作為白領族,每天對著電腦,非常容易視疲勞,甚至引起各種眼部問題,最常見的有眼乾、眼澀、腫脹、疼痛、眼袋、黑眼圈等等傷害眼睛又影響顏值的各種症狀。
傷害眼睛不是很嚴重的話,很多人都不會在意,可是影響了美麗,這個堅決不能忍!
所以,很多人就各種所謂“緩解視疲勞”的眼藥水滴起來,各種桌面和電腦螢幕的調節······
然並卵,第二天依舊頂著國寶眼······
我們就專治各種不服,下面這幾個方法用起來,一定簡單高效護眼,親測真實有效!(這話熟······)
忙裡偷閒,多閉眼,閉目養神,讓眼睛儘可能得到休息。
反正已經偷空兒了,再轉會兒眼珠子,讓眼球滋潤,還可以試試“翻白眼”眼保健操哦!(我是偷偷練過,哈哈哈!!!)
再就趁領導不在,趕緊打倆哈欠,不困也可以打哈欠。
啊?問我為什麼?那我反問一句:你沒發現打哈欠的時候會流眼淚嗎?即便眼淚沒流出來,眼睛也已經分泌有淚液了,會滋潤眼睛的,眼睛就不會一直乾乾的嘍!
如果是我,還會偷空兒得更得寸進尺,喝口茶,哈哈,我就喝綠茶,最護眼。
綠茶可以有效抵禦電子產品輻射,還能改善用眼過度引起的眼乾、眼澀、眼癢、視力模糊等等症狀,是不是很神奇呢?
一人一杯綠茶,勇敢的少年啊,快去創造奇蹟吧!
還有這些,我的最愛,辦公室和家裡的電腦桌上一定都會放上小綠植,沒事盯著發發呆,哈哈!(不過工作的時候還是儘量少發呆,你懂得)
作為白領族,每天對著電腦,非常容易視疲勞,甚至引起各種眼部問題,最常見的有眼乾、眼澀、腫脹、疼痛、眼袋、黑眼圈等等傷害眼睛又影響顏值的各種症狀。
傷害眼睛不是很嚴重的話,很多人都不會在意,可是影響了美麗,這個堅決不能忍!
所以,很多人就各種所謂“緩解視疲勞”的眼藥水滴起來,各種桌面和電腦螢幕的調節······
然並卵,第二天依舊頂著國寶眼······
我們就專治各種不服,下面這幾個方法用起來,一定簡單高效護眼,親測真實有效!(這話熟······)
忙裡偷閒,多閉眼,閉目養神,讓眼睛儘可能得到休息。
反正已經偷空兒了,再轉會兒眼珠子,讓眼球滋潤,還可以試試“翻白眼”眼保健操哦!(我是偷偷練過,哈哈哈!!!)
再就趁領導不在,趕緊打倆哈欠,不困也可以打哈欠。
啊?問我為什麼?那我反問一句:你沒發現打哈欠的時候會流眼淚嗎?即便眼淚沒流出來,眼睛也已經分泌有淚液了,會滋潤眼睛的,眼睛就不會一直乾乾的嘍!
如果是我,還會偷空兒得更得寸進尺,喝口茶,哈哈,我就喝綠茶,最護眼。
綠茶可以有效抵禦電子產品輻射,還能改善用眼過度引起的眼乾、眼澀、眼癢、視力模糊等等症狀,是不是很神奇呢?
一人一杯綠茶,勇敢的少年啊,快去創造奇蹟吧!
還有這些,我的最愛,辦公室和家裡的電腦桌上一定都會放上小綠植,沒事盯著發發呆,哈哈!(不過工作的時候還是儘量少發呆,你懂得)