如今的人們，尤其是在智慧手機快速發展的現在，從50後到00後這幾代人來說，特別是80以後三代年輕人，更為嚴重的離不開手機，手機不在身邊就覺得心裡發慌。這已經成為新時代的一個特徵，也帶來了諸多人際、甚至社會問題。

手機給我們帶來好處的同時，也給我們帶來了壞處，嚴重依賴手機，隨時隨地玩手機（包括和朋友聊天、玩兒遊戲等），對身體、生理健康造成負面影響，對於遊戲一族來說，已經可以不叫遊戲一族，準確說應該叫拇指族（手/手指發麻、變形），頸椎疼痛甚至變形，眼睛視力下降等；更為嚴重的是給兒童也帶來一些心理問題，依賴心理。對於年齡大的來說，造成記憶力下降，因為智慧手機的便利，人們不愛動腦子了。

要說家人和朋友，也許現在更多的依然是透過手上聯絡了。就算是家人在家，一個樓上一個樓下，也都是透過微信發信息告訴對方什麼事情。大家都是抱著手機玩自己的，與家人交流少了，與朋友交流少了，就算在一起互相聊的也許是我玩的這個遊戲好玩，我看的這條影片有意思，轉發給你吧！

以上只說手機對我們不好的。至於手機好的一面每個人就都有自己的定義。