謝謝邀請。不需要將它轉化成一個問題，它只是關於您自己的一個秘密，您可以自己去探索。將覺知帶入您自己的行為。在陌生人看您時，覺察一下，在那個片刻，有什麼想法或記憶在升起，臉紅及恐懼通常是對您這些想法或記憶的迴應。而所有的想法和記憶都是關於過去的，與當下時刻根本沒有關係，它們是您需要放下並拋棄的。如果您能看到，並且能放下，它就會消失。當您越來越多地認識自己，這個世界就會越來越多地向您敞開。祝福您!

引起他人的關注，就臉紅、害羞、緊張、不知所措，說明自己自信心不強，心裡沒底，產生心虛、膽怯的表現。 平時把各方面向好的方向努力發展，提高自己的素質、技能，即使別人關注，也是羨慕的眼光和褒獎的語氣，對你是一種鞭策，會把自己做得更好。

最好的應對方式：從現在開始花更多的時間和精力先關注自己，提升對自己的好感覺，讓你感到自己是可愛的，有價值的。同時在發現自己被關注，被注視的時候，去關注那個關注和注視你的人，比如和喜歡心儀的人在一起時，多把注意力放在對方身上，去聽她說了什麼，去理解她想要什麼。這樣堅持一段時間，你會發現自己蠻有自信了，輕鬆自然了。

首先感謝"落筆曇花"這位朋友的邀請。如何冷靜應對別人的關注？看得出這位朋友是個性格內向型的人，也許還是個小女孩，因為男孩子一般不會害怕別人飄過來的眼光的。如果一女孩走在大街上或超市裡經常會感覺到有異性或同性投來的目光的，也許你長的確實漂.亮，也許有別人沒有的氣質，才會常常招來同性的嫉妒以及異性的羨慕你的眼光，而此時你不要感覺不適，反而要挺胸抬頭以對視對方的眼神，也許他就會感到不好意思了，主動會避開了，如果真的碰到了一直盯著你看的人，而此時你也不要臉紅，只是衝他微微一笑而過，這一笑，在他看來比什麼都好，因為美女一笑百媚生！而美女跟美女不同，有的女孩還喜歡被別人盯著看，(那證明自己長得美)，而有的女孩呢則不同？男人們若看她，她會罵人流氓，若一眼也不瞧她呢？又說這男人眼瞎了。唉！這讓男人們待怎麼活呀！

怎麼說呢？首先，你必須自信，性格學得開朗些！你要在社會上生存，什麼樣的人都能遇到！不管你是誰？怎麼看我？要面不改色心不跳！這樣別人會覺得你老成！不敢妄為！如果你自己先臉紅，心跳心虛，就等於你還沒上陣就先敗下來了！一看就涉世不深，好欺負，好騙！話說回來，現在社會還是好人多！不必過於焦慮！別人關注你，也是對你的認可！祝你愉快！