我也是二胎順產寶媽，現在小寶快四個月！我在孕期胖了差不多20斤左右，我在懷孕前有90斤，到生就有119斤，然後現在有95斤！

我覺得可能每個人的體質不一樣，肥瘦都是因人而異吧！我生了小寶也沒有特意的去瘦身，就是很自然的瘦下來了！

每天帶兩個寶寶在家，做做家務活！基本上一天到晚都沒停過的了！所以我是不想瘦都很難！

我也是二胎順產，一胎體重增長了三十斤，二胎體重增長了四十斤，一胎沒有刻意運動，帶孩子餵奶就瘦下來了，二胎到現在還沒完全瘦下來，已經快一年了。我覺得這和運動有很大關係，我一胎孕期經常散步，二胎因為不想動，很少出去散步，導致體重增加的快。雖然現在還沒恢復到孕前，但是我相信透過運動會恢復到孕前的

你好寶媽，簡單聊一下減肥這事吧！首先孕期胖了55斤著實多了一些，一般生產完胖個五斤十斤的還好一些，長了55斤，你不能心急逆襲，最好的方法就是一定的純母乳餵養寶寶，在飲食上保證營養不要多吃，每次吃七八分飽，覺得餓了可以喝杯脫脂牛奶或者吃點水果，但是餵養期間一定不要吃涼，水果可以加熱後在吃！寶寶睡覺後你也可以適當運動，慢慢的自己就會瘦啦！如果便秘的話可以喝點哺乳期能吃的酵素或者多喝水，保證自己大號順暢，瘦下來不成問題，祝你瘦瘦瘦