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日常上怎麼做能夠讓身體快速恢復?
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  • 1 # 劉愛源

    在醫學來說一般最好一個月後才能洗澡曰常生活於生孩子後來保護身體而是在家休息帶帽子穿布鞋

    不能吃重口味食物酷少鹽與正常生孩子

    後做月一樣保護身體用涼水洗東西否

    則會給自己風溼關節炎全身頭部眼睛流

    淚雙手雙節腿關節腳關節炎頭風吹的風

    頭疼很多病主要怕不注意得風溼性關

    節炎。

  • 2 # 忘憂草48879561

    人工流產後,因季節,因個人體質而異,如果身體沒大礙,感覺好,當天可洗澡,如果感覺不太好,用熱毛巾擦擦身體,換換衣服也行。但絕對不要用盆浴,要用淋浴,防止感染。不能洗澡時,但每天可用溫開水淋洗生殖部位。切忌坐盆洗,防感染,毛巾最好用“84"液泡一泡,(開水者也可以),毛巾多放太陽下曬,不要掛在不通風的地方,防止黴菌滋生,造成感染。謝謝謝邀請!

  • 3 # 時尚吹風

    首先,我個人不建議做人工流產,怎麼講也是自己的一部分,對身體和心靈上的傷害會比較大,其次,如果真的處於種種原因,迫不得已要做人工流產,還是要去大醫院做的,而且一定要找一個能陪同你,照顧你的人去,一般做完人工流產後,身體恢復能力強一點10天就可以術後洗澡了,恢復差一點的可能要15~20天以後,為了減少能避免的傷害,晚幾天洗澡還是值得的。

  • 4 # 凝露心音

    人工流產後需要休息7-15天,10天后就可以洗澡。

    流產後的注意事項:

    1.休息期間少看手機、報紙和電視。

    2. 儘量臥床,不要做重體力勞動和激烈運動。

    3. 多吃些富有營養的食物和補血的補品。

    4. 保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換衛生巾和內褲。

    5. 2周內或流血未乾淨前不要坐浴。

    6. 1個月內禁止夫妻生活,以防感染。

    把上面這些事項做到位,相信流產後的身體會很快恢復起來。

  • 5 # 平凡人生生活

    人工流產後多久可以洗澡,在我們這兒正常一個月才可以洗澡,平時只能用毛巾擦擦,換換衣服。平常跟坐月子一樣,多休息,多吃有營養的補身體,這樣對身體恢復有很大好處。

  • 6 # 陳慶華大夫

    你好,感謝邀請答題,很多女性朋友不小心懷孕了,就會去做人流。其實人流對女性的身體傷害是非常大的。如果你是一位女性而且暫時不能要寶寶,一定要注意避孕儘量避免做人流。如果萬一做了人流的話,一定要做好手術後的保鍵工作。無痛人流後多久可以洗澡?這是一個頗受女性關注的問題很,多女性人流後希望儘快洗澡,那麼人流後多久洗澡比較合適呢?

    一般建議做完人流後不要立即洗澡,最好等3-5天后再洗澡,在這之前可以使用溫毛巾擦身。

    洗澡的方式一定要選擇淋浴,禁止坐浴、盆浴、泡澡,並且在淋浴時儘量只衝洗外陰即可,不能沖洗陰道里面,這一禁忌需要堅持一個月。休息期間應適當的做些活動以便於子宮內積血排出。若不洗澡、不下地活動這樣的做法也是不對的。

    因為這個時候宮口鬆弛,內膜脫落,區域性防禦能力下降,坐浴、盆浴等行為容易引起逆行感染,而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎症,嚴重了可以引起不孕症。

    做完人流後洗澡一定要使用溫熱、乾淨的水淋浴,禁止使用冷水、不潔淨的水,否則不僅達不到清潔的目的,還可能落下病根,讓自己後悔。人流後洗澡,一定要做好保暖,避免著涼、感冒,在洗浴完畢後應立即擦乾身上的水,穿上衣物,並且及時將頭髮用熱風吹乾。

    做完人流後一定要保證充足的休息,一般休息時間為半個月左右為宜;如果是平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長休養時間。避免體力勞動。女性朋友在做完人流後一定要有人照顧,避免過早參加體力勞動,如搬運重物、下地種田等,注意保暖。做完人流後在生活方面也要多多注意,勿喝冷飲、衣物要保暖,預防著涼和感冒,使身體儘快恢復正常。

  • 7 # 叄惷暉

    對於多久可以洗澡的問題,一般建議3天之後,但現在正好處於冬季,最好是在一個星期之後再洗,洗澡的時候要淋浴,不能盆浴,注意水溫不要太涼,避免自己受寒。人流後由於身體比較虛弱,對涼水的刺激比較敏感,如用涼水洗澡洗頭或是用涼水洗衣服容易留下關節炎或是頭疼等病症。儘量不要用水直接沖洗陰道,勤換內衣褲,注意外陰的衛生,居室溫度要適宜,保持定時通風,注意環境衛生。

    手術後應多補充營養,如鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆製品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.,生冷油膩的東西儘量不要吃,不宜食蘿蔔,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物。休息期間應適當的運動,以利於子宮內積血的排出,一個月內禁止同房。

    人工流產後食療方

    1、雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量,鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可,具有補中益氣和養血作用,適用於貧血及病後,產後氣血不足的調養。

    2、荔枝大棗湯:幹荔枝,幹大棗各7枚,共加水煎服,每日1劑,具有補血生津作用,適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。

    3、豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖適量.將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服,每日早空腹服食,具有調和脾胃,清熱潤燥作用,適用於人流後體虛的調養。

    4、乳鴿枸杞湯:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許,將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共,熟時加鹽少許,吃肉飲湯,每日2次。具有益氣,補血,理虛作用,適用於人流後體虛及病後氣虛,體倦乏力,表虛自汗等症.。

    5、糖餞紅棗:乾紅棗50克,花生米100克,紅糖50克,將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用,棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成,具有養血,理虛作用,適用於流產後貧血或血象偏低等。

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