痤瘡這個疾病為什麼會產生呢？它主要有四個主要的發病環節。第一個就是由於在青春期到來的時候，我們的激素水平會發生變化，在雄激素水平的作用下，我們皮脂腺會產生大量的皮脂，如果這個皮脂能夠正常地排出來，排到面板表面，可能我們只是表現在面板出油多，而不會長痤瘡。

它的第二個重要的環節就是我們的皮脂排出的通路，我們叫做毛囊皮脂腺導管的位置比較堵塞，就是大家通常所說的毛孔堵了，毛孔堵了以後皮脂腺就排不出來，這樣子就會在面板裡面形成一個封閉的粉刺，這個粉刺時間長了以後面板裡邊有一些細菌，主要是痤瘡丙酸桿菌，這種細菌它是厭氧的 所以在這種封閉的環境中是非常非常喜歡的。

另外第二個特點，它是喜歡皮脂的，它是以皮脂為它的營養物質，所以在這種又封閉又有皮脂的環境下，它會大量繁殖，從而產生一些炎症反應，這就是臨床上我們可以看到的這種炎性的紅色的丘疹。甚至有時候上面還會頂一個白白的膿頭，在進一步發展 當炎症非常重的時候它會將我們整個的毛囊皮脂腺，尤其是導管部位的壁會破壞掉，所以呢這些毛囊皮脂腺導管裡面的這些物質就會散到我們的真皮裡面去，而對於真皮來說這些物質都是些異物，所以面板上會出現很嚴重的炎症反應，就會出現囊腫和結節。

作為一個資深痘痘肌最有回答的權力了。終於在近幾年，我的痘痘不再張牙舞爪的宣誓要霸佔我臉上這五畝三分地了。

青春痘應該算是痘痘的一種，大多發生於青春期，所以稱作青春痘。青春期面板出油旺盛，容易造成面板堵塞，而且大多數都是處在上學階段，無力顧及，造成痘痘反覆無法痊癒。當然還有以下幾點問題會引起痘痘的產生。

基因問題。強大的基因使我們成為痘痘肌，尤其是青春期的孩子們，大多數臉上泛著油光加上一顆一顆痘痘，特別顯眼，想想當初的歲月 ，都是淚啊。

愛吃高糖分食品。尤其是女孩子，大多都愛吃甜食，甜食的確會是人愉悅，但是，它也會使你的面板糖基化嚴重，形成痘痘痤瘡。高糖分的食品不僅僅是甜的，有些食物雖然不甜但是也是高塘食品。例如葡萄乾、糯米、土豆。值得注意的是，人們普遍認為痘痘是上火導致的，吃多了火鍋什麼的長痘是因為你在攝入辛辣食物的同時也攝入了大量高糖分食品。所以，再也沒有人可以阻止窩吃辣的啦，只要控制自己不要同時吃進去高糖分食品，是不會長痘痘的。

經常熬夜。在上初中高中的時候，我常常熬夜也沒發現自己面板身體有什麼不好，那時候比較年輕不見得，現在才剛剛大學就發現熬夜真的受不了。一熬夜，第二天起床就會發現自己臉色暗黃，氣色十分不好，嚴重時會長出痘痘。

喝牛奶。以前我也不知道喝牛奶會長痘痘，但是！！！上學期，我喝了一箱牛奶之後，我的臉爆滿了痘痘，經過排除其他因素後，我確認，是他是他就是他。牛奶中確實還有某些物質會引起痘痘，但是酸奶是不會的，只要避免喝純奶就好啦。

衛生問題。如果你的兩腮邊經常長痘痘，就有可能是你枕頭不夠乾淨，你需要勤換洗枕巾。洗臉後擦臉的毛巾也要勤洗，否則剛剛洗好的臉又被汙染了。

護膚品用法問題。面板出現問題了，特別焦急，就會寄希望於護膚品，但是，護膚品如果用不好也會導致痘痘的產生。

化妝之後沒有卸妝，化妝品會堵塞毛孔，引起痘痘。清潔不到位，有的人洗臉追求快速，沒有將臉仔仔細細的清潔一遍，油脂過多堵塞，引起痘痘。清潔過強，面板脫水脫脂嚴重，破壞面板角質，加大痘痘的產生。用刺激性過強的護膚品，會使面板敏感性增加，面板受損，加大痘痘的產生。護膚品太過油膩封閉，堵塞毛孔，引起痘痘。大家如果有什麼護膚類的問題或者痘痘的問題都可以來問我喲。