油性面板臉上油脂分泌會比平常人多，所以要是清潔不夠就會很容易長痘痘。長痘痘很多情況下是因為臉部清潔不夠毛孔被油脂堵塞或者被空氣中的髒東西堵塞、飲食作息不規律。

平時臉部清潔基本步驟：洗面奶-爽膚水-乳液-精華-眼霜-面霜。白天有化妝的話晚上要記得卸妝，卸妝不乾淨或者沒有卸妝的話臉部會很容易長閉口。

飲食作息不規律的話會影響人體的五臟六腑，而五臟六腑的情況都會直接或者間接得表現在一個人的臉上。

長痘痘的話有什麼快速解決辦法呢？

1.多運動。運動的話會把體內毒素排出來。

2.多吃清淡的，少吃辛辣食物。多吃水果、蔬菜、多喝牛奶，可以補充維生素。

3.使用祛痘產品。推薦獅王祛痘膏、曼秀雷敦美容cc液、茶樹精油。其中獅王祛痘膏厚敷，早晚使用一次。曼秀雷敦美容cc液主要成分是維C，所以只能在晚上使用。茶樹精油白天晚上都可以使用。其中，獅王祛痘膏和曼秀雷敦美容cc液配合使用不僅祛痘，還可以去痘印。

我平常出門的話，塗抹完爽膚水、乳液後，會簡單塗點隔離霜。夏天的時候，買一瓶防曬霜，塗在臉上就完事了。平時也不化妝。我同學每天早上會抽出一個小時或者是半個小時專門化妝。臉上塗了一層又一層的。我有時候就在旁邊看著。感覺好繁瑣，臉上至少塗了兩三層，從眉毛、眼睛、眼睫毛、嘴唇一個不少全都塗上。最後一個精緻的妝出現了。

有同學化妝時間挺長的，化妝時得心應手，花費的的時間不是很多。有的需要的時間很長。我呢？就是一個懶人，有這時間還不如多睡會。

我化妝時最多簡單畫一下眉，塗個口紅就OK了。每次出門時塗個隔離霜，晚上洗臉時，直接用洗面奶洗，有時會先用卸妝水卸妝，再用洗面奶洗臉。有時候用卸妝棉擦臉，卸妝棉都沒什麼變化。擦不出臉上的汙垢油脂。感覺用卸妝水也沒啥用啊。

突然某天照鏡子，發現臉頰兩側都是紅色的痕跡。不清楚臉上這都是什麼，這是痘痘嗎？臉上怎麼這麼難看，都不想照鏡子了。原本不太漂亮的臉蛋更加難看了。（捂臉~~~~(>_<)~~~~）

我認為臉上這些就是痘痘（嘿嘿）我就反思臉上長痘痘是因為那時候不好好用卸妝水卸妝，所以臉上長痘痘了。後悔啊（啊啊啊啊啊啊）

我在網上，貼吧、論壇上搜各種祛痘的方法。看了很多，說什麼的都有。藥膏、祛痘產品，小偏方、能祛痘的水果。各種絕招五花八門，應有盡有。我眼花繚亂了（暈）哪種能有效去除我來說哪行的這些痘痘呢？

雖然臉上長了這些難看的痘痘，我硬是沒擠啊，也是奇葩。幸虧沒擠，看了這些祛痘方法中，每次都強調千萬不要擠痘，擠痘造成痘痘感染，引發長更多的痘痘，再者留下痘印痘坑。更甚者還有擠痘還能引發生命危險。尤其是三角區的痘痘。啥是危險三角區呢？在這裡給大家說說，危險三角區是指鼻下口周這一部位。這個部位血管豐富，口腔、鼻、咽喉、眼等部位的感染都可以擴充套件到這裡。這三角區域內有感染時，易在面前靜脈內形成血栓，影響正常靜脈血迴流，並且逆流至眼上靜脈，造成生命危害。現在想起來，手沒有亂擠。（慶幸萬分，激動的哭了嘩啦啦）

我簡單總結總結，預防很重要，長痘容易，祛痘難。所以還是平常做好預防工作吧。

1.清潔。清潔，清潔，清潔！重要話說三遍，對於大油皮來說，油脂分泌旺盛，很容易阻塞毛孔，然後就冒痘，所以，清潔真的很重要。大家要選擇好清潔產品，現在市面上有很多洗面奶可以選擇。我個人對洗面奶的要求很簡單，清潔，不刺激就好。哦，對，還有很重要的一點，洗面奶要在臉上停留一分鐘左右才能達到清潔的作用。

2.補水保溼。臉部出油旺盛絕大多數是因為面板缺水，我完美的印證了這一觀點。講真，如果晚上敷了補水面膜，第二天起來面板會好很多，痘痘也會消一些，可能是因為面板喝足了水。關於補水，市面上有很多補水面膜，油皮易出痘小仙女們要選擇清爽不油膩的面膜哦，不然，會悶痘的。我都是兩天敷一次補水面膜，在不用面膜的時候，我都會敷一些清爽的爽膚水，一般五分鐘就好。在敷完面膜之後用乳液保溼。我的面板真的很容易出油，所以，我一般不用面霜，不好吸收，只用爽膚水和乳液。

3.清潔面膜。油皮清潔真的很重要啊啊啊啊！我都是一週敷一次清潔面膜，一週去一次角質。在去角質之後敷清潔面膜，清潔作用會比較好。堅持下來真的會看到效果的。我都是用泥狀清潔面膜，吸附能力比較好。

