首先，要明確的一點是，任何搭配問題都是比例問題。如果要想顯得腿長，其實也就是等同於：調整腿部在全身的佔比。

調整腿部佔比主要還是兩種方式：

第一種方式，也是大家都使用的、最有效的方式：高腰線+高跟鞋。

這也就是透過「拔高腿部的起點」+「延長腿部的終點」來讓腿變長

強調高腰線是短腿的第一大救命草。不管你是什麼比例的妹子，高腰線對身材比例的改變都是最明顯的。尤其是不愛高跟的妹子，一定一定要注意高腰線。

高腰和低腰的差別

延長腿部終點的主要方式是搭配合適的高跟鞋。注意高跟鞋一定是要合適，不是那種會讓你的腿顯得墩墩的厚底，或者把你的腿截成一塊一塊的低筒靴。

高跟和低跟的差別（這還沒算上那種有防水臺的鞋子）

2、第二種方式，也是比較微妙的方式：就是在視覺上把身體的重心上移，利用視線的關注點 or 露出更多的腿，展示更多的腿部線條 ，來製造腿長的錯覺。

也就是說，在腿部不可能再變長了的情況下，靠一些穿衣的小技巧可以進一步讓腿顯長。

這些小技巧很多，比如下面的：

利用項鍊，髮箍，耳環等飾品，讓人的視線集中在胸以上

選擇領邊有圖樣、蕾絲的上衣，讓人的視線集中在胸以上

買裙子的時候謹慎大長裙 or 長度在膝蓋以下的蓬蓬裙，因為他們會把視線重心往下移，容易顯腿重 or 短小

買短褲的時候選擇露腿更多的那條，打造下面都是腿的錯覺

穿鞋的時候選擇能露出更多的腳背的鞋子，讓腿的長度一直延伸至腳背

褲腿捲起來 or 八分褲 or 九分褲，露出腳裸，打造腿長到褲子都穿不下的錯覺

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如果你穿的衣服顯腿短，一定是沒有做到上面的兩點。

比較常見的是以下幾種情況：

1. 衣服太長，遮住了屁股，導致腿是從屁股以下開始的

2. 穿低腰褲 or 低腰裙，顯得身長腿短

3. 穿筒子裙沒有強調腰線位置，顯得身長腿短

4. 鞋子把腿和腳截成了一塊一塊的，顯得腿短，顯得腿短

5. 買鞋子不考慮和褲子襪子或者光腿的搭配，顯得腿短

6. 不會用腰帶掐腰，顯得身長腿短

7. 褲子太寬鬆 or 鬆垮，顯腿肥短

拿女神 Jessica Alba 來做個例子。

同樣是 Alba 穿褲子：

1. 高腰（圖1）> 低腰（圖2、圖3、圖4）

2. 高跟（圖1、圖2）> 平跟（圖3、圖4）

3. 緊身褲（圖1、圖2）> 寬鬆褲（圖3、圖4）

4. 上松下緊（圖1、圖2）or 全身還算貼身（圖3）> 全身都鬆鬆垮垮（圖4）

同樣是 Alba 穿裙子：

1. 高腰（圖1、圖2）> 低腰（圖3、圖4）

2. 高腰中，短裙（圖2）> 長裙（圖1）

3. 關於圖4，很多女生都覺得這樣穿很可愛，可愛是可愛，但殊不知，這種可愛的穿法比低腰（圖3）顯得腿更短。

所以，你看出來了吧，最重要的是要讓別人看得出你的高腰線在哪兒，不然女神也會變成短腿。

顯腿長一般可以從兩方面來進行。

第一個呢，就是加長腿的長度，拉長小腿的長度。我們可以嘗試穿高跟鞋或者坡跟鞋，這樣會顯得腿修長，提高小腿肌肉的高度，顯出腳脖纖細，更能顯得腿長。

第二個我們就要提高腰線，腰線簡單說就是視覺上我們上身和下半身的分界線。如果把腰線提高，會讓人感覺腰線以下都是腿，從整個比例來說，上半身變短，下半身變長則會造成腿變長的視覺效果。

透過這兩點我們就可以大概拉伸腿部的視覺感官，會讓人感覺更長。​​

現在我們來說一下細節，想要腿長我們我們最好把上身的衣服塞到褲子或短裙中，這樣把腰線明確露出，提升腿部長度。

如果想顯得腿更細可以選擇穿闊腿褲，闊腿褲的褲腳寬大，把腳脖顯得更細，退也就顯的細了，而腿細以後也會造成腿部變長的視覺效果。​

還可以在上衣上繫腰帶，把腰線以腰帶的當時表現出來，這樣是和提升腰線一樣的道理。

五款最實用最時髦又最顯高的穿搭法則，學起來讓你冬天也能擁有摩天大長腿！

一到冬天穿搭就變得特別重要！厚重的各種外套和棉褲簡直就是把小個子小夥伴逼到牆角的最後一根稻草！五款最實用最時髦又最顯高的穿搭法則，學起來讓你冬天也能擁有摩天大長腿！

