首先就是孕婦不要用彩妝。大多數美白產品裡面都還有重金屬以及化學成分，比如:汞，砷，鉛等等，因為汞重金屬可以阻止黑色組織形成，鉛的氧化物可以具有遮瑕的效果。但是這些重金屬如果過度就會對人的身體造成很大的傷害。比如造成神經系統衰竭，記憶力減退，嚴重的引起神經系統病變！因此對於彩妝，不建議孕婦使用！畢竟一切都是為了讓胎兒健康成長。

其次就是護膚品。其實市場上還是有一部分護膚品是溫和不刺激的，孕婦可以適當使用，護理一下自己的面板。建議孕婦去買護膚品的時候，諮詢一下售貨員，或者網上百度搜索一下相應護膚品的成分，適不適合孕婦使用。

孕期內，這段時期因為荷爾蒙的變化，膚色會變得比較暗沉，斑點也變得更明顯或更多更大，其實只要不濃妝豔抹，適度的上點底妝與淡淡的腮紅，就能讓自己看起來容光煥發，精神飽滿，心情自然也會愉悅些。

說實在的，我覺得化妝品影響到寶寶發育的機率是微乎其微的。畢竟彩妝品的成分要滲入到肌膚或血液中的機率真的很有限，不會給寶寶帶來太大影響。只是孕期膚況變化很大，為了避開不必要的風險，只要選對產品正確使用，基本上就不會有問題。這包括了：選擇成分安全的彩妝品與有信譽的品牌，避開地雷區，化妝步驟儘量越簡單越好。

因此不管你是塗了口紅，唇蜜，唇釉或是潤色護唇膏，為了確保安全，我的建議是在上唇部彩妝之前，先上個無色的透明護唇膏（要注意是否含有paraben（對羥基苯甲酸酯）、MIT以及10%以上的石蠟，有的話就別用了。），好的護唇膏除了含有滋潤的油脂類，還會再新增保養精油、精華油或是花果油等純天然物質，塗上後，會在唇肌外層形成一層透明的平滑潤澤膜，不讓唇部彩妝直接接觸到肌膚，而且還可改善嘴唇乾燥問題，讓唇紋不明顯，唇肌更柔軟更容易上色，唇部彩妝持妝時間長一點。

經常更換口紅品牌也是必要之舉。而最重要的是，還是你在晚上睡覺前，一定記得要把彩妝完全卸除乾淨，防止色素沉澱。總之，當你的安全措施已經做到這種程度，如果還是怕彩妝會傷害到小寶貝，那麼就篤信「母愛最美」的真理，徹底用內在完勝外在，什麼都別塗別抹了唄！