泛醇就是維生素b族，維生素b5。是一個修復面板的好幫手，幫助肌膚抗炎、癒合

很多的國際大牌都在開發使用b族維生素，修麗可專門有一款b5保溼修復的凝膠，30毫升，售價590元人民幣，算是一個比較合理的價格，保溼和修復作用挺不錯的。

美帕也有一款專門的b5噴霧，鎮靜抗炎修復。300毫升售價400元人民幣。這個價格在噴霧類的產品中不算低了。

那麼泛醇究竟是什麼東西呢？

泛醇是一種泛酸（panthenolic acid，亦名維生素B5）的醇類衍生物。它被廣泛應用在從失眠到頭屑的各個領域中，並且已存在於不少洗髮水和面板護理產品中 (MedlinePlus)。

泛醇是一種可滲透的保溼劑

像其它以醇結尾的成分一樣，泛醇是一種酒精（不要被它的名字嚇到！）。它可以幫助其它成分滲透面板和頭髮。它會像其它保溼劑一樣覆蓋在面板和頭髮表面 – 那意味著它會從環境中吸收水分(International Journal of Cosmetic Science)。但保溼劑通常也會從面板深處將水分吸出，所以當它和成膜 型的保溼劑組合使用效果最佳。

泛醇無所不能

泛醇是個多面小能手，可用於護髮、護甲和護膚。一項體外研究考察了泛醇在人體指甲的滲透性，結果表明了在一個七天的實驗中，常規用量就可以增加指甲中泛酯的含量。泛醇在指甲表面形成了一層膜，同時也增加了指甲中的水分 (International Journal of Cosmetic Science)。一些關於小鼠的研究表明泛酸可以增加成纖維細胞的生產力。它有助於傷口癒合，也因此被應用在抗老化產品中 (Drug & Cosmetic Industry)。有研究表明在30-60歲的女性中，一種包含泛醇和煙醯胺的複合物可以改善肌膚老化的跡象 ，如過度色素沉澱和發紅 (Indian Journal of Dermatology)。在護髮產品中，泛醇既可以覆蓋在頭髮表面起保護作用，也可以深入滲透頭髮。在頭髮損傷實驗中（普通和漂白過的頭髮），發現泛醇可以減少斷裂，其效果取決於用量和方法。它在頭髮中還能轉化成為維生素B (Drug & Cosmetics Industry)。

泛醇會引起刺激嗎？

儘管是一種常見的新增成分，泛醇引起的接觸性過敏非常少見 (Contact Dermatitis)。不過，還是有一些案例表明它在某些個體身上會引起接觸性皮炎 (Contact Dermatitis).。給大鼠口服泛醇並不會有致畸或胚胎毒性。儘管誘變性實驗和致癌實驗還未開展，正式版的安全報告解釋了人類所需要的泛醇劑量遠超可以從化妝品中吸收的泛醇量(International Journal of Toxicology)。

你最需要知道的

泛醇是泛酸衍生的一種醇，在護髮、護甲和護膚產品中無處不在。在這些產品中，它都顯示出了增強的修復能力，以及低刺激性（幾乎不會引起接觸性皮炎）。

1.護髮產品

潘婷Pro-V Beautiful Length Conditioner，潘婷的當家成分泛醇可以保護頭髮不易拉斷。

2.護膚產品

科顏氏Panthenol Protein Moisturizing Face Cream (20.19, amazon.com)，富含維C和維E作為修護成分泛醇的好幫手。這個面霜承諾可以增加面板的光澤和柔軟度。

3. 護甲產品

美體小鋪Vitamin E Hand & Nail Treatment。富含泛醇和維E，這個護理霜可以柔潤並增加手部面板和指甲中的水分。

----簡介

泛醇，又名維生素原b5，是維生素b5的穩定的前體，根據空間結構分類和生理活性選擇，日化產品中運用的主要是D-泛醇，只是在日常被我們簡稱為泛醇。泛醇在人體面板中可以被醇脫氫酶轉化為泛酸，也就是維生素b5，發揮活性作用。泛醇和泛酸的分子量很小，雖然是水溶性，但是也可以逐步的滲透到面板深部，在這方面，泛醇是優於泛酸的，尤其透過合理的配方，有研究發現，water/oil配方中泛醇的透皮性顯著高於oil/water型別。泛酸在外界其實並不穩定，易存於中性pH中，而和金屬離子結合後的泛酸鹽的穩定性就大幅提升，例如常見的泛酸鈣。目前日化護膚品最常見的就是泛醇和泛酸鹽。一般的，泛醇/泛酸鹽可以被認定為無毒級別，安全性非常高，這幾十年間僅有少量的不良事件報道，而其中還存在混雜因素，因此，我們有足夠的理由相信，外用泛醇/泛酸鹽是安全的。一般的，透過合適的工藝技術（例如nano-sized微粒），0.5%濃度的泛醇外用也可以發揮較為理想的作用，而目前使用的濃度集中在2-5%。

