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1 # 說健康的郭醫生
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2 # 小克大夫
胃潰瘍的治療不僅僅是要從飲食方面調理,還要從生活各個方面的細節注重調理。
首先生活要有規律,避免過度的勞累和精神緊張,要及時的調解焦慮,憂傷等情緒的出現,
一日三餐應該按時。切記不能沒有規律的飲食。其次還要避免辛辣,過鹹等有刺激性的食物及飲料的攝入,如一些濃茶,咖啡,酒類等飲料,也可以導致胃潰瘍的進一步加重。
很多人在胃潰瘍發生腹痛的症狀的時候喜歡喝牛奶。牛奶可以一時的中和胃酸,但是牛奶和豆漿其所含的鈣和蛋白質可以刺激胃酸的分泌增加,如果長時間服用會導致胃潰瘍進一步的加重。其次還有一些人喜歡在清晨時候喝大米粥,這其實也是會刺激胃酸分泌增加的,應該及時的糾正。
有菸酒嗜好的患者應該及時的戒菸戒酒。長期吸菸的患者菸草中的尼古丁可以輕度的損傷胃黏膜病,也可以加劇酒精和一些藥物對於胃粘膜的損傷作用。
長期吸菸的患者可以使胃酸的分泌增多,菸草中的尼古丁也可以降低幽門括約肌的張力,使得膽汁容易反流入胃,這樣也會造成胃潰瘍的發生或者是加重。
(1)規律飲食:許多人平時因工作的關係,進餐大多難以準點,但患潰瘍病後卻要求規律性飲食,這樣有利於胃潰瘍的癒合。一般在治療早期潰瘍處於活動期時最好進食易消化的軟性食物,可少量多餐,而症狀一旦緩解,即可正常飲食,每日三餐即可,此時不主張多餐飲食。但治療期間不宜吃煎、炸、煙燻、鹽醃、生拌等食物,因為不易消化。
(2)營養豐富,熱量充足:許多潰瘍病人因有腹痛、反酸、暖氣、飽脹等不適而使進食減少或偏食;但治療時要求進食足量的蛋白質、糖和豐富的維生素。脂肪不宜進食過多,因為脂肪可刺激膽囊收縮素的分泌,而膽囊收縮素可抑制胃的排空,食物在胃內停留過久,胃酸分泌增多不利於潰瘍的癒合。
(3)進食過程要求細嚼慢嚥:食物經過牙齒反覆切磨可變得更加柔和,減少對潰瘍面的磨擦和刺激。忌暴飲暴食,避免過於粗糙,過硬過熱,酸性太強的食物,以及刺激性太強的食物。
(4)採用飲食治療,避免不利飲食:中國傳統治療方法之一是飲食治療,對潰瘍病人有些方法有助於臨床症狀緩解和促進潰瘍的癒合。如有人用墨魚骨,陳皮加好大米煎煮成粥,再加入瘦肉片煎煮,稱之為墨魚骨陳皮瘦肉粥。
結語:胃潰瘍的出現會給患者帶來無盡的痛苦,且胃潰瘍若不及時治療嚴重的話會發生惡性轉變,變成了胃癌。所以,一但發現胃潰瘍出現以上這四種情況時一定要及時就醫按時按量服用衛樂舒益生菌。