4.化妝。我基本不會化全妝出門，一是因為我臉特別愛出油，二是因為帶妝時間久了會阻塞毛孔，然後冒痘。我一般都是隻化眉毛，用口紅。

5.飲食。其實我不是很能吃辣，但是可以吃一丟丟兒。但是長痘不能吃辣的。我同學只要一吃辣，第二天立馬臉上冒痘。不吃辣就沒事。所以只要吃辣長痘的朋友，為了美美噠，忍住！忍住！

6.作息。大家都知道早睡對面板好，就是做不到。我一般都是11點左右上床，玩會兒手機，11點半左右放下手機，開始睡覺，12點之前就能睡著。偶爾也會熬夜，每次一熬夜，臉上的痘痘會明顯的多起來。我有個室友，不吃辣，但每天很晚睡，臉上的痘痘也是一直沒消過。所以，小仙女們，飲食跟作息一樣重要，沒事就要睡覺，嗯，對，就是這樣。

7.內分泌。這個就很有針對性了，因為每個人痘痘的成因都不一樣。有的是因為內分泌旺盛，臉上容易出油，油脂分泌旺盛，毛孔異常堵塞，排不出去，堆在一起，越積越多，急需找一個出口，痘痘就冒出頭了。

8.衛生。這個怎麼說呢，說得好像小仙女們都不愛乾淨一樣，不是啦。我說的是，枕巾，被單，被套的衛生。一般很少有人去注重這個。我都是一個星期換洗一次枕巾，被單，被套等床上用品。我睡覺的時候喜歡臉貼著枕頭，如果枕頭比較髒的話，上面的灰塵什麼的都會弄到臉上，然後混著我臉上出的油，然後阻塞毛孔，然後，然後你們就知道了。還有一點也很重要，擦臉毛巾一定要經常洗！！！

9.最後。最重要的一點！！！不要老用手摸臉，起痘的時候不要直接用手去擠痘痘。如果你的臉成了橘子皮，那真是自己作的。不作不會死啊！

痘痘肌膚是怎樣形成的？

要戰勝痘痘，首先得了解痘痘形成的原因。一般而言，痘痘問題容易出現在油性肌膚或者混合型肌膚上。油脂分泌旺盛，面板沒有得到徹底清潔，毛孔阻塞後引起的細菌繁殖都容易使痘痘滋生。此外，油膩的飲食，不良的生活作息，壓力，荷爾蒙和遺傳等因素也是導致痘痘形成的原因。



油脂分泌旺盛

受內在外在因素的影響，皮脂腺失去平衡，分泌過多的油脂。

毛孔阻塞

面板新陳代謝過程中的老廢表皮細胞脫落，與油脂混合在一起，便會阻塞毛孔。

細菌繁殖

油脂被阻塞在毛囊內，引起細菌繁殖並引發毛囊紅腫發炎，就形成了痘痘。

戰勝痘痘有妙招

所以，想要擺脫痘痘，就要從內調外養的角度出發，做好清潔和控油的工作，保持規律的生活作息，飲食清淡，並適當使用一些可以平衡油脂分泌的保養品。此外，一些好的護膚習慣也很重要，比如不要動手去擠痘痘，以免繼發感染；不要盲目用藥，避免面板損傷而使痘痘問題加重。



認識抗痘產品的主要成分



如何選擇抗痘產品？



抗痘產品推薦 — 淨膚系列

如新攜手全球抗衰老科研顧問團，結合優秀先進的科技，針對痘痘肌膚研發了淨膚系列套裝，幫助改善並解決痘痘肌膚帶來的困擾。



多重出擊改善面皰肌膚

這套淨膚系列產品蘊含多種抗痘成分，能軟化角質，平衡油脂，修復痘印。綜合的戰痘配方加上特殊的製作工藝能戰勝不同階段的痘痘問題，幫助受損肌膚重塑健康彈性。



淨膚系列套裝



淨膚潔面摩絲

主要成分：水楊酸

產品特點：質地柔細，潔淨毛孔掃除汙垢，令肌膚時刻保持潔淨、柔滑，而無干燥緊繃感



淨膚爽膚水

主要成分：甘草精華，水楊酸，PCA鋅，磷酸抗壞血酸酯生育酚酯鉀（VitC和VitE的複合成份）

產品特點：能鎮靜紅腫發炎的痘痘肌膚，平衡油脂分泌，改善臉部泛油光現象



淨膚日間調理凝膠

主要成分：白茶萃取精華，水楊酸，扁桃酸

產品特點：有助於改善痘痘肌膚的眾多困擾問題，使您的肌膚看起來健康又澄淨清新



淨膚晚間修護露

主要成分：α脂酸，水楊酸，視黃醇（VitA）

產品特點：淨化肌膚，減少面皰的痕跡，使膚色均勻，平滑

油性面板簡單地說就是面板油脂分泌過多，導致堵塞了毛孔，而引發痘痘。油性面板最注重補水修復，讓面板水油達到平衡，油脂分泌正常，可以減少痘痘生長。薈名門蘆薈原液是提取蘆薈裡面的一種“滑水”可以快速補水，達到深層修復。減少油膩面板，堅持使用可以避免痘痘生長。另外祛痘的話可以使用鬥痘膏，薈名門斗痘膏更是提取了蘆薈裡的去祛痘精華，優化了祛痘成分，達到一定的濃度研製出的祛痘膏，效果是非常好的。希望可以幫到您。