米粉只是一個過渡，調成糊糊，當他吃慣米粉腸胃能受住了先喂稀飯，能吃多少吃多少，剛開始可能只吃一兩勺，慢慢來，一天三頓照喂，他吃習慣了就會吃了，這時候就可以把米粉斷了。同時蛋黃蔬菜水果肉類慢慢添起走，味要清淡為主

這問題不好解決了，因為一直以來，都沒有有計劃的斷母乳，所以，你得慢慢來調整孩子。

我倆個孩子，都是有計劃的減少對奶粉的飲食，從8,9個月開始，就喂白粥了，慢慢的喉嚨能嚥下飯了，才喂米飯的，現在我孩子，只吃一頓奶粉，都能安心睡覺了。這是需要時間的，需要耐心的。

我的建議就是，要“狠心點”，就是讓他餓幾個小時，過程中，適當喂點母乳，不要餵飽了，這種情況下，孩子，因為餓，肯定會哭的，這時，不能心軟了，先從白粥開始，適當給點湯水喝（記住了，喝湯之後，不能喝奶粉，會拉肚子的），讓他去適應，去引導慢慢的吃米飯，從而擺脫只吃母乳的依賴。

母乳餵養的孩子都有一個共性，就是饞奶，而且是越大越喜歡饞著媽媽喝奶。若是家裡有人或者帶寶外出，被娃不分場合、撒潑耍賴的掀衣服要奶喝，別提多尷尬了。而問題的關鍵是，娃根本沒有多少奶喝，這時候奶水的質和量都下降了，根本無法滿足孩子生長髮育的需求。

該怎麼辦不言而喻了吧？要真的為孩子著想，想讓孩子好好吃飯，果斷斷奶才是正確的做法。老話說得好：當斷不斷反受其亂嘛！給孩子斷奶也是需要做好準備的，否則不僅孩子，大人也很受罪。對此，我有幾點建議給大家分享如下：

首先要選擇春或秋天斷奶。這時候溫度適宜，瓜果蔬菜都豐富，對孩子的胃口來說，可以多一些選擇，另外也不容易生病。

其次要有外援。最好趁著爸爸、奶奶或姥姥都有時間的時候，可以轉移孩子對媽媽的依賴性，幫助孩子成功度過斷奶期。

最後一點就是當媽的要狠下心來，不能半途而廢，否則下回更難斷了。要給孩子準備好奶粉，一開始可能不願吃，不要著急，餓了就吃了。

有的寶寶天生胃口就比較小，稍微吃一點就飽了;有的寶寶天生胃口就比較大，能吃很多。如果爸爸媽媽非要和吃得多的寶寶相比較，只能是越比較心裡越焦慮，再看看孩子吃那麼少，更加擔心孩子會營養不良，影響身體健康和成長髮育。

有的人會告訴媽媽，因為孩子戀母乳所以不好好吃飯，其實兩者之間並沒有什麼必然聯絡。所以媽媽不要把寶寶吃的少的罪過歸結到母乳上面。我幫您列出幾條一一對照，逐一解決。

1.吃飯要有規律。首先要培養孩子養成規律的吃飯時間、地點和習慣。不要這頓飯早上七點吃，下次早飯就忽略了也不能說這頓飯一邊玩玩具，一邊拿著勺子喂，下一頓飯一邊看電視一邊吃……這些不良的用餐習慣不僅影響進食質量，還會破壞寶寶的專注力。每天一日三餐包括母乳或奶粉餵養的時間都要形成固定的時間和地點，用餐要有儀式感，讓寶寶從小明白吃飯是一件重要的、有意義的事情，家長也要做吃飯用餐的榜樣，千萬不要覺得孩子小就什麼都不知道。

2.食物多樣化。有的寶寶愛挑食，這個不吃，那個不習慣。家長這時候千萬不要批評或強迫，這隻會加重孩子的逆反心理，讓他變得愈發討厭食物。可以變著花樣做飯，改變一下口味。例如我的女兒不太喜歡吃雞蛋，我把雞蛋和麵包片煎熟之後，塗上番茄醬和沙拉醬做成三明治，她每次都能吃掉多半個。現在網路上教爸爸媽媽做輔食的影片教材特別多，多去試一試，總能找到適合自己寶寶的食譜菜譜。

