塗上風油精寶寶吃到奶頭就會因為涼而不吸，同時就是哇哇大哭，這樣的斷奶方式媽媽自己就會比較難受。古美母乳餵養指導中心建議媽媽可以看一下以下的斷奶方法。

斷奶的方法

由於各種各樣的原因，媽媽需要給寶寶斷奶。如果寶寶接受奶瓶喝奶，斷奶會相對簡單、容易些。當媽媽做好斷奶準備後，可以在1—2周之內完成給孩子斷奶。

◆在最初的1—2天，每天用1次奶瓶喂配方奶代替1次母乳餵奶。

◆從第3天開始，每天用2次奶瓶餵奶代替2次母乳餵奶。

◆到第5天，可以每天用奶瓶餵奶3—4次。

當媽媽完全停止母乳後，乳汁分泌也會隨之因人而異或迅速或慢慢停止。同時，乳房也會變得腫脹，這時候媽媽需要擠奶幾天，以緩解這種不適。給孩子慢慢地斷奶，每天逐漸減少1次母乳餵奶的方法有利於減輕乳房腫脹。大概1周之內，不適的感覺會慢慢消失。

1、把斷奶視為一個自然過程爸媽首先對斷奶不要過於在意，應該按計劃正常餵養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。

2、逐淅減少餵奶次數

剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天餵母乳次數開始，然後，逐漸過渡到減少夜問餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。

3、不讓寶寶接觸乳頭

斷奶時，不要讓寶寶看到或觸控母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時，要告訴寶寶你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了。

4、爸爸幫寶寶度過斷奶期

在準備斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴，

5、斷奶過程要果斷，不拖延在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因為寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反覆覆只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病埋下隱患。

6、斷奶期間不迴避

處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應該回避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對寶寶格外關心和照料，花費更多的時間和精力陪伴寶寶。

斷奶的注意事項

1、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶

媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫生裡做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發有，

2、斷奶後需要繼續給寶寶喝奶粉

斷奶並不是指讓寶寶從此不喝所有奶製品，而是單指不喝媽媽的乳汁。嬰幼兒時期喝奶製品對寶寶生長髮育大有裨益，因此，在寶寶斷奶後，媽媽需要繼續給寶寶進行奶粉餵養。

3、不要在夏天斷奶

因為夏天天氣炎熱，胄腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子新增過多的輔食，就容易引起消化不良，至發生腹瀉等目腸道疾病。一段於春、秋兩季斷奶最好。

4、不要在孩子患病期間斷奶

因為孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。

5、斷奶期間加強護理

注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，以免影響孩子正常生長髮育。

6、斷奶前準備好代替食物

如輔食粥、奶粉等，讓寶寶適應這些食物後才開始斷奶；斷奶後，寶寶體重可能會暫時性下降，媽媽不必過分擔心，寶寶適應其它食物後，體重會慢慢增長回來。

7、斷奶需要遵循循序漸進的過程

慢慢來，即便是到了斷奶的年齡，也應為寶寶創造一個慢慢適應的過程，千萬不可強求其難。

斷奶是循序漸進的 不是突然間就用什麼方法阻止寶寶吃奶 乳頭塗風油精 乳頭塗黃連水胡椒麵…這些都是在傷害寶寶。首先斷奶的前一個月就應該慢慢引導孩子吸奶瓶 半個月後慢慢減少夜間吃奶的次數 睡前給她吃米糊之類比較經飽的東西 半夜要是想吃奶可以哄哄她抱抱她 儘量不要吃奶。再過一個星期逐漸成為一天三次奶 一天兩次 一天一次奶 奶水漲的厲害時用吸奶器吸掉一些 裝進奶瓶給她喝 直到完全接受奶瓶後 漸漸奶瓶泡奶粉給她喝 自己呢藥店買些麥芽回家泡水喝

這樣的順序斷奶 一來寶寶可以慢慢適應 二來避免了突然間停止餵奶帶來的乳房疼痛甚至乳腺炎

給乳頭塗風油精來斷奶，這種方法對孩子太殘忍了。

孩子吃的不僅僅是母乳，更是母嬰之間情感的交流，你抱著孩子，孩子躺在你的懷裡，吮吸你的乳汁，完完全全零距離接觸，吃母乳的時候孩子看著你，你看著孩子，是多溫馨的樣子。

我一直提倡自然離乳，就算做不到自然離乳，也沒必要用這麼殘忍的手段。

斷奶有個循序漸進的過程，在斷奶之前就慢慢減少母乳的次數，增加配方奶的次數，以至到最後徹底斷奶，斷奶的那幾天孩子肯定會有點鬧人，不習慣，畢竟吃母乳習慣了，要知道養成一個習慣都需要21天，更何況讓一個孩子離開母親的懷抱，去習慣一個陌生的奶嘴，斷奶不僅僅對孩子是一個考驗，對媽媽一樣是的，它要求你有比平時更多的耐心去面對孩子的哭鬧，千萬別心軟，要斷就一條心斷徹底，讓孩子反反覆覆吃母乳不是愛，真的愛孩子要斷奶就一次成功。

加油，媽媽。

寶寶斷奶聽到最多的版本就是媽媽出去玩兩天。

之前對於這種斷奶方法沒什麼感覺，可自己當了媽之後要面臨給寶寶斷奶時我是萬分不贊成這種做法！寶寶奶癮上來吃不到奶就已經很難受了撕心裂肺得哭，再看不到媽媽不覺得很殘忍嗎？

所以現在都提倡科學斷奶，今天就跟你分享我家寶寶的斷奶過程，一聲沒哭也沒鬧哦！

寶寶六個月之前是全母乳餵養，後面新增輔食了還是隻喝奶，根本不肯喝奶瓶！可是隨著月份增大，母乳餵養越來越難堅持下去，不僅僅是本身奶減少，七大姑八大姨各種勸說斷奶的話都來了：孩子喝奶喝十個月差不多了，月份喝太大不好，以後跑步會氣喘吁吁的，現在的奶水已經沒什麼營養了等等！真的讓我很鬱悶！

在我的堅持下準備在寶寶過完週歲後斷奶，提前一個月的時候每天晚上睡覺前給她衝點牛奶，一開始肯定是不喝就咬著玩，一邊幫她拿好奶瓶一邊跟她說話，告訴她：寶寶長大了，以後就不喝媽媽奶了，奶瓶跟媽媽是一樣的，雖然不喝媽媽奶但媽媽一直陪著你。

就這樣每天要給她喝每天跟她說說，這麼大的寶寶顯然已經能聽懂了。從一開始每天四五次哺乳，慢慢地減少，把睡前喝奶變成牛奶，夜裡要吃就給她吃，慢慢地告訴她夜裡也可以不用吃，看看爸爸媽媽夜裡是不是不起來吃飯的，慢慢地她夜裡醒來後左右翻幾下又接著睡了。

到最後寶寶每天就吃凌晨五點多那一次奶，與此同時已經接受奶瓶了，從一開始30毫升都喝不完到喝完120毫升還要喝我知道斷奶差不多成功了！後來凌晨的奶直接換成了奶粉她也是欣然接受～

這一路走來應該就是媽媽和寶寶都作好斷奶的準備了，寶寶不哭不鬧，我也沒有那種漲奶之痛，而且全程寶寶沒有離開我半步。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！