不太清楚，我只知道相由心生。

據說唐朝的裴度小時候貧困潦倒，有一天，在路上遇到一位高僧，大師看了裴度的面相，發現裴度嘴角縱紋延伸入口，恐怕會有橫禍，就勸勉裴度努力修善，裴度依教奉行。日後，又遇到這位禪師，大師看裴度目光澄澈，面相和之前完全改變了，告訴他以後一定可以貴為宰相。裴度面相之所以出現如此大的變化，就是因為其不斷積德修善，幫助別人快樂自己，相隨心轉。

從心理學的角度來說，一個人的面相往往能反應其相對應的身體和心理狀態，比如一個身體健康、心情愉悅的人，通常天庭飽滿、紅光滿面、神采奕奕。相反，一個身體有病，或者心情抑鬱的人通常愁雲密佈、眉頭緊鎖，面色凝重，眼界即心界，面相即心相，相由心生就是這個道理。

第一，一定會影響一個人的容貌。

第二，還不利用肺的呼吸，有害身體健康。

第三，如果想漂亮有氣質，想要身體健康，建議多鍛鍊腹式呼吸，吸氣的時候用肚子鼓起來，呼氣的時候放鬆。

長時間張嘴呼吸使上頜骨形狀發生改變從而使相貌改變，尤其是處於生長髮育階段的幼兒、兒童、青少年（伴腺樣體肥大者尤甚）可出現頜面發育不良（上頜骨前突，小下頜等等）。但這都是長期後果而非短期可出現的，成人改變稍小。