這個通常是生長髮育造成的，常見於大腿外側！或者有些胖子快速減肥後，也有類似這玩意兒。對健身沒有絲毫的影響！

膨脹紋…其實就是妊辰紋，是增肌過快導致的？那就減少碳水的攝入，先讓肌膚適應下來，健身不能一撮而就，科學健身慢慢來。

這是生長紋，是因為生長髮育過快造成的，你在健身的時候，肌肉生長較快，當骨骼和肌肉及脂肪的體積增加超過了面板的延長的速度，真皮的彈力纖維就會被拉斷而形成紋路。這個如果你不介意生長紋的話繼續健身就行，這個對身體沒有害處

很多朋友應該也是跟我一樣不經意間發現身上出現了生長紋的吧，去年的時候由於減肥速度太快，節食加運動，體重大概平均以一天一斤的速度在掉，體重是掉了很多，但有一天我在運動的時候就發現，自己大腿靠近膝蓋的地方有很多一道道的紋路，很奇怪，很疑惑，當時也不知道是為什麼。

因為當時是夏天，也經常穿短裙短褲，一道道紋像傷疤一樣袒露在外面真的很難看，所以我就四處查詢去除的方法，其中就包括很多建議說去醫院弄掉，或者服用什麼藥物之類的還有就是靠運動，於是我選擇了最慢最省錢也最靠譜的方法。

每天堅持運動，繞操場慢跑或者是在家做拉伸運動，洗完澡後就著身體乳按摩一下，看似不太管用，長期下來還是很有效的，不要太過於著急，用平和的心態去對待，還有就是每天儘量多喝水，保證飲水量，最重要的是堅持，持之以恆，我就是這樣慢慢來的，剛開始也是不太相信，抱著試一試的想法，但幾個月後真的發現紋路變淺了好多，慢慢的就都沒有了

先運動太枯燥的話也可以自己制定多樣的計劃，跟著專業影片或者健身教練進行健身，每天運動不僅可以強身健體，還可以使細胞充分調動起來，整個人的精神面貌都會變得不一樣，還可以幫助適當地減輕體重，不然隨著體重的增長生長紋還會不斷遞增多

適當補充碘元素。學過生物的人應該都知道，碘是一種微量卻對人體起著重要作用的微量元素，碘元素可以促進新陳代謝，但當碘攝取不足時，細胞的代謝不僅會變緩，連細胞的排洩也會變得更困難，廢物堆積所以也會造成生長紋，那麼這時候就可以適當補充碘元素。

題主說的是脂肪紋（肥胖紋）吧？

很多人都因為長的肥胖，體內的脂肪堆積，面板膠原纖維層受不了那麼大的壓力，出現斷裂，面板表層就回會出現淡紅色的細紋，時間長了會變成白色的紋紋，就是所說的肥胖紋。有些人因為一下減肥幅度多大，也會出現肥胖紋的現象。

這個一般不用太在意的，並不會對身體機能造成什麼影響，也並不會對身體健康造成影響。