肉等含高硝酸鹽食品，以及山楂、巧克力、熱性作料、罐頭食品、菠菜、豬肝、螃蟹、薏米、馬齒莧、濃茶、高糖食品等，多量食用或可導致孕婦不適及影響胎兒發育甚至流產或孕婦疾病。

孕期女性在懷孕前食用以上食物時並無明顯的不良反應，而懷孕時卻出現了，說明孕吐不僅與食物有關，還取決於懷孕女性特殊的體質。

女性的胃腸動力在孕期有所改變，比往常更易產生飽腹感。在攝入同樣分量食物的情況下，由於腸胃蠕動較一般人慢，食物不易從胃部排空，胃內壓力升高將導致食物從食管反流即嘔吐，建議孕期女性少食多餐以補充足夠的營養。

另外，孕期女性體內有明顯的激素水平變化，前列腺素水平升高可刺激嘔吐中樞的化學感受器也是引起孕吐的一種原因。除化學刺激外，精神情緒與神經系統的穩定性直接相關，準媽媽保持情緒穩定可在一定程度上緩解症狀。

懷孕初期有孕吐症狀的女性應注意避免攝入含有植物毒素物質或病原微生物的食物，症狀明顯難忍時在醫生的指導下服用止吐藥，以緩解症狀，有利於良好的妊娠，不到1%的劇吐孕婦應立即就醫，不可諱疾忌醫，不到10%的無任何妊娠反應的孕婦建議檢查以排除擔憂，祝願準媽媽們能產下健康可愛的寶寶。

[1]藥品資訊網. 婦女在孕期極度的孕吐或造成兒童發育障礙[J]. 臨床合理用藥雜誌, 2015(13):104-104.

[2]Flaxman S M, Sherman P W. Morning sickness: adaptive cause or nonadaptive consequence of embryo viability?[J]. American Naturalist, 2008, 172(1):54.

[1]何權贏. 孕吐 是病還是胎兒保護傘[N]. 健康報,2016-07-25(004).

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沒有科學證據表明，也沒有哪個專家說過，早孕反應越劇烈，胎寶寶發育越健康。事實上，早孕反應的劇烈程度因人而異。拿孕吐來說，有些準媽媽屬於過敏體質，自然容易產生孕吐現象，吐得茶飯不思，甚至吐出血絲；也有的準媽媽本來身體就很強壯，孕吐反應也不明顯，甚至不吐。但無論哪一種情況，生下的寶寶都一樣能很健康。其實，只要沒有出現見紅、疼痛難忍的症狀，胎寶寶的健康一般不會出現問題。

當然，早孕反應太劇烈並非好事。少數準媽媽孕吐反應特別嚴重，呈持續性劇吐，以致不能進食、進水。嘔吐物除食物外，還有黏液性泡沫，也可能有膽汁或血性物。出現這種情況，準媽媽要及時治療，否則會對準媽媽自身和胎寶寶的健康造成嚴重危害。準媽媽可能得妊娠高血壓、糖尿病、產後出血，胎寶寶則可能發育遲緩。

準媽媽出現早孕反應，應該以平常心對待，調整作息方式、做足應對措施，會給你一份輕鬆的心情，平和度過整個孕期。下面是一些具體的方法，收好哦！

1、少食多餐，避免低血糖

低血糖很容易引起噁心，所以一日三餐的節奏很難適應孕早期。準媽媽比較好的進食方式是一天6餐，每餐適當少吃一點兒。上班的準媽媽可以帶一些營養食物，比如水果、穀類餅乾等，隨時吃。

2、起床前吃一些零食

睡覺前放一些營養開胃的零食在身邊，第二天早晨起床前吃點東西，能防止噁心嘔吐。如果你半夜醒來感到噁心，也可以吃點零食來緩解一下。

3、多吃原味食物，少吃刺激性食物

4、聞聞檸檬、吃點兒生薑

檸檬清新的香味和酸味能讓許多準媽媽緩解孕吐，在手帕上滴幾滴檸檬，可以再聞到難聞氣味時應急使用。生薑也有很好的防吐效果，把生薑切末用開水浸泡，做成薑茶，可全天飲用。你也可隨身帶一些薑糖。

5、適當運動，改善心情

適當運動可以緩解孕吐，參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。

6、補充水分，避免造成脫水

通常成人每天需要補充2升水，對於孕吐的準媽媽來說這個量是不夠的，因為準媽媽每吐一次大約損失300毫升水分，所以準媽媽要把丟失的水分補回來。對於那些不想喝白開水的準媽媽來說，可以考慮用牛奶、鮮榨果蔬汁、湯等來代替。

7、必要時用維生素B6緩解

維生素B6可以迅速、有效緩解孕吐，但切記在沒有徵求醫生的意見之前，不要擅自服用維生素B6或任何其他補充激素的變化劑。