主要有兩個問題：一是坐久了會忘記喝水而導致身體缺水；另一個是長時間對著電腦，空氣中的灰塵會吸附在面板表層而堵塞毛孔。因此，兩點建議：

注意補水：多喝水

注意清潔：用溫和清潔的洗面奶

好的護膚品從倩碧三部曲開始吧，條件好點的可以用SK-II。我的敏感肌就是從三部曲開始變好的，SK-II對平衡油脂效果特別好。

長期對著電腦的注意了，面板肯定會冒油毛孔變大黑眼圈增多，個人及身邊無數朋友的血淚教訓！所以要經常給面板補水啊，不論是身體內部還是面板外面，水油要平衡啊，再則要多吃水果，敷下面膜。護膚品的採購看個人膚質及經濟情況，具體推薦就不推了，不瞭解你面板狀況，不敢冒然評論

昨天休息了，沒有及時回覆真的很抱歉。

您的問題啊說到底還是角質層薄。角質層是人肌膚的屏障，屏障薄弱了，自然容易受到傷害。

乾性面板在日常護理中應該時刻注意，先從潔面來說，乾性面板是絕不可以用皂基潔面的，長期使用皂基潔面很容易傷害角質層，你的角質層本身就薄，如果再反覆刺激，只會使面板淪為敏感肌。潔面用氨基酸潔面就好了，氨基酸是最溫和的潔面，不刺激面板，用完也不會幹燥緊繃。而且一天用一次潔面，早上只用溫水洗臉就行了。關於潔面種類的區分去看一下我的文章，裡面有。

再說日常保養，每天面對電腦的話，乾性面板是最好每天都擦防曬，紫外線的傷害不僅在室外有，室內電腦的輻射也會傷害面板，尤其是乾性面板。每天擦上防曬會好一點，每三四個小時還要補一次。

平日裡用的水乳不僅要補水更需要滋養性好的，乾性面板的人面板裡的水分很容易流失，不用點滋養性的護膚品很難鎖住水分。

你的面板已經有點敏感肌，平常裡就千萬不要做去角質的工作了。可以用洋甘菊純露調理一下肌膚。洋甘菊是對敏感肌很好的東西，可以改善脆弱的膚質。洋甘菊純露是洋甘菊鮮花蒸餾而成的，很天然，溫和不刺激。（你可以試一下花田家的純露，很適合學生用。）

因為是企業號有限制，不能具體推薦單品，希望你可以理解。

有不明白的，可以再來問我。

1、使用電腦前記得塗隔離霜，可以減少面板跟輻射和灰塵的接觸，減少傷害；

2、使用電腦後要記得卸妝和洗臉，不要只用清水洗臉，要用溫和型的清潔洗面奶；

3、可以敷一些黃瓜，在補水的同時，緩解面板疲勞；

4、一定要多喝水，不要在電腦前一坐就半天，忘了走動，也忘了喝水；

5、至於護膚品的話，具補水保溼功效的就足夠了，具體哪個品牌視自己經濟承受能力來定，但一定要認準正規廠家生產的。