戴口罩的原因：

1、預防作用，空氣質量不太好，或者周圍環境很差，有沙土揚塵等，這樣一般很多人帶口罩。2、本身有疾病，比如咳嗽，哮喘之類的疾病，防止吸入不乾淨顆粒，也防止將病菌傳染給別人。口罩是一種衛生用品，一般指戴在口鼻部位用於過濾進出口鼻的空氣，以達到阻擋有害的氣體、氣味、飛沫進出佩戴者口鼻的用具，以紗布或紙等製成。現在工藝技術的進步，也有了功能性口罩。

亞洲範圍內，最愛戴口罩的是日本人，和日本當地的氣候因素有關。

但是，好多低質口罩長期佩戴後，形成鼻樑或者面部壓痕。為了既保證呼吸防護效果又確保不對面部造成傷害，建議選擇覆蓋口鼻、下頜型矽膠半面罩。相對沒有面部和鼻樑壓痕。建議以下方式科學選擇防塵口罩，避免職業傷害和提升舒適度。

1、建議選擇經過GB2626-2006標準認證的KN95、KN100等級防塵口罩。

2、建議選擇矽膠材質的半面罩。相對其他材質較為舒適。面罩分為覆蓋口鼻、口鼻和下頜2種。以第二種貼合面大，面部壓感弱，較為舒適。

3、建議選擇帶號型的口罩。口罩分大、中、小號，有利於與面部貼合緊密，防止漏塵。

4、建議選呼吸阻力低的口罩，有的口罩採用雙片、雙面設計，呼吸阻力低。

5、職業防護，不建議選擇一次性口罩。主要是一次性口罩，很少有分大小號型、加上結構簡單，與面部貼合不緊密，漏氣率一般在10%以上，還有不適感強和使用不經濟的特點。透過以上方式，可以選到一款適合自己佩戴、防護效果好、漏氣率低、面部壓感低、呼吸順暢的防塵口罩。紗布口罩、低價低質的未經認證的口罩，健康將無法保證。

6、如果以上答案不滿意，可以少出門，多呆在有空氣清淨機的地方，防霾又舒適。

以上答案僅供參考。