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四十歲女性。
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  • 1 # 七葉姐姐健康沙棘

    你好,我是寶媽七葉姐姐,喜歡分享健康生活,關於冬天手腳像冒火發熱,這個情況,我曾經也有過,所以我來談談我的經驗,希望對你有所幫助!

    手腳心發熱, 像冒火一樣,這種情況我曾經出現過好幾次,最嚴重的時候,就想把手心腳心放在冰上,給我吸吸熱,感覺舒服點,後來經過調理,目前這個症狀現在沒有了!

    我看的中醫,這種情況醫生說,是陰虛,陰虛則內熱,氣血不足,脾胃虛寒,長期精神壓力,休息不好,睡不好,久而久之,就會形成這種陰虛症,一般到了40多歲,這個年紀經歷了很多事情,生育孩子養育孩子,正是受累的時候,所以到了現在,就特別容易出現身體的各種病症。

    我給你的建議是看中醫,慢慢調理,這個過程調理需要一定的時間,一般不會在幾天消失,調理幾個月,慢慢的從裡到外,都可以調理好!單一看症狀,都不能確定到底是什麼病,只有確診,有針對性的調理,越早調理越好,以免到了最嚴重時特別難調理,花錢多,還會形成其他的病症!女人到了40歲就是更應該保養自己的時候了!

    除了中醫調理之外,我還建議你,平時要調心養息,一個人最重要的心氣,也就是心態!心態好,少發火,也會減少很多病症的形成!比如發火,就會引起肝火旺,平時多注意休息,做一些自己喜歡的事情,聽音樂,看一些正能量的積極樂觀的文字書,出去散散心,很多事情看開,樂觀了,看事不是事,你就會活的開心,開心了,不知不覺,病也就跟著散了,吃藥好的都快,你說對嗎?

    調病養心,這是恆久不變的道理,細細想想,生活中很多事情,都是由氣上得來的,養病調心態,相信你一定會早日遠離這個病症!我是寶媽七葉姐姐,喜歡健康生活,積極樂觀,如果您還有什麼問題,可以隨時留言給我,願我們都做一個健康的女人,加油!

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