我們家貓貓（叫奶瓶），一天的作息是這樣的：

0點-凌晨5點 基本處於睡眠狀態，偶爾起來喝水、上廁所（因為我和奶瓶在一個屋裡 睡，以前吃東西就很吵，為了第二天我能正常起來。。。我現在晚上一回 家就給他吃東西，然後把飯盆拿到房間外頭，第二天再拿進來）或者巡視 一下。這個時間段基本處於睡眠狀態。

5點-8點 奶瓶隨時都可能起床，然後就開始= =跳到床頭，舔我的臉，叫我給他喂吃 的了。。。然後我起來給他放吃的，再出去洗漱，等我洗漱完了，奶瓶吃 喝拉撒解決完了，他睡下了(*￣︶￣)（這裡我想加一個微笑= =，我實在是 看著他就很想叫他一起來上班試試！！！）。這段時間是晨練狀態= =。

8點-12點 （週末在家的時候觀察的）奶瓶基本上處於躺著呼嚕的狀態，偶爾被聲音吵 醒，但是隻是抬頭瞄一眼，然後又很快睡著了。所以這段時間可以說是回 籠覺了（我也想睡個回籠覺。。。）。

12點-14點 好了，是時候吃個午飯了，吃完然後必定會上廁所（感覺貓貓的胃到腸是直 的(*￣︶￣)），最後再巡視一下家裡。這段時間基本是醒著的。

14點-19點 自從有一次我把他放在內飄窗上曬過一次太陽開始。。。這貨每天都會自 己跑到那裡曬他一下午= =，而且最關鍵的是。。。他會隨著Sunny移動他睡 覺的位置(*￣︶￣)。這段時間是歡睡。（真的舒服）

19點-22點 這個時候講道理我是到家了的，一進門奶瓶就開始在屋裡那叫一個撒嬌的 叫，一推門他就開始用頭和身子開始蹭你的腳。（這個時候是最有當主人感 覺的時候）然後我給他放晚餐，換飲用水於是他就又開始他的吃喝拉撒，而 後開始撒歡了跑（比如咬自己尾巴呀，抱著一個小紙片在地上滾呀。。。真 的。。。我也覺得我兒子這樣讓我很丟臉）。這個時間段，基本是跑酷時 間。

22點-24點 這段時間就很尷尬了，他玩累了，開始打盹了，但是一有動靜就會醒的那 種。算是讓他跟著我們入睡的一個前奏，所以我一般都不會去打擾他，生怕 這貨又玩high了。所以，這段時間算是睡眠醞釀期。

總的來說，一隻健康的貓貓一天平均的睡眠時間大概是16個小時。但其實他們真正的酣睡時間卻只有4個小時左右。

研究表明，貓貓為了在狩獵食物時，能發揮出短暫的爆發力，那麼他們就長久以來養成了平時大多數時候給人一種養精蓄銳的感覺，比如悠閒地躺在窗臺上曬太陽睡覺，或者岔開了躺在我床上，然後偶爾看我一眼。

人們透過對貓腦電圖的分析發現，貓貓睡眠時酣睡時間只佔了他們睡眠時間的30%，因此其實有70%的時間，貓貓們都處於易驚醒的狀態，身邊的一點聲響都可能讓他們從睡眠中醒過來。

小知識：

年輕的成貓比幼貓和老貓睡眠時間要短。

天氣溫暖時比寒冷季節的睡眠長。吃飽後比飢餓時睡眠長。睡眠最少時是在發情期，激素的作用使得貓顧不上休息。

PS：睡眠長短倒還好，各位貓爸爸、貓媽媽要多注意貓貓在打盹的時候，是否能對外界刺激，比如我們開門的聲音，他最愛吃的零食等等有迅速的反應和反饋。如果出現了反應遲鈍或者是昏睡的現象，就要長點心觀察貓貓了，因為貓貓們很多的疾病都是由不正常的昏睡開始的。

貓貓們都要快樂成長！！！