老公要是表現很心煩的樣子，肯定是遇到什麼煩心事情了，作為和他最親密的人，應該想辦法為他排解一下。

他很心煩的時候，一定不願意和你聊這家長裡短的，否則他會更煩，就什麼也別說，適當的用肢體語言去溝通，比如：拉著他的手錶示關心，望著他的眼睛流露心疼，給個溫暖的擁抱告訴他，你不是一個人，你還有我。等情緒放鬆慢慢的緩和下來，他自然而然的就會說出自己為什麼心煩了。

不是亂說的，這是我的經驗之談。

老公是個情緒化的人，還喜歡喝點酒，他不是心煩喝酒，而是屬於自控力很差的那種人，當然了心煩就更要喝。他有脾氣，咱也有，就理論就吵架了，氣的頭疼。現在學聰明瞭，一看他心煩，就趕快躲著，因為人在生氣的時候，什麼話也能說出來，太傷夫妻感情了，結婚十幾年有愛有恨，我倒現在也不明白，明明很愛我，為何卻對我最狠，他說因為你是我最親近的人。最親近的人就可以無休止無底線的折磨嗎？人好像都有這個毛病，但是隨著年齡增長，是不是應該成熟些呢，否則只能看作是無能的表現。

慢慢引導（誘導）他，看他究竟是是為了什麼心煩，然後根據事情來分析探討，我們兩個這一點好，遇到事情彼此分析商量，許多時候一個人覺得特麻煩的事情，兩個人一起探究，馬上就豁然開朗。許多工作上的事也是相互一分析，都能站在不同的角度看問題，許多問題也就不是問題了

讓他安靜的呆一會兒，等他情緒稍微好轉時再問問遇到什麼事讓他這麼煩躁，可不可以告訴我？如果願意那就好好的聽他傾訴，如果不願意說我也不強求，畢竟每個人都有屬於自己的隱私，尊重每個人的隱私！他也會這樣對我的。