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大四學生,有抑鬱症
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  • 1 # 爐水清君

    謝邀。抑鬱症和考研沒直接關係,抑鬱症只和壓力有關係,如果你的成績很好,考研問題不大,那大可去考研,是一條不錯的路。但如果你感到壓力巨大,無法集中注意力,甚至加重抑鬱感,你可以考慮先調整。我想說的是,抑鬱症對每個人的影響不同,有些人只是人生的一小段經歷,一兩年後就過去了,但有些人可能成為人生的轉折點,完全走上一條之前沒有任何預料的道路,這個要有思想準備,可能經過幾年的時間,當你克服抑鬱症的時候,你發現時光已經不是從前,需要重新面對自己的年齡、經驗和環境,當同齡人的道路你已經很難去複製時,你需要選擇一條適合自己的路。當然無論是哪種情況,都希望你能走好自己的路,抑鬱症或許就像提前安排好的一個路口,在這裡你與別人有了差別,但它就是這樣,已經發生,所以不要抱怨,也不需要遺憾,每個人的風景都不相同,但它卻是你自己的,唯一的路,自己走好就好。

  • 2 # 風眼雲語

    您好:抑鬱症其實就是一次心理感冒,當然心理感冒要及時就醫,除了藥物治療還需要心理治療,及時地疏導和發洩心裡壓抑的情緒以及改變自己的認知和環境顯得格外重要,自己想做的事情最好去做,不能夠由於其他原因被迫停下來,當然做的事情是好的事情啊,否則會引起心理矛盾的,加劇情緒的波動,對抑鬱症的治療和癒合會產生不利的因素,所以可以一邊治療,一邊去做自己喜歡的事情,包括你夢寐以求的考研,這是比較好的選擇啊,祝您好運,天天開心快樂哦!

  • 3 # 企管研究僧

    不太適合考研,因為備考中的喜怒憂樂,大部分都需要自己消化,需要自己能夠開導好自己,如果自己本身情緒上就控制能力不太強,建立先整理或者治療自己的精神方面的問題。如果特別期待考研,則建議能找幾個研友一起,互相能夠疏解開導,不要把情緒積壓在心裡,或者堅持跑步、跳繩等進行外部發洩,做好自身的情緒穩定,才能打贏這場拉鋸戰

  • 4 # 希樸羊

    抑鬱症跟考研其實並不衝突,相反,在準備考研的過程中因為注意力的轉移對於題主抑鬱症的緩解反而有好處。但是也有另外一種可能,因為考研的巨大壓力,不少同學會大把掉頭髮,並開始出現抑鬱症狀,如果本身已經有抑鬱症的同學有可能會變得更嚴重。

    因此,要看題主所考的學校和專業,如果把握比較大的話可以去考,如果沒有絲毫把握,那麼在準備考研的過程中,可能難以避免會被各種挫折所擊中,變得越來越抑鬱,因此,要麼換個學校,要麼還是先調整好自己的狀態。

    還有一點需要注意的是,題主的抑鬱症的程度。不知道題主是已經確診的抑鬱症還是有抑鬱症狀,現實生活中經常會有人把抑鬱症狀等同於抑鬱症,其實並不是一回事,在現在這個壓力社會,每個人都或多或少有一些抑鬱症狀,但是隻要不影響正常的學習和生活,就可以透過自己的調整慢慢緩解。還有,就算題主確定是抑鬱症,請問題主是透過網上的自測還是醫生的診斷,如果只是網上的自測,還是需要進一步去醫院找醫生進行確診,並看醫生有什麼樣的建議。

    最後想要提醒題主的是,有些抑鬱症是心理性的,有些抑鬱症則是軀體性的,比如張國榮,但是不管是哪一種抑鬱症,都需要長時間的調整和治療,而且,抑鬱症患者雖然經常在自己的痛苦裡掙扎,不太能夠在乎到外界,但是外界的包容和支援也是也很重要的,尤其是家人和朋友,因此,如果可以的話,題主其實可以和家人和朋友聊一聊自己的情況,獲得他們的支援,要不,家人或朋友時不時的身邊說:總是垮著個臉,也不知道進取之類的話,傷害是很大的,我們要讓他們瞭解到,不是我們故意不想進取、不是我們不想集中精神、不是我們不想笑,是因為做不到。

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