我覺得和現代人的飲食習慣有關，以前的食品垃圾相對少的太多了，基本上沒有什麼人為的汙染，而現在的汙染是大家都有目共睹的，這就導致健康，遺傳等問題的出現。

還有就是現在社會已經進入到了“知識工作”的時代，如今有相當龐大的人群在從事著“知識工作”，這些人靠的是腦力勞動，而非以前傳統的體力勞動，來換取財富，也導致這些人很少有體力勞動的機會，機會造成體格下降。

最後就是人的懶惰導致的，在過去如果你不去勞動，就會被餓死，會被別人搶奪所有，包括你的自由，那麼就需要保護自己和家人的強悍體魄。如今我們的國家是世界上唯一幾個不被戰亂和恐怖分子所幹擾的國家，治安也相對安全，就導致了我們不用天天為生命提心吊膽，長期的養尊處優生活，導致我們都不在重視強健體魄了。

胳膊細，身材也瘦，這現象不是普遍的。和以前相比，現在成年人的肥胖比例是非常明顯的。

工業革命以來，因為科學技術的發展，社會非體力勞動人員開始增長。到了資訊社會，這種情況更是加劇。

加上人權的發展，人類從事體力勞動的時間和強度均大幅減少。人類生產、生活方式產生了很大的不同。

這種情況，使人類的肌肉組織得到的鍛鍊大大少於幾十年前。

同樣因為科學技術的發展，人類的飲食結構也產生了極大的變化。

人類日常攝取的鹽分是100年前的幾十倍。

人類是取的糖分是100年前的幾十倍。

100年前，人均攝取肉類五公斤。而現在，加上肉製品的衍生食品，人類平均攝取的肉類達到一百公斤。

短短數十年，人類講消化系統發生改變，開始能夠規模消化、吸收奶製品。

這種飲食結構的變化是趨同的。人類的飲食結構逐漸接近。

新的飲食方式導致人類脂肪的產生更加顯著。

即使，人類的肌肉結構仍和以前一樣。因為肌肉的掩蓋。視覺效果上，沒有以前強壯是真實存在的。

因為醫療的進步，我們的壽命普遍延長。同時，我們也應該注意調整飲食結構。更好的提升生命質量。

動物為了節省能量，對不經常使用的器官和組織會進行“精簡”，從而補貼到經常使用的器官上，使之強化，這就是生物界普遍存在的“用進廢退”原理，生物在這個規律下進行進化。以獵豹為例，它為了獲取速度，讓身體更加輕巧，只進化區域性組織和器官，使自己喪失了爬樹，游泳，打鬥能力……長期以來，人的生活更加優裕，以車代步，以機器和裝置取代了各種費力的工作，在用進廢退的規律下，原有的組織和器官逐漸精簡，退化，形成了適應於新環境下的動態平衡，胳膊腿都變細了，對應的是心臟和肺臟也變小了，但為了應付海吃海喝，消化系統在進化，肝臟胰腺脾胃大腸等都比原來大了，人逐漸向四肢纖細，大腹便便，大腦袋大嘴巴進化，這個趨勢在逐漸加快，尤其是那些不愛運動的吃貨，已經提前達到了這個雛形。

工資低，溫飽問題都解決不了啊！不吃不喝也要買房買車，現在男人虛偽，女人現實！有些地方結婚就傾家蕩產了！到處借的都是外債！

壓力大，失眠，導致胃口不好，還有就是化肥農藥！你想下一個人整天吃毒胳膊能粗的起來嗎？能活下來就是奇蹟啊！

現在的成年男人胳膊比以前的成年男人胳膊細、身材也瘦？這是由許多因素造成的。

我們都清楚，人身的生長機能是由多種膳食維持和平衡發育的，也是增加身體各功能和肢體健康生長的保證。因此講，增強食慾是我們的當務之急之一 。

細細想來有以下幾個問題造成。

（1）膳食在改變

現在的人，膳食在改變 ，油鹽料攝入量過多 ，大米主糧減少 ，嚴重偏食，大魚大肉吃得過撐，破壞了各合成組織的所需。七十年代的男人，吃粗糧淡飯，每攴吃個三碗米飯 ，肉少菜類多 ，那時候的人，很少有胃痛和便泌的人 。用那個年代的說法，日日辦大事 ，腸胃功能大多是非常暢通。今往昔比，人們的腸胃在增加壓力 和負擔，想輸送合理的營養到各肢體都困難 ，又何來肢膊強大呢？

（2）行走在影響

在農村的人，由於生活條件改善 ，所有的出行，都騎單車，現在實現了電動單車代步了。出入城市實現中巴化 。由於實現了城鎮化 ，人們能就近上集中圩日 ，以前的男人出門或拉貨都用腳踏車 ，一騎腳踏車就是兩三個鍾到城市去，鄉鎮幹部去縣參加會議或出差，都是騎腳踏車出門的。在城市的男人，更多是蓬出門便用車了 ，由此可見 ，以前男人出門五十至一百公里都騎車 ，如今出門騎電動車或搭公車。少了運動？又少了力氣 ，那來的大身材？

（3）居住影響著

以前農村建房是依山而坐的，出門要爬山去的，日日有大的運動量，現代建房在平地，甚至佔用水田或公路邊上了；在城市上班的男人，大多有房子在城市了，不用週末跑農村了，這一切的一切都在減少運動。

（4）勞作在輕鬆

以前的男人大多以勞動力為主，經常挑擔一百多斤的，特別是農村的農業學大寨年代 ，挑燈夜作是常事 ，幹部勞動時間也較多 。現代做苦力工的男人，都在改善勞動強度，許多用機器代替了 ，幹部勞動在減少許多。

以上種種都在改變影響著！