我們都知道，人生苦短，應該快快樂樂的活著，但快樂有時候也是個陷阱。有個諾貝爾生物學獎的獲得者提出了一個概念，叫“超常刺激”，這個概念可能會改變我們對快樂的理解。我們今天就來聊聊這個概念。
“超常刺激”是什麼意思呢？它是說，有一些刺激能激發生物的本能，但這些刺激並不是進化的本意。可能你還是沒理解，我們看個例子。
比如說吧，人都喜歡大吃大喝，這是為什麼呢？因為進化。你想，遠古的時候，食物很匱乏，為了生存必須多吃多喝，這時候呢，推動人類進化的基因，為了讓人類多吃多喝，就會讓人類吃喝的時候產生快感。而且呢，進化還改變了我們的口味，比如肉類、甜食營養豐富，熱量高，又相對稀少，我們就最喜歡；而蔬菜的主要成分是纖維素，沒多少熱量，又相對容易找到，我們就不太喜歡。
也就是說，進化讓我們吃大魚大肉就快樂，但進化讓我們快樂的本意是為了生存。可現代社會早就吃喝不愁了，吃東西有快感的這種本能，不僅對生存沒用處，還會起壞作用，我們對那些口感好的食物，比如大魚大肉、奶油蛋糕，本能地大吃特吃，結果就帶來了高血糖、肥胖症之類的健康隱患。
有時候，這種天性還會被商家利用，比如人愛吃甜，商家就一味地追求甜味和口感，把蜂蜜、水果中的維生素、礦物質、纖維素都去掉了，只留下最甜的低聚糖，這也會造成很多健康問題。這也完全偏離了進化的本意，弊大於利了。
上面說的，就是所謂的超常刺激的概念，概括一下，它的意思其實是說，人為了進化，會形成一些本能的刺激，比如前面說的，為了多吃東西，就進化出吃東西的快感。但這種刺激是為了進化產生的，可後來條件變了，進化不成問題了，這種刺激就沒有了意義，但出於本能，人還在追逐這種刺激，這就是超常刺激。
超常刺激形成了很多快樂陷阱。除了前面說的，人大吃大喝，生活中還有很多別的快樂陷阱。
比如，男人的色慾。男人天生好色，從進化的角度看，遠古時候生存環境很惡劣，死亡率很高，所以為了讓人類延續下去，基因就希望男人繁衍更多後代，所以就讓男人性交有快感，這樣男人更願意去性交，人類就更可能存活下來。
但這種快感很快就被人類扭曲了，當人類繁衍不是什麼問題之後，男人會為了快感而濫交、婚外情，結果在男女感情、兒女感情上一無所獲。科學家調查過1.6萬名成年人，發現只有一個性伴侶的人最幸福，那些嫖過妓、有過婚外情的人自己感覺要不幸福得多。
再比如，化妝品可以滿足女人愛美的天性，但美貌本來是健康的衡量指標，如果把錢和時間都花在化妝上，而不去鍛鍊身體，那就是本末倒置了。再比如，減肥可以降低女性的腰臀比，而腰臀比是生殖能力的指標，如果過度減肥，反倒會降低生殖能力。這些都是超常刺激帶來的快樂陷阱。
不僅是人類，動物界也會受到超常刺激的困擾。
生物學家做過一個實驗，把一隻假蛋放到雌鳥下的一堆真蛋裡。這隻假蛋跟真蛋長得很像，但個頭更大。鳥類有優先孵大蛋的天性，因為大蛋孵出來的小鳥會更強壯，也容易存活。所以，“孵大蛋”成了鳥類的本能。即便是假蛋大到跟雌鳥差不多大，它還是會固執地拋棄自己的親生蛋，本能地去先孵這隻假蛋。
說到這你該明白，為什麼很多時候快感滿足了人反而覺得空虛了吧？就是因為這種本能的快感刺激，已經脫離了進化的本意，成為一種沒有意義的本能慣性。追逐這種慣性的本能，就會在快樂陷阱裡越陷越深。顯然，這對你的人生沒什麼好處。