----活性作用

泛醇/泛酸鹽是輔酶A的重要組成部分。輔酶A參與到細胞的能量代謝和脂質合成，因此外用泛醇/泛酸鹽具有積極的生理意義。目前，關於泛醇/泛酸鹽的外用生理作用具體體現在：

1，參與傷口修復：已經有相當多的證據表明，外用泛醇對於傷口具有積極的修復作用，透過調節真皮損傷修復中期的IL-6和後期的IL-8水平，同時上調細胞色素 P4501B1活性，加速成纖維細胞增殖分化，促表皮生成，從而加速傷口損傷的整體修復，這也是許多疤痕預防類產品喜歡使用泛醇的原因（拜耳、理膚泉等）。

2，修復屏障、增強保溼：泛醇/泛酸鹽可以很快提升角質層含水量，在聯合甘油等成分後這種效果變得更加明顯，能夠很好的緩解乾燥、脫屑、刺激、瘙癢等炎症表現，同時可以應用於緩解視黃醇等其他刺激性活性物的不良反應；泛醇/泛酸鹽可以直接加速輔酶A參與的脂質（磷脂和膽固醇等）合成，增強肌膚屏障功能，強化肌膚對於外界刺激的抵抗力。美國FDA認為2%泛醇製劑對於外用緩解瘙癢和各型別皮炎是有效的。

3，抗氧化、抗炎、啟用細胞：泛醇/泛酸鹽的抗氧化效果並不是直接由分子本身帶來的，而是透過提升細胞內輔酶A，尤其是線粒體中的輔酶A，增強細胞能量代謝和ATP合成，最終調控相關環節促進遊離的谷胱甘肽合成，已經有高質量的試驗研究證實了在谷胱甘肽的合成當中，能力供給是非常重要的，這也可能是泛醇/泛酸鹽發揮抗氧化效果的重要機制；同時，泛醇/泛酸鹽可以顯著提升HO-1基因的表達，進而抑制NADPH依賴的自由基產生，同時顯著緩解炎症。HO-1是細胞中參與炎症平衡的關鍵蛋白，而其恰好是泛醇/泛酸鹽的作用靶點。

泛醇是B5的維生素原，在化妝品中可以作為保溼劑，也有促進傷口癒合的作用，所以對面板有修復作用，好多大品牌中也應用這個成分，例如修麗可專門有一個B5保溼精華，美帕噴霧裡也有這個成分，還有理膚泉品牌的B5精華和B5修復霜，中國產品牌也有好多應用泛醇的產品。

泛醇是維生素B5的衍生物。

長期使用含有1%到5%的泛醇護膚品，會對面板屏障的修復有顯著效果，角質層的含水量明顯上升，面板變得細膩有光澤。同時對於緩解面板泛紅敏感有一定的效果，也能一定程度促進傷口癒合。

所以化妝品中新增泛醇是起到了一個舒緩修復的效果，對於緩解面板敏感會有很好的效果。

泛醇，英文名稱是UBIQUINOL，別名：維生素原B5、 維他命原B5，UBIQUINOL，D-Panthenol。泛醇的另一個名字叫泛酞醇，它是一種全透明的液體，聞著會出現一股刺激的味兒。泛醇在化妝品、護膚品裡主要作用是保溼劑，抗氧化劑，柔潤劑，風險係數為1，比較安全，可以放心使用，對於孕婦一般沒有影響，泛醇沒有致痘性。

泛醇和維生素B6一起使用後被面板吸收能夠增加面板中的透明質酸含量，促進人體蛋白質、糖類和脂肪的代謝。泛醇的分子量較小，所以它能夠有效滲透到角質層，滋潤面板表面的角質層，起到強效保溼的作用。

我用過最多的泛醇類的護膚品是理膚泉B5多效修復霜，B5屆的明星面霜了，整體配方架構比較簡潔，沒有什麼太多餘的成分。在保證充足保溼的同時，還添加了積雪草苷和銅、鋅、錳微量元素，加強修復。對於幹皮而言，它是一款優秀的保溼舒緩修復型面霜，能有效緩解一些敏感肌的不適，但如果是油皮的話，它可能就顯得過於油潤了。

因為我本身的面板比較敏感，在孕期也一直堅持護膚，在使用B5多效修復霜之前，我會先敷一個耐馳奧的小海藻天然面膜，這是一款天然植物型的面膜，沒有任何化學成分，孕期哺乳期都可以用，對敏感肌也非常友好，敷完面膜以後會感覺面板特別水潤，然後再用理膚泉B5多效修復霜，可以幫助面板提高保溼鎖水力，面板可以保持一整天水潤不幹燥~