跑鞋

怎麼選鞋，不是介紹的重點！

我跑馬會準備三雙跑鞋，各有用武之地！

跑全馬必須上我的秘密武器，亞瑟士超級跑鞋metarun！特點是防護和彈性超好，適合遠距離。半馬一般選擇更輕量級的salomon小紅鞋！特點是超級輕，速乾性。一雙咕咚智慧跑鞋，用於平時訓練。好處是能評測跑姿的正確性，糾正平時的不當習慣！所以如果平時的訓練跑3km或者5km的話，用上面的咕咚智慧跑鞋多一些！

馬拉松作為國際非常普及的長跑比賽專案，馬拉松吸引著更多的跑者前來，而不管是作為專業的馬拉松人員還是業餘愛好者來說，想要馬拉松上發揮更好的水平，堅持下來，跟鞋子的選擇有很大的關係。那麼馬拉松跑鞋哪個好?下面就帶來馬拉松跑鞋推薦，

馬拉松跑鞋哪個好之阿迪達斯Ultra Boost 阿迪達斯Ultra Boost的鞋面採用了adidas獨創的Primeknit一體編織技術，能夠帶來出色的包裹同時擁有極佳的透氣性和舒適度。翹起的鞋頭，讓Ultra Boost的鞋體擁有一道完美的弧線，同時也更加符合奔跑者前掌貼地的效率與反應，一定程度上增加了跑鞋的靈活性。

馬拉松跑鞋哪個好之耐克Air Zoom Pegasus32這款耐克Air Zoom Pegasus32具備出色的靈敏緩震效果和輕盈支撐效能，能夠幫助跑者爆發疾馳表現。Flywire飛線包裹中足和足弓部位，提升支撐表現之餘，帶來穩固舒適的貼合感受。鞋跟ZoomAir氣墊結合增壓Nike Air配置和內部纖維，鑄就迅速回彈的緩震效能，引爆疾馳之勢

亞瑟士 k23

鞋底gle緩震腳，更加出色讓跑步更愉快！

跑3公里穿一般的訓練鞋就行啊，我平時喜歡穿NB980。跑馬就不同了，每個馬拉松都穿不同的鞋子。香港馬拉松Kayano20，柏林Nimbus17，火奴魯魯saucony triumph9。個人感覺跑長跑saucony比較舒適。下個想試試brooks。