糖尿病的診斷標準我就不再贅述了。一旦確診了糖尿病，基本上就終生都是糖尿病了。題主這種情況應該是糖尿病得到了有效的控制。因為糖尿病的基礎治療，就是生活方式的控制，包括飲食控制，還有運動。有一些糖尿病的患者，在經過一段時間的干預以後，血糖可以長期保持正常，不用任何的藥物。這種情況我們稱為糖尿病治療的蜜月期，這個時候千萬不要認為糖尿病已經治癒，從而放鬆警惕。

一次血糖水平的升高，一般不可以確診糖尿病，建議你可以做OGTT糖耐量試驗和糖化血紅蛋白。

1、OGTT糖耐量試驗，也稱葡萄糖耐量試驗，是指人體對所攝入葡萄糖的耐受能力，是診斷糖尿病的一種實驗室檢查方法。先空腹抽血，再口服75g葡萄糖後，30分，60分，2小時，3小時分別抽血，透過測定五次血糖水平，來判斷機體對血糖的調節能力。

正常人服用一定量的葡萄糖後，血糖濃度暫時性升高，但在2小時內血糖濃度又可恢復至正常空腹水平。若因內分泌功能失調等因素引起糖代謝失常時，食入一定量的葡萄糖後，血糖濃度可急劇升高，而且短時間內不能恢復到原來的濃度水平，稱之為糖耐量異常。因此，糖耐量試驗主要用於診斷試驗者糖負荷後血糖是否正常。

2、 糖化血紅蛋白是紅細胞內的血紅蛋白與葡萄糖結合的產物，能反映採血前三個月的血糖平均水平，是目前反映血糖控制好壞最有效、最可靠的指標。糖化血紅蛋白的參考值不同醫院有所區別，一般正常應低於6.3%。

糖尿病的診斷標準：

空腹血糖≥7mmol/L；

或者餐後2小時≥11.1mmol/L；

或者隨機血糖≥11.1mmol/L。

符合任何一條就可以診斷為糖尿病。

你前段時間的空腹血糖7.6，已經達到糖尿病的診斷標準了，可以肯定的說是糖尿病。但是經過飲食控制等非藥物治療，血糖恢復正常，是糖尿病被控制了。

原來空腹血糖超過7.6可以判定為糖尿病，目前空腹5.9雖然達到了空腹正常標準有所恢復，但是還不能說你已經完全康復了，你仍然可以檢查餐後血糖(用OGTT需低於7.8)，胰島功能等來看一下具體恢復的情況，不管怎麼樣仍然要恭喜你再向好的方向發展，繼續堅持飲食和運動管理一定可以達到健康目標。

糖尿病判斷指標：空腹血糖≥7.0 mmol/L，餐後2小時血糖≥11.1mmol/L，您前段時間空腹血糖是7.6，這已經超出正常空腹血糖的範圍了，透過飲食控制又變成5.9，這可能屬於“糖前期”，這是血糖升高後唯一可以逆轉的時期，一旦發展成為糖尿病則需終身治療。

建議您可以做OGTT糖耐量試驗和糖化血紅蛋白來確定下，同時要堅持飲食控制，把血糖控制住。

一般來說，這個描述不足以診斷糖尿病，但是如果要診斷，需要做糖化血紅蛋白檢測和葡萄糖耐量實驗來明確。

由於題主只提供了空腹血糖，而我們不知道餐後血糖值多少，所以這個診斷不成立，但是如果餐後血糖也高的話比如餐後兩小時血糖＞11.1mmol/L，是可以診斷為糖尿病的。

對於糖尿病的診斷，我們可以參考下面圖表。

如果只有空腹血糖增高，而餐後兩小時血糖正常。建議系統的檢查一下，比如C肽，糖化血紅蛋白，胰腺CT，OGTT試驗驗等來明確診斷和治療。

而題主提供的後面資訊是透過飲食控制血糖在5.9，這是一個正常的血糖範圍。建議完善檢查，明確診斷。

這個問題非常有代表性，體現出不少人對糖尿病認識不足的問題，從這個問題中其實能發現很多問題，主要包括：

首先，糖尿病的診斷以靜脈血為主，在家自己用血糖儀測得的血糖只是作為血糖監測來用，當發現血糖異常時，應及時到醫院做靜脈血糖檢測。

其次，監測血糖需要檢測空腹血糖和餐後2小時血糖，只檢測空腹不能準確反映真實的血糖水平，影響準確的診斷及判定治療效果。因此，兩個血糖都應檢測。

通常醫學上按血糖的高低水平，劃分為三個層次，分別是：

正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐後2小時血糖小於7.8mmol/L

空腹血糖受損或糖耐量異常：空腹血糖6.1-7.0mmol/L，餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病：空腹血糖大於7.0mmol/L或餐後小時血糖大於11.1mmol/L

特別提醒的是：在糖尿病的診斷中，無論是空腹血糖還是餐後2小時血糖只要其中一個達到診斷標準即可診斷，而且餐後2小時血糖異常的時間往往早於空腹血糖異常的出現。

對於血糖的控制要求是全天血糖控制在正常水平，而非對某個時點的控制，不能僅憑空腹血糖的檢測來代表全天血糖的水平，自我檢測血糖應包括空腹血糖、午餐及晚餐前血糖、三餐後血糖及22:00睡前血糖七個時點，必要時加測半夜3:00的血糖。

糖尿病漸進性疾病，一旦確診不可逆轉，即應開始積極治療。其中飲食、運動是最基礎的治療，口服降糖藥及胰島素是在基礎治療效果不佳時必須採取的治療手段。

在糖尿病的早期，由於胰島細胞分泌胰島素能力輕微下降，加上大多存在胰島素利用不佳的胰島素抵抗現象，透過改變不良飲食習慣、增加運動即可將血糖控制在正常水平，但這是基礎治療的結果，而非糖尿病被逆轉，通常稱為“糖尿病的蜜月期”。此時期可長可短，與患者基礎治療堅持情況密切相關。

瞭解了這些基本知識，對這位朋友提出的問題，即可做出如下分析

如果空腹血糖7.6mmol/L測量準確，已經明確診斷糖尿病

透過控制飲食空腹血糖下降至5.9mmol/L，只表明空腹血糖控制良好

由於沒有進行餐後2小時血糖檢測，無法判斷全天血糖控制是否達標

不能改變已經是糖尿病的診斷結果，即仍然是空腹血糖控制達標的糖尿病患者

有糖尿病潛在因素

糖尿病正規測量應該是空腹和餐後2小時都需要（空腹血糖，餐後血糖都需要測量）測量。只是空腹這個說法還是欠缺的，並且你只是控制飲食就可以做到基本正常值，說明身體胰島分泌還是相對平衡。

有糖尿病潛在現象一定要控制好飲食，多運動，多散步，多吃碳水化合物類食物，含糖量高的也不可以吃，像饅頭，澱粉高也要少吃，或儘量不吃。為什麼呢，因為空腹血糖高不光是會引起糖尿病，還特別容易引起心腦血管病。