我家寶寶已經兩歲了，從生下來就是我自己帶，基本上沒什麼時間幹別的，屬於全職媽媽了

每天只要天氣好，就固定的早上下午要帶她出去遛彎，讓她跑跑，前段時間迷上了織圍巾，在給家裡每個人都織過一條以後，熱勁也過去了

最近天氣降溫，外面太冷，都好幾天沒出去玩了，只能天天在屋子裡陪孩子玩玩具，逗她躲貓貓，我也好無聊

我覺得可以從以下幾個方面去進行自我充電。

1. 學習育兒知識

2. 培養一個興趣愛好

比如說學習一種樂器，如彈鋼琴，拉二胡，吹笛子等，或者學習繪畫。不僅可以陶冶情操，也可以耳濡目染地從小培養孩子的興趣。

3. 如果你是全職媽媽，可以學習一項技能

我在養育兩個孩子的過程當中，遇到的最大的挑戰其實是我自己，我自己的心智和我自己的成長。

我想先跟大家分享一下我家“垃圾袋”事件。

一天，我把廚房的垃圾分類整理之後，放在門口，打算請孩子爸爸出門的時候帶出去。我轉身回到廚房，去整理其他東西，大概過了五六分鐘，我就聽到兩個孩子的尖叫聲。原來爸爸並沒有及時出門，而是先去了衛生間，結果兩個孩子開始爭奪“勞動最光榮獎項”，他們兩個東拉西扯，都想拿垃圾袋，結果垃圾被他們弄散，滿地狼藉，兩個孩子也扭在一起尖叫，我的心裡憋了一肚子氣，但是看著兩個孩子在尖叫，我hold住自己的脾氣，把兩個孩子努力的分開，我對著衛生間大叫孩子爸爸：“你現在馬上出來，看看你兒子乾的什麼好事，你幫我管住他倆，我清掃一下。”

等我老公慢條斯理的從衛生間出來，他看到當時的情景，笑著說，哎呀，這麼精彩，你媽這下有活幹了。我聽了當時真想給他一拳。

所以其實在育兒的過程當中，我個人面臨最大挑戰的就是如何管理好自己的情緒。

題主問到做媽媽如何自我充電，我覺得我們最先需要學習的就是管理好自己的情緒。學習如何認識自己，如何管理自己。

我是利用孩子午睡的時間，基本上用來閱讀有關情緒管理的書籍。同時我也在一個星期當中，有兩天是會走出來，把孩子留給我媽媽帶。也是給自己一個緩衝。

每個媽媽有自己的作息時間，還要做事的節奏，我想這個充電應該更多的是讓自己進入一個平安喜樂的一個精神狀態，才能有效的去學習其他必要的知識。

1.發展一樣愛好，讓自己快樂起來

2.發展一項事業，讓自己強大起來

3.找到一門適合自己的的投資產品，讓自己獨立並快樂起來

做媽媽後，首先，看你是選擇做全職媽媽還是需要繼續上班。

不管是全職媽媽還是上班媽媽，都要選擇你感興趣的東西，來自我充電。

比如：你喜歡寫作，每天把家務事、孩子安頓好之後，花費1-2個小時寫篇文章。上班的話，可以利用下班後，或者早起一個小時。

開始不知道寫什麼，就隨便寫，記錄你的生活感受，帶小孩過程中的趣事或者煩惱。還可以寫，婚姻、情感方面的個人感受。在職場中的瑣碎事情等等。總之，可以寫的素材更多。

寫文章就需要，每天看書。

看書也是一個充電學習的過程。

一定要看自己喜歡看的書。不要覺得看名著之類的書籍，就是高大上。

因為在你的人生經歷還沒有達到一個高度的時候，你是不能理解名著中的內涵精神。名著是高度涵蓋了人性的著作。

我們看一些通俗易懂的書籍，不僅增長見識，也能保持內心的愉悅。

還可以報一些學習班，比如舞蹈、瑜伽、插畫。當然如果條件不允許，可以在家自學，現在有很多線上課程。

你對心理學感興趣，可以報考一個心理諮詢師的等級證書。

營養學、會計證……

真的是太多了。

只要你願意學。現在，雖然生活壓力大，但，也是最好的時代。

女性可以根據自己的需求，自由選擇在家相夫教子還是努力工作，豐富自己的生活。

選什麼都沒錯。只要所有的一切是你心甘情願的選擇。

沒有誰為誰犧牲的說法。

既然是自己選的，作為一個成熟的女人，為自己的選擇負責就OK！