我們都知道，人生苦短，應該快快樂樂的活著，但快樂有時候也是個陷阱。有個諾貝爾生物學獎的獲得者提出了一個概念，叫“超常刺激”，這個概念可能會改變我們對快樂的理解。我們今天就來聊聊這個概念。
“超常刺激”是什麼意思呢？它是說，有一些刺激能激發生物的本能，但這些刺激並不是進化的本意。可能你還是沒理解，我們看個例子。
比如說吧，人都喜歡大吃大喝，這是為什麼呢？因為進化。你想，遠古的時候，食物很匱乏，為了生存必須多吃多喝，這時候呢，推動人類進化的基因，為了讓人類多吃多喝，就會讓人類吃喝的時候產生快感。而且呢，進化還改變了我們的口味，比如肉類、甜食營養豐富，熱量高，又相對稀少，我們就最喜歡；而蔬菜的主要成分是纖維素，沒多少熱量，又相對容易找到，我們就不太喜歡。
也就是說，進化讓我們吃大魚大肉就快樂，但進化讓我們快樂的本意是為了生存。可現代社會早就吃喝不愁了，吃東西有快感的這種本能，不僅對生存沒用處，還會起壞作用，我們對那些口感好的食物，比如大魚大肉、奶油蛋糕，本能地大吃特吃，結果就帶來了高血糖、肥胖症之類的健康隱患。
有時候，這種天性還會被商家利用，比如人愛吃甜，商家就一味地追求甜味和口感，把蜂蜜、水果中的維生素、礦物質、纖維素都去掉了，只留下最甜的低聚糖，這也會造成很多健康問題。這也完全偏離了進化的本意，弊大於利了。
上面說的，就是所謂的超常刺激的概念，概括一下，它的意思其實是說，人為了進化，會形成一些本能的刺激，比如前面說的，為了多吃東西，就進化出吃東西的快感。但這種刺激是為了進化產生的，可後來條件變了，進化不成問題了，這種刺激就沒有了意義，但出於本能，人還在追逐這種刺激，這就是超常刺激。
超常刺激形成了很多快樂陷阱。除了前面說的，人大吃大喝，生活中還有很多別的快樂陷阱。
比如，男人的色慾。男人天生好色，從進化的角度看，遠古時候生存環境很惡劣，死亡率很高，所以為了讓人類延續下去，基因就希望男人繁衍更多後代，所以就讓男人性交有快感，這樣男人更願意去性交，人類就更可能存活下來。
但這種快感很快就被人類扭曲了，當人類繁衍不是什麼問題之後，男人會為了快感而濫交、婚外情，結果在男女感情、兒女感情上一無所獲。科學家調查過1.6萬名成年人，發現只有一個性伴侶的人最幸福，那些嫖過妓、有過婚外情的人自己感覺要不幸福得多。
再比如，化妝品可以滿足女人愛美的天性，但美貌本來是健康的衡量指標，如果把錢和時間都花在化妝上，而不去鍛鍊身體，那就是本末倒置了。再比如，減肥可以降低女性的腰臀比，而腰臀比是生殖能力的指標，如果過度減肥，反倒會降低生殖能力。這些都是超常刺激帶來的快樂陷阱。
不僅是人類，動物界也會受到超常刺激的困擾。
生物學家做過一個實驗，把一隻假蛋放到雌鳥下的一堆真蛋裡。這隻假蛋跟真蛋長得很像，但個頭更大。鳥類有優先孵大蛋的天性，因為大蛋孵出來的小鳥會更強壯，也容易存活。所以，“孵大蛋”成了鳥類的本能。即便是假蛋大到跟雌鳥差不多大，它還是會固執地拋棄自己的親生蛋，本能地去先孵這隻假蛋。
說到這你該明白，為什麼很多時候快感滿足了人反而覺得空虛了吧？就是因為這種本能的快感刺激，已經脫離了進化的本意，成為一種沒有意義的本能慣性。追逐這種慣性的本能，就會在快樂陷阱裡越陷越深。顯然，這對你的人生沒什麼好處。