上寬下窄

在冬天不穿一些厚重的外套真的沒辦法禦寒，不要說長款了，中長款都會把人壓矮一截，既然上半身已經很蓬鬆很寬了，下半身就一定要緊，不管是牛仔褲還是leggings重點就是要緊，上寬下窄，給腿部留出空間，才有顯高顯瘦的感覺~▼

搭配緊身的牛仔褲會更加有街頭活力的風格，比較減齡~穿一雙黑色短靴，會讓造型更加帥氣，記得褲子的長度要麼是9分要麼就要塞進靴子裡▼

搭配黑色緊身褲會更加顯瘦和協調，一雙球鞋也能讓整體造型看起來更加時髦有活力~▼

如果把鞋子也換成同色系的短靴，會讓腿部的線條延伸，看起來腿更長~小個子的小夥伴還可以選高跟款噢！▼

在選擇緊身褲的時候，儘量不要和短外套的色系相差太多，如果外套、褲子、鞋子是三種不同的顏色，會把身體截成三段，反而更顯矮！▼

下衣失蹤

及大腿上衣簡直就是我們小個子的專利哈哈！高個子的上衣到我們身上就變成了短裙（不知道該笑還是該哭），大家最好選擇長度到達大腿中部的款式，同樣是上寬下窄的原理，拉長腿部線條~▼

溫柔的針織短裙絕對是小個子必備的單品，怕冷的話可以在裡面穿一件緊身的秋衣~瘦腿的過膝長靴會讓人看起來高挑富有女人味~▼

搭配外套的時候顏色要和裙子統一，版型選擇比較利落修身的款式，千萬不能選擇廓形厚重款，給大腿留出空隙~才能在視覺上看起來更修長~▼

除了溫柔的針織衫款式，街頭帥氣感十足的衛衣是減齡的不二選擇~▼

小個子穿衣典範王子文，也對這套LOOK鍾情有加~看她這麼穿真的不想160的美少女啊！▼

明確腰線

這套LOOK的重點就是為了明確和提高腰線，拉長腿部線條~▼

記得一定要把針織衫的下襬塞進裙子裡~把腰線的位置明確出來▼

除了短款的高腰裙~中長度的百褶裙也是很好的選擇~▼

北方的小夥伴可能就沒有辦法嘗試不加厚外套的穿法了~南方的小個子小夥伴怕冷的話，一定要加一件短外套~記得要短款噢！才不會破壞高腰裙打造好的腰線~▼

上窄下寬

大家一定會問，上面已經說了要用短款外套搭配緊身褲，上寬下窄，怎麼現在又反過來？首先高腰闊腿褲可以明確腰線，這裡的短款外套最好以修身利落的款式為主，闊腿褲是寬鬆的感覺，上半身就一定要有修身的單品來搭配▼

記得要選擇短款的內搭，或者是高腰的闊腿褲，摩天大長腿分分鐘屬於你~▼

想要甜美的感覺，可以把皮衣換成粉色~少女心中帶著酷酷的感覺是不是特別時髦~▼

超短款外套絕對是小個子小夥伴的福音~和闊腿褲的結合讓你瞬間長高十釐米~▼

同樣是上窄下寬，也可以把闊腿褲換成連衣長裙，不用擔心壓個字，短款的修身外套已經把腰線明確出來了，連衣裙的質地也要選擇比較輕薄的~▼

下面跟樓主分享幾個顯腿長的搭配吧：

一、最近羊羔絨真的火到不行 面料是超級的舒服 這件搭配裙子啊 牛仔褲啊都妥妥的 小花的設計別具一格 白色很軟很嫩的感覺喲 膚色也會被襯托的特別的白皙

二、甜美可愛日系的小開衫搭配水洗顯瘦牛仔衣襯衫和半裙，絕對是小女生很愛的搭配！而且也很減齡也不挑人穿，如果覺得胯部大的妹妹都可以這樣穿，取長補短才能把身材展現的最好。

三、裙襬式上衣+打底褲，增高顯瘦的小秘訣喲~~也很女人的一套~

好吧就這些吧,樓主你get了嗎？