我覺的可以從二個方面考慮，

第一，身心方面，接觸大自然心情放鬆，大自然中有太多動植物值的孩子去觀察，可以培養細心的好習慣，中醫五行學說肝屬木，木對應眼睛所以滿目的綠色更養眼。比起每天抱電子產品，去大自然再適合不過。

第二，身體方面，每天胡吃海喝的零食不斷，身體發出零星的不適而你還不自知（愛流口水，不愛吃飯，晚上睡覺不踏實，睡覺愛出汗，愛磨牙等等小問題都是吃太多引起的）所以這時候大自然才是最佳排毒場所，去多曬太陽，保證陽氣充足，多與泥土接觸，讓你的脾胃更好地吸收消化。讓新陳代謝更正常。身體基本無恙，做什麼事都順利。

接觸大自然對小孩益處多多，大人也一樣哦。

研究人員說，這是因為農村的環境更接近自然。自然到底有什麼魔力？下面這篇文章就解開了這個奧秘。

蘇聯著名教育家卡普傑列夫曾經提出：“兒童應該儘早而且長時間地投身於大自然中，從中吸取對它的印象，體驗大自然在每個人心中激起的思想和感受，兒童需要親眼看到太陽的起落和月亮。一句話，必須與自然界形形色色的現象融合在一起。”可見，自然中游戲對兒童非常重要。

那麼，兒童在自然環境中游戲都具有那些價值呢？

適宜的刺激

更能促進兒童生理發育

自然中適宜的環境與豐富的刺激，能夠激發兒童參與體育活動的慾望，從而促進其生理發育。

自然中游戲普遍能夠促進生理發育，主要因為自然環境中的各項指標（如氣體成分組成、氣體溫度等）較之人工環境，更適宜兒童身體的健康發展；利用自然環境為背景的遊戲較之利用人工環境為背景的遊戲，其場景能夠提供豐富、動態且相對柔和的刺激，這更能促進兒童先天的好奇心與參與運動的慾望，從而更能激發兒童參與體育活動並藉此促進生理發展。

以草坪與人工塑膠草坪為例：前者帶著生命的氣味且隨日照與四季的變化而有所變化，它本身就是激發兒童內在探究慾望的刺激源；而後者僅僅只是一個無生命的存在，它的靜止性（如色彩不隨季節進行改變、草不生長等）難以激起兒童先天的好奇心與探索慾望。

人類的許多體育運動專案直接或間接來自大自然，這與大自然作為豐富的刺激源是分不開的。兒童的發展，更多的是從感覺刺激開始。自然中游戲能夠為兒童提供豐富、全面的感覺刺激，進而支撐兒童感覺的發展和大腦的健康發展。

以兒童在草坪踢足球為例：兒童能夠感知足球的重量、草的氣味、草的溫度、草對面板的觸覺、風對面板的觸覺、Sunny照射身體的觸覺等。　

多樣化的情境

更能激發兒童探索慾望

自然中游戲之所以勝過於其他任何遊戲，是因為它在童年初期早就出現，而且自然能夠激發兒童內在的對於探索的好奇並去實驗，然後表達出內在的多樣性的想法。

將兒童獨自置於自然環境之中，面對身邊多樣性的生命性或非生命性的存在，即使是一塊石頭或者一片樹葉，都能成為兒童的玩具。自然環境設定所創造的多樣化社互動動情景，更能形成大量充滿想象力的遊戲，更能激發兒童的想象力、觀察力等。

以兒童摺疊紙質船在小池塘中“航行”為例：兒童自己準備紙張，摺疊船隻，置於水面，並透過撥動身邊的水域促使船隻“遠航”。兒童需要考慮到水對紙張的要求，太滲水的紙張，船隻“遠航”的時間較短；太硬的紙張，船隻容易沉下去。這就需要考慮到水中的環境，船隻“遠航”的前方可能會有水草、會有凸出水面的石頭等，這需要兒童掌控自己撥水的方向。微風時，船隻的“航行”較為穩定；面對突如其來的大風，兒童需要考慮到船隻的紙張、撥水的力度、方向等等。當船隻“航行”偏離方向時，可以藉助木條撥動船隻的方向，可以從船隻的側面進行撥水，或者從各個角度先後撥水等。總之，若需要船隻“航行”成功到達目的地，中間涉及的各種變化的因素需要兒童集中精力，充分發揮自己的想象力，來處理遇到的各種問題。

