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  • 1 # 老杜忠誠粉

    寫下面這個問題,寶媽需要注意的是如何給寶寶新增輔食,新增輔食的基本原則,第一個是少量和簡單,總的來說,給寶寶新增輔食,要一種一種的新增,由簡單到複雜,有少量到多由細到粗,由稀到稠,由單一到混合,一歲半以前保持一定的奶量,可奠定嬰幼兒生長的食物需要,實際上,當孩子每次吃完輔食後還想吃的時候,家長很容易把胃養的重點放在輔食上。

    何時開始新增輔食?新增輔食的最佳時間為母乳餵養滿4到6個月,家長要觀察孩子是否已經對大人吃飯產生關注,比如大人吃飯時孩子是否眼神固定,並出現吞嚥流口水的動作,或孩子近期體重增長緩慢,也是要新增輔食的訊號,如果母乳或者是配方奶粉能保持良好營養,這樣可以稍微延遲輔食新增。

    新增輔食的最佳選擇,使嬰兒營養米粉。嬰兒營養米粉和嬰幼兒配方奶粉一樣,是專門為嬰幼兒設計的均衡營養食品,營養成分比較全面,開始新增第一種,可以一天之內餵養兩次,連續三天,如果沒有不良反應,可新增新的食物,一旦小孩對新增的輔食出現異常反應,可暫時停止。

    餵養的順序是先喂輔食後餵奶,一次吃飽,每次輔食新增的時間應該安排在母乳或配方奶之前,先吃輔食,緊接著餵奶,讓孩子一次吃飽,少量多餐,不僅會影響孩子進食的興趣,還會影響消化的效果,輔食新增的規律為一天兩次,新增輔食後,孩子的精細時間和進食次數都不應該有明顯改變。

    對於發育均良好的孩子來說,家長可以將新增雞蛋黃的時間推遲到八個月以後,而雞蛋清要等到一歲後才能新增,對於明確雞蛋黃過敏的嬰幼兒,停止使用,至少六個月後才能再次新增雞蛋黃的營養成分,算不上是均衡,而且容易引起小兒過敏,家長完全可以找到其他食物來替代雞蛋黃的營養。

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