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1 # 愛生活的yuan
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2 # 利魯唑魯南協一力
元宵節:在這個月圓之夜,又怎能不吃湯圓呢?除了少吃湯圓之外,我們也要會吃湯圓!
一、家中常備山楂片
山楂片中含脂肪酶,能促進脂肪的消化;山楂片還富含維生素C等成分,能促進胃中消化酶的分泌,增進消化吸收。
二、原湯化原食
經過水煮之後,湯圓中的不少營養成分都溶在了湯裡,所以從營養價值考慮,吃湯圓一定要喝湯。當然,從健康角度考慮,喝湯還可以促進消化吸收,即民間常說的“原湯化原食”。
三、搭配菜品
湯圓的本質就是難消化,所以可以適量搭配蔬菜類菜品一起食用,可以有效促進胃腸蠕動,利於消化吸收。
今天是元宵節哦,單位對我們很好,早上和中午都給我們準備了好多湯圓,生怕我們吃不到,真溫馨。一般元宵節都是吃元宵吧,好像在南方就變成了湯圓,雖然我也不知道湯圓和元宵有什麼區別咧。
今天除了吃湯圓,還吃豐盛的大餐。元宵節是春節的最後一天,過完這天,大家就又要收心了,開始新的一年的工作了。今天的大餐也沒有太多講究,直接就是大魚大肉和雞鴨鵝,可與大年三十的團圓晚餐相媲美。又吃了好多,又要明天開始減肥了。
吃不是最重要的,這天還可以看到好多美麗的煙花。每次聽到煙花爆破聲,我都是迫不及待傻逼逼地跑到視窗,然後眼中充滿了期待與激動。
又一年春節過去了,新年要有新願望,今年就祝所有人工作順利,家庭幸福,財源滾滾吧。