準確的來說，我們需要搞定的是：英語閱讀理解能力！也就是對整個句子的理解能力。

最後我們要達到的目標是：

看一遍，馬上就明白句子的意思！而這也是我們學習英語的核心！

請參考這篇文章：

http://blog.sina.com.cn/s/blog_161e709800102wyc3.html

工具：自己喜歡的閱讀資料（書籍/英文網站裡的文章/英語故事/電影美劇劇本等等）一個練習本一支筆《6個月您也可以快速提高英語口語》：【練習3——抄寫訓練】第一步：準備好自己喜歡的內容1、完成任何練習，都應該用自己感興趣、簡單有趣的資料，這樣自己才容易獲得樂趣、成就感，更容易堅持每天練習。2、請根據自己的興趣，認真準備有趣的練習資料。比如，您喜歡的：電影、美劇劇本。如：瘋狂動物城英文劇本，Friends/老友記等。英語書籍、英語小說、英語故事、英語雜誌。如：Who moved my cheese?英文節目。例如：English in a miniute/ 60-Second Science/ CNN Student News英文網站。例如：您喜歡動物，就可以專門找找動物方面的英文網站。您喜歡美食，就找找美食方面的英文網站。新概念英語2～4冊。3、免費資料：利用網路：網站、APP利用圖書館：學校圖書館、城市公共圖書館 （用百度地圖搜尋一下吧）亞馬遜電子書店（免費英文電子書）第二步：訓練方法 —— 抄寫訓練練習3 —— 抄寫訓練。其目的，並不是抄寫下一個一個單詞、片語。而是：提高對整個句子的理解能力。因為，“大概明白句義”和“完全理解句義”非常不同，這樣決定了自己理解能力的水平，理解的速度。大部分學生的英文理解能力，往往都還停留在前者：僅僅是大概知道，能選出ABCD。但大部分學習的中文理解能力，則都達到了後者：完全理解整句的意思。所以，閱讀能力比較強，閱讀速度很快。訓練步驟：第1步：

一口氣看完一個完整的句子，不著急寫，而是：儘量完全理解整個句子的意思。

第2步：（關鍵步驟）充分理解後，大腦把注意力放在句子意思上，一口氣寫出整個句子。（不能一個一個單詞、片語的寫）小技巧-1：遇到比較長的從句，或者從句套從句，可能不容易完成。這時，請在讀完句子後，不著急寫。先口頭再次複述一次句子，同時大腦把注意力放在句義上，體會怎樣用英文準確表達出這樣的句義的。小技巧-2：如果還是不容易，請試試：先口頭翻譯出，句子的中文大意。這樣，一定可以完成訓練了。提示：剛開始會感覺不習慣，不容易完成，速度比較慢。不用擔心，因為大家從來沒有這裡練習過。但這個練習，才是真正提高：閱讀理解能力。每次練習時間不超過30分鐘。剛開始，練習時間可以從5分鐘開始。練習1周自己習慣後，逐漸增加到10分鐘。這樣會非常輕鬆、很容易進步、很容易堅持。自己理解能力的提高時間：約1個月後。（每天練習的情況下）注意事項:請一定找自己喜歡、剛興趣的自己內容。請一定按照步驟完成。請一定每天堅持。剛開始從5分鐘開始，每週增長時間。像鍛鍊身體一樣。如果還是不清楚，請參考《6個月您也可以快速提高英語口語》。如果對您有幫助，請分享給自己的小夥伴一起學習吧。

我2005就大學畢業了，從初中到大學，英語是我學的最不費力，卻分數最高的學科。那時候大學四六級考試還沒改革，還是百分制，記得大二時我就考了四級，82.5分，接著大三又考了六級，70.5分，當時全班過四級的有兩人，等過六級時，就只有我通過了。因此，要說學英語我也算有些方法的，但是呢，畢竟時間過去那麼久了，現在的題型試卷什麼的，我也沒什麼瞭解，所以在猶豫要不要來回答。

但轉念想，題目題型再變，總的方法還不會變吧，我就試著說說自己的方法。

其實，無論是英語還是漢語閱讀，總的方法是一樣的，而且我發現在英語閱讀上，我對正確方法的運用，比漢語更好。這個方法好像無師自通，考試答題的時候自然就會了似的，直到後來我看了一本書《溝通聖經：聽說讀寫全方位溝通技巧》，我才知道，原來做英語閱讀的時候我已經在用這個方法了。

什麼方法呢？就是這本書裡說的，以獲取資訊和知識為目的讀書時，首先，瀏覽全文，大概瞭解每段內容，標出關鍵詞。在英語閱讀中，我就是這樣做的，一邊瀏覽，一邊用鉛筆把關鍵詞圈起來。

第二步，略讀，每段略讀過去，找出每段的主題句。英語閱讀中，考題裡基本不問什麼主題思想之類的問題，都問些小細節，比如“誰和喬治一起去上學了？”這時，做略讀之前，我一般先把問題看一遍，帶著問題，去做略讀，這樣有的放矢，有的問題直接就找出答案了，旁邊的細枝末節根本沒必要關注，省時省力。要是遇到說明論證型的英語閱讀，那問題可能就涉及一些結論，一般段首或段末就是主題句，也是一找一準的，也沒什麼難度。

從我自己學英語的經驗來看，畢竟它不是咱們母語，所以題目難度其實是很有限的，而之所以那麼多人對英語撓頭，其實也是自己被想象的難度嚇住了，看著一篇篇英語文章，頭皮發麻，根本從心裡就開始牴觸了。作為過來人，我建議你先降低對英語的恐懼感，然後要在單詞上下功夫，也就是認識更多單詞，這樣一篇文章裡基本沒有不認識的詞，你的自信就會一點點上來了。然後再用我上邊說的閱讀方法，去做閱讀理解。