自然中游戲，兒童可以積累大量關於大自然的感知覺經驗以及部分相關的知識。

以兒童對水的相關感知覺的經驗與知識為例：兒童在自然中進行戲水遊戲，可以瞭解到水的顏色、氣味、狀態、重量，水在不同流速時的水花的形狀等。兒童在室外進行打雪仗或者滑冰等運動，能夠了解到水在某些條件下可以形成雪、冰、霜、霧、水汽等形態的物質。

兒童在遊戲的過程中所積累的關於大自然的經驗與知識，不僅為他們進入正規學習接受相關聯知識的學習做好了準備，也促進了他們進一步深化相關學習的動機。

開放的環境

更能促進兒童社會性發展

在自然環境中，更容易吸引大量不同年齡與性別的兒童在同一個地方參與遊戲（大多數室內遊戲，其人員的年齡、經濟等特點相對較為集中）。這種多樣化、開放的環境，與沒有自然做背景的環境相比，它更能激發兒童之間親密的社互動動與多樣化的情感表達，兒童也能從這樣的“小社會”中積累初步的社會性感知與知識。

從這一點來看，自然中游戲不僅滿足了兒童與自然環境的接觸，更滿足了兒童對社會環境接觸的需求，以達到杜威所認為的兒童的本能，也須和人往來才可以發達。所以教育兒童，既要讓他與自然環境接觸，也要讓他與社會環境接觸，唯有如此，兒童的知識、道德、習慣、各方面才有啟發和養成的機會。開放式的自然環境，能夠激發沒有任何技能水平的兒童進行有創造性的行動。

以兒童放風箏為例：在空曠的草坪上，互不相認的兒童聚集一起放風箏。他們中間有熟練者、有初學者。熟練者能夠自如地放著自己的風箏，並樂意向初學者展示與分享自己的技術、快樂。由於環境的開放性，初學者因技術水平較低所產生的群體壓力感較低，他們不會感覺到較大的自卑感與膽怯心理。相反，更能激發初學者提高自身技能水平的慾望，使兒童之間能夠自然且輕鬆地互相學習。

而且，兒童在自然中游戲較之在其他場所遊戲，所感受到的同輩壓力或來自父母的壓力相對較小；兒童能夠帶著自然環境為其能帶來的自信心，跟隨自己內在世界去探索外在世界。這些均能在一定程度上提高兒童的注意力，並促進認知功能的正常發展。

豐富的經歷

更能提高兒童的生命體驗

大自然的山川草木、鳥獸蟲魚都具有無與倫比的美，是所有美的源頭活水，不需要裝飾便能激起人對美好事物的嚮往，能夠給人以心靈的愉悅、生命的滋潤。兒童置身於大自然，能夠自然地感受它的大美和靈氣，能夠培養起質樸的情趣，立下以感動生命為取向的審美根基。

以兒童在海灘上玩沙子與人工營造環境下玩沙子為例：當沙子被移植到容器中，它已失去了其原有的自然氛圍，這樣一來，它與海灘上的沙子雖為同一種物質，但意義卻完全不同。對孩子來說，容器裡的沙子僅僅只是沙子，它只是一種物質存在；而海邊的沙子，在孩子面朝大海的那一瞬間，沙子與大海、天空、白雲等構成的是一種意境，一種能給他帶來精神上體悟的深遠的意境。

孩子在自然中游戲所形成與所提升的審美體驗，對孩子審美觀的形成及成人後職業的選擇均會產生一定的影響。

以鄉村兒童夏天玩螢火蟲遊戲為例：夏天傍晚，幾個兒童一起捕捉螢火蟲，然後將捕捉到的螢火蟲放置在玻璃瓶中作為“夜燈”觀賞。在這個過程中，兒童初步瞭解到螢火蟲生活的習性，如螢火蟲在夜間出來活動，通常在水、草較多的地方生存；瞭解到螢火蟲生命的脆弱，感受到螢火蟲帶給人類的浪漫與詩意。

當兒童長大成人，有機會去了解或探究更多有關這種生命的知識及帶給人類的價值時，他們早期所形成的關於螢火蟲的體驗經歷將會激發他們的熱情。當他們瞭解到，在環境汙染較為嚴重或者生態失衡時，這種帶給人類浪漫想象的動物是無法生存的，這將激發他們對大自然的關愛。