1.在學習的過程中遇到瓶頸是一件很正常的事，但是對於自己來說也是一件大事，決定到自己的情緒和自身的決心

2.看自己是哪個階段的瓶頸期，剛開始的時候那就不叫瓶頸期，那是一種心裡反應，只需要多加勤勞的聯絡即可

3.在學習了一段時間了，感覺自己不行了，怎麼這麼久了沒有長進，心理上就不自信了，首先我們要全面的看問題，一般我覺得可以稍稍的停歇幾天，好好的放鬆一下，看個電影 逛個街

4.在一個就是要多去聽一些曲目，然後就可以再去練習，你會感覺自己練得很輕鬆。

5.特別要注意的是，你的基本功是決定你的水平高度和這條路的基礎

6.千萬不要忘了，不管你的水平在上面層次，都不要忘了每天練習氣息和音階的基本功

瓶頸期是一件很正常的事情，學習本來就是苦差事 而學習音樂更難，但別怕。

1，遇到難的譜子靜下心來，一步步去把它吹好，先想好，嘴型 手型，氣息，看好譜子的每一個音符和記號，由慢到快去練習，切記一定要靜下心來。

2，多瞭解一些音樂名家或單簧管名家的事蹟，去鼓勵自己。

3，與之前的自己作比較看看進步了多少，自我激勵。

4，不管怎樣，盡力去堅持，過了一道道難關必定會有收穫。不僅能夠讓自己技術提高，還可以鍛鍊自己的意志力。