謝邀，我只能說變得自信一點。比如你以前很胖，你也有喜歡的男神或者女神，你去告白你喜歡的男神或者女神，對方很有可能以你很胖，而很直接傷害了你。還有或者有這個想法，而很委婉告訴你他（她）有男朋友或者女朋友。而你卻知道他（她）沒有，這些都是很傷人的。瘦一點有一點自信，機會是很大的。如果你胖一點自卑一點，機會就一點小。如果你（男）太瘦，你增一點，太瘦就給你的女朋友沒有安全感，不要給一眼就感覺，你一陣風就吹跑感覺。如果你（女）太瘦，個人強烈建議增一點，因為男人就是一輩子，都是沒有可能會段奶。（有些事大家都明白，我就不說了）

減肥成功是一種什麼樣的體驗？

是一種爽斃了的體驗！

下圖這時候大概130斤，粗壯的胳膊，大圓臉。關鍵當時並不覺得自己胖，我媽和我周圍的朋友沒有人說過我胖啊，他們都說我很可愛（認真臉）

下圖是96斤的時候拍的，原圖未P,變化還是很大滴（從外貌來說的話）

要說減肥前後的不同嘛，也沒啥！就是去哪兒總有人幫你拎箱子，吃飯老闆會給你打折，周圍人特別友好......之類的吧

後來開始決定減肥是因為被人說好醜！（這中間能寫一段10W字男默女淚的言情小說，下圖代表心情）

原來我一直認為我胖的時候也是個美麗的胖子，但是那段時間像是被下了降頭一樣覺得自己丑！然後就開始減肥

開始的時候真的是什麼方式都用了，各種各種，包括節食啊，束腰啊，運動啊，最後成功的患上了低血糖！！！

乃們餓哭過麼

乃們餓暈過麼

乃們餓到撓牆麼

我都有過耶！

然而我並沒有怎麼瘦下來，即使瘦了也會迅速反彈回來！

但想到別人對我美貌的攻擊,我絕逼是深（qu）惡（ni）痛（ma）絕（de）啊

於是我翻閱各種資料，諮詢各個大神，最終迴歸了正常的減肥之路！！！

直接說要點：

①早起一杯水

②早餐一定吃，要清淡，豆漿真是通便神器啊

④晚飯少吃或者乾脆不吃

⑤每晚慢跑一小時（我跑了三年，此處可以有掌聲）並且順利收穫了現男友

不能放他的圖，怕你們看到春心蕩漾

劃重點：

所以減肥最重要的不是節食，而是節制，當然最最重要的還是運動啊！

哈哈，瘦下來對著鏡子都想唱我怎麼這麼好看吧，會覺得所有的辛苦都是值得，但是瘦身真的需要毅力和堅持，管住嘴邁開腿，這樣才能逆襲