雖然有這種說法:胖也是一種基因，那他就有遺傳的可能。但這個還是主要受環境影響:主要是飲食習慣等等。

胖會不會遺傳不能確定，但可以說懶是會傳染的。沒有胖女孩，只有懶女孩。想瘦，你就要付出相應努力，加油。

除了之前一篇講到的基因因素之外，影響肥胖的另一因素是肥胖者還遺傳了父母的生活方式和飲食習慣，家庭環境的影響，作用很大。

很多的家族疾病，都是後輩沿襲了前輩的生活方式和飲食習慣所致，肥胖症也不列外。

舉例說，家庭長輩不重視早餐，三餐不能定時、定量；常吃大餐，愛吃零食；多是肉食，飯菜放糖；平時不願做運動，以車代步；嗜酒，酒足飯飽後睡大覺；喜肥甘厚味，偏好油炸食品；炒菜總是油汪汪；邊看電視邊吃零食；作息時間不規律，經常熬夜等等。父輩們這些不好的習慣，一旦貫穿在整個生活中，日久天長，耳聞目染，子女們自覺不自覺就沿襲了父輩們的不良習慣，這也是不知不覺中肥胖起來的主要原因之一。

認識到這些，就可以正確的對待肥胖，加以改正，避免肥胖帶來的麻煩。