作為退役的專業羽毛球運動員，這個問題我來回答。

在我當運動員的十幾年當中，我深受著近視的困擾。我11歲進入專業隊訓練，當時我的視力已經下降的很厲害，左右眼分別是4.8和4.5。

造成我近視的原因是因為三年級的時候，暑假玩gameboy太久了，而且是在燈光昏暗的環境下玩，所以視力下降嚴重。

我是從二年級開始練習羽毛球的，因為我爸爸也是近視，他覺得羽毛球是這項運動，可能有助於預防近視，所以讓我練習。

當我近視加深以後，我每天打羽毛球的時間都維持在三個小時以上，進入專業隊後，更是每天至少六個小時。

直到現在，我的視力還是不好，戴眼鏡的度數，左右眼分別是250度和200度。因為我很久沒有測視力了，所以我不知道自己現在視力是多少。

所以回答題主的問題，打羽毛球並不會改善近視。

但是打羽毛球可以提升對空間的感知，提升反應能力，以及在緊急情況下，處理問題，尋找解決方法的應急能力。

羽毛球會在空中飛行，每次飛行有高有低，還有追身的飛行，有需要移動很遠才能接到球的飛行。可以說打羽毛球需要感知360度，因為球會出現在你身體的周圍任何一個地方。

空間感好，有什麼好處呢？空間感好的人可以透過目測，大概算出建築物之間的距離以及身處所在的位置，對學習有關空間的專業有極大幫助，比如建築的架構等。

羽毛球是速度非常快，最高時速甚至超過400公里每小時。因此需要人們有非常靈敏的反應能力，透過長時間練習羽毛球，人們的反應能力會非常快和反應能力高的人，敏捷度高的人，在生活中可以預防很多身體損傷，比如摔倒了，能及時雙手撐地，保護好自己，而不是像那些缺乏運動的人直接頭著地。

應急能力更是以後在工作中非常重要的能力。在工作中，生活中，處理緊急事件的時候不會因為慌張的心態而措手不及。應急能力強的人在緊急情況更是會尋找最有利於當下情況的處理方法，提高做事的效率。

打羽毛球雖然對視力的幫助不太大，但是對於身體的全方面發展是有非常多好處的，因此，無論近視與否，練習羽毛球，對於孩子的成長都是非常有利的。

有好處，並且在Sunny充足的天氣下進行戶外的羽毛球，好處多多。

近視眼主要的形成原因就是看近過多，造成遠視性離焦，誘發了眼軸的增長：

如圖，看近時候，雖然我們看的目標的焦點落在視網膜上，比如電腦螢幕，但距離我們更近的物體，如鍵盤，其物像就會落到視網膜後，從而誘發眼軸的增長。

從而要防控近視，根本是減少近距離用眼，合理安排。體育運動是中遠距離，對近視防控有好處。

Sunny裡不僅有可見光，還有很多其他的光線，Sunny可刺激眼內的受體，抑制眼軸的增長，從而達到對近視的防控。

近視眼的孩子多打羽毛球有好處嗎？

在這首先給出的回答是：很有好處，具體請往下看！

青少年的用眼問題，一直是個非常重要的熱門話題。

據世界衛生組織的最新研究報告顯示，目前中國近視患者人數高達6億，高中生和大學生的近視率均已超過七成，小學生的近視率也接近40%，中國的青少年近視率高居世界第一，可能你想不到的是這個資料還在逐年攀升。對此，國家衛計委等相關部門聯合印發了《關於加強兒童青少年近視防控工作的指導意見》要求實施科學教育，透過切實減輕學生課業負擔，加強青少年近視防控工作。

所以很多家長和孩子都很關心什麼運動能提高孩子的視力。

體育運動對近視的防治是有益處的。人體透過體育運動的鍛鍊，可以增強自身體質與抗病能力，同時也可以透過提高眼睛肌肉的調節能力來防治近視。在參加體育活動時，一方面鍛鍊了全身各部位的肌肉群，提高了身體素質；一方面也增強了眼內調節肌與眼外輻輳肌群的作用，提高其收縮力量和調節能力，使眼睛的調節和輻輳作用更加協調。

因此視力正常的眼睛，透過體育鍛煉能預防眼睛近視；對防止近視度數加深也能起到一定的的作用。

那麼那些體育運動對近視眼有好處呢？

1.乒乓球

打乒乓球能使眼球內部不斷運動，血液迴圈增強，眼神經機能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預防治療近視的作用。

2羽毛球

經常接扣壓球及各種拍球，可以培養眼睛的靈活性，同乒乓球鍛鍊眼球原理相似，眼球周圍肌肉的收縮與放鬆很利於提高視力。

3.放風箏

放風箏也是需要，眼睛及時與手腳並用，全身配合的運動，不僅對眼睛，對放鬆身心，使自己更健康。

能提高視力和預防近視的運動除了上面說到的三種，我們的日常生活中運動方式還有很多如：踢足球，打網球等，類似於這幾種能鍛鍊眼部肌肉的、放鬆眼部肌肉的運動都對眼睛有好處！

在這告訴大家預防近視眼的方法：

近視眼預防要做到“三要四不要”。

“三要”：

1.即讀書、寫字姿勢要端正，眼鏡和書本的距離要保持33釐米左右；

2.連續近距離用眼半個小時―1小時左右，就要休息片刻或向外眺望遠處一會兒；

3.要認真做眼保健操。

“四不要”：

1.不要在周圍光線昏暗或Sunny明亮，能直射到的地方看書與寫字；

2.不要總是臥床、走路或在晃動的物體上看書；

3.不要看經常看字型過小過密、字跡不清的讀物；

3.不要用太淡的顏色筆寫字，同時還要平時注意加強體育鍛煉，平衡攝入營養，多吃哪些富。含維生素A、鈣、鋅的食物。

近視眼的孩子多打羽毛球是非常有好處的。

隨著科技的發達，電子產品越來越普遍，小孩子們常常拿著手機進行王者榮耀怒懟，長時間看影片。一個班裡面起碼有一半的小孩子帶著眼鏡。

眼科專家研究發現，在打羽毛球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去，這對5～16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。

打羽毛球，除了對孩子的眼睛有好處之外，還可以有助孩子長個子、鍛鍊抗壓能力、長大後多了一種社交能力，家長陪孩子去打羽毛球更加是一種非常不錯的親子活動。