360手機衛士和騰訊管家、防騷擾大師等app，都具備這種功能。可以設定為只接收手機通訊錄。但手機畢竟是通訊工具，是人與人交流的重要方式，如果只限於接聽手機通訊錄的人，那豈不是自我封閉了。

蘋果手機本身就自帶這個功能，下面我介紹設定方法：

點選“設定”→“勿擾模式”，然後彈出如下頁面。此時開啟“勿擾模式”，並開啟“設定時間”，將時間設定為從00:00至23:59 。然後下面靜音模式設定為“始終”，並在“當iPhone已鎖定時”處打上勾。在“允許以下來電”處設定為“所有聯絡人”，在“重複來電”處設定為開啟。設定後的情況如下圖所示。

這樣設定之後，凡是不在手機通訊錄裡的人打來電話，電話不會響鈴，自動拒聽了。如果同一個號碼在三分鐘之內第二次來電，就會響鈴。一般騷擾電話是不會重複來電的，但是如果有人有急事找你，連續撥打你的號碼，還是會響鈴的。

開啟這個勿擾模式後，手機螢幕右上角會有一個彎月形的圖示（見上圖右上角），關閉該模式後，彎月圖示就消失了。

任何時候想要關閉這個功能，只需把上面第一個“勿擾模式”關閉即可。

我一直都是採用這樣的方法，效果不錯，也沒耽誤過重要的事情。