人們都喜歡在冬天吃羊肉，羊肉湯，羊肉串，羊肉泡饃等美食也是深受人們喜愛，但是由於羊肉有一股羊羶味，所以還是有部分人不喜歡吃羊肉的，羊肉有補體虛、祛寒冷、溫補氣血的功能。

女人產後無乳適合吃羊肉，羊肉還能開胃健身，所以每個人都可以吃羊肉，但是羊肉的氣味比較大，對胃的消化負擔也比較大，所以胃脾功能不好的儘量少吃羊肉。

羊肉是人們冬季比較喜歡的火鍋主料，它有溫腎補益的功效。但是有一部分人還是不宜食用。

如1；肝病患者若大量的攝入，它不能全部有效的氧化、分解羊肉裡面的某些成分，不能吸收並代謝，就會增加肝臟的負擔，更加會使病情加重。

2；腸胃不好經常腹瀉者，也不宜經常食用。

3；服用中成藥半夏、石曹蒲等汀兇不適宜。

4；感冒發燒者，羊肉性甘溫大熱，如果過多食用，會使病情加重，導致口舌侵蝕，眼睛紅腫不適，口苦心煩，牙齦出血。

能不能吃是指你的身體在吃羊肉後會有不好的反應，若你有疾風，吃羊肉會加重你的病情。若你沒有病，吃羊肉會引發身體上的一些毛病。那這些人就不能吃羊肉。還有就是那些素食主義者和有某些信仰禁食羊肉的人，他們是不能吃羊肉的。

喜不喜歡吃就是的個人飲食習慣了，大家都知道吃羊肉會有一股味道，這就看你是否喜歡了？再就是你吃羊肉時的味道了，遇到了個好師傅，那些不喜歡也會變成喜歡的。

在這個物質豐富的時代，有什麼不適合的呢？有好吃的還是要去嘗一嘗的，不然《舌尖上的中國》不是白拍了嗎？您說，是吧！

1.首先看羊肉的性質，中醫上講羊肉性溫，屬於熱性。所以羊肉可以“暖中補虛，益腎氣，開胃健身”，性瘦怕冷的人，病後虛寒的人，都可以適當的吃些羊肉。

2.身體度虛弱，胃寒的人，也適宜適當吃些羊肉，正常人，冬天也可以吃些，可以驅寒養胃。

3.吃羊肉也是有很多注意事項的，還有一些食物，與羊肉是相剋的，也不能同時使用。