現在電動牙刷的普及，幾乎家庭里人手一把。方便、時尚、刷牙又幹淨。等等！你真的以為電動牙刷刷牙乾淨嗎？跟傳統牙刷比，它有沒有副作用？

電動牙刷使用不當反而傷牙

雖然電動牙刷方便，又能清潔口腔中普通牙刷所顧及不到的地方，但使用不當也會給牙齒帶來傷害。

電動牙刷透過刷頭產生的高頻振動，將牙膏分解成細小的泡沫，從而起到清潔牙齒的作用。使用時，需要分別在3個牙面上均停留一段時間，並注意控制自己的力度和牙刷的放置角度，忌用力過大或刷牙時間過長（超過2分鐘）。

另外，電動牙刷的質量也是影響口腔健康的重要因素。優質的電動牙刷可清潔近半數牙菌斑，並降低牙齦炎和牙齦出血的機率；但對於一些靠電池驅動的電動牙刷，其產生的摩擦較大，振動不穩定，尤其是用牙刷清潔口腔深部時，牙刷頭容易觸碰牙齒，引起損傷。

電動牙刷不能代替手動牙刷

電動牙刷能否完全代替手動牙刷呢？答案是否定的。不管是旋轉式還是聲波式牙刷，都存在刷牙方向和力度的問題。旋轉式的牙刷刷牙的方向是固定的，在清潔磨牙處的窩溝時，不如手動牙刷的效率高；聲波式的牙刷則對力度的控制有較高要求，太輕起不到清潔作用，太重則刷毛在齒面不動，振動直接傳到牙齒。

因此，電動牙刷並不能完全代替手動牙刷，平時最好還是以手動牙刷為主，在清潔深處的牙齒時，可以使用電動牙刷作為輔助。

牙刷不能代替口腔清潔

關於牙齒健康，最好是每半年到專業的口腔機構檢查一次牙齒和洗牙，刷牙畢竟不能全面清潔口腔，口腔的細節和牙結石是單靠刷牙刷不乾淨的，需要藉助專業的儀器。而很多口腔問題也不是單靠肉眼可以看得出健不健康，有的患者牙齒看上去沒什麼毛病，結果卻有牙周炎。牙肉、舌頭都是口腔健康的一部分哦。

何況，據醫生介紹，很多人的刷牙姿勢也是不正確的，光靠牙刷的質量和動力，手持方法和角度不正確，也是刷不乾淨的。至於一些朋友還會用漱口水代替刷牙，口腔醫生說，那根本是無稽之談。