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1 # 美食美邦
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2 # Beepbug
味精是麵粉廠的副產品,本身不能說有毒。當然,多吃不好。不過,啥東西過量都不好。飯吃多了也不好,會肥胖。燒菜放味精,最大的壞處是遮蓋了食材的本來味道。結果,你燒五個菜是一個味,燒十個菜也是一個味,只有味精味了。我們家已有十年沒吃味精了,感覺很好,我們又都變回了美食家。咱們這裡,很多年前就有一批廚師提出倡議,希望各飯店少放不放味精。後來上飯店吃飯,就很少有味精味了。我看,飯店生意反而越來越好了。
病症一:妨礙胎兒發育,令後代畸形。
病症二:破壞遺傳因子、影響生殖力,而且幼年時看不出來。
病症三:加重過敏性鼻炎、加重過敏性哮喘。
病症四:導致肥胖症。
病症五:造成永久性腦部創傷。
病症六:破壞視網膜,影響視力。
病症七:造成噁心以及嘔吐。
病症八:味精含鈉離子量大約是13%,身體吸收太多鈉離子可能導致高血壓症。
病症九:味精在高溫之下會形成致癌物質。
病症十:造成猝死。
雞精和味精的不宜人群
(1)嬰幼兒不宜吃,嬰幼兒大量食用雞精或者味精後,會使血液中的鋅轉變成穀氨酸鋅從尿中過量地排出體外,從而導致急性鋅缺乏;
(2)哺乳期婦女不宜吃,哺乳期的母親如果食用過量味精,大量的穀氨酸會透過乳汁進入嬰兒體內,從而導致嬰兒缺鋅;
(3)孕婦不宜吃;
(4)有肝、腎疾病的人不宜多吃。
味精食用過多有什麼危害:
1、抑制神經
2、妨礙骨骼智力發育
3、缺鋅
4、高血壓