3.讓寶寶參與進來。很多家長都是將做好的食物喂在寶寶口中，至於其它的根本不會考慮讓寶寶參與。那麼寶寶需要參與什麼呢？採購、清洗、製作等等整個過程都可以讓孩子參與進來。去菜市場買菜的時候，爸爸媽媽可以帶上寶寶讓他自己選購蔬菜水果，回到家讓他幫忙擇菜、清洗或製作。相信我，這樣非常能夠激發寶寶的好奇心和滿足感，吃著自己透過勞動得來的食物一定會胃口大開。如果寶寶想要嘗試自己動手吃飯，爸爸媽媽不要害怕寶寶會弄的到處都是，最好鼓勵和支援。

4.加強體育鍛煉。運動不僅可以強身健體，還可以促進胃腸蠕動、血液迴圈等，從而增加寶寶的食慾。就像平常說的----動的多，吃的就多。

5.拒絕零食。有些家長對寶寶比較寵溺，時不時給寶寶喂一些水果或者愛吃零食，寶寶胃口本來就小，東塞塞西塞塞一會兒就吃飽了，等到吃正餐的時候肯定吃不下了，這時候爸爸媽媽又會跳出來指責寶寶不好好吃飯。所以，這條又跳回第一條，一定要給寶寶養成規律的用餐習慣，哪怕是中間補充也要記得養成定時定地點的好習慣。

6.不攀比。不和別的孩子的飯量、身高、體重等等相比較，每個孩子都是獨立的個體。有的孩子晚長，有的孩子早長，有的孩子容易胖，有的孩子怎麼吃都不胖……影響成長的因素特別多，所以爸爸媽媽不必糾結於一點不放。只要孩子精神狀態好，各項體能指標正常，哪怕偶爾有那麼幾項稍微有點偏低也不必焦慮不安。

7.可以下載一些小寶寶吃飯的兒歌影片或是關於吃飯的書籍繪本，全方位的引導和示範，提起寶寶對吃飯用餐的興趣。

最後附上寶寶一天吃飯作息時間表，僅供參考，不作為絕對值！爸爸媽媽根據自己的寶寶和家庭情況自行調整。

7:30 起床穿衣服洗漱

8:00 喝水或奶

8:20 吃早飯

9:30 喝水或奶

10:30 吃水果或餅乾

12:00 吃午飯

12:30 飯後散散步或者玩一會兒睡午覺

14:00 起床喝水或奶

14:30 吃水果或餅乾等小點心

16:00 加餐

17:00 喝水或奶

18:00 晚飯

祝寶寶健康！

寶寶不愛吃飯，大人束手無策，有多少父母為此傷透了腦筋。像您的寶寶，雖然不愛吃飯，但幸運的是她愛吃母乳，並且從五個半月開始就新增輔食米粉了，這個比什麼都不吃的寶寶強多了。

這裡，潘老師提出幾點建議，您可以對照檢查下，看是否可行。

第一，補充礦物質和維生素，特別是鋅元素。鋅具有提高孩子味覺，刺激食慾的作用。此階段孩子對礦物質和維生素的需要量比較大，最好可以預防補充，說直接點，不管寶寶是否缺鋅，都要給予補充，在營養上打個前站，若等到缺乏再補充就遲了。

第二，停止餵哺米飯，以配方奶粉和米粉為主。孩子的腸胃系統需要適當的鍛鍊，才能適應固體食物（米飯）。您的寶寶才1歲5個月，沒有必要過早的吃米飯。這個年齡應以配方奶粉和米粉為主，混合餵養。用配方奶粉逐漸代替母乳，用配方米粉（逐步由稀到稠）鍛鍊寶寶腸胃對食物的適應能力，反過來，稀稠適當的食物也有助於腸胃的發育。

第三，少吃多餐，順其自然。不要過早培養大人的用餐習慣，比如一日三餐，過早吃米飯等。強行喂米飯，孩子不開心，就更吃不下去。總之，培養好的用餐習慣，一定要循序漸進。

以上三點供你參考，祝您的孩子健康成長。