女乒完成新老交替，確實因為伊藤橫空出世，以一己之力改變了女乒奧運會陣容，把丁寧打退了，把小朱打廢了，把劉詩雯打慘了。不然現在還是丁劉朱當家。王曼昱孫穎莎等想上奧運會門都沒有，去年李隼還宣佈王曼昱在瓶頸期呢，還說丁寧大賽經驗豐富，拼搏精神強，左手優勢便於配對不可替代呢！

男乒現在青黃不接，要想改變被動局面，完成新老交替辦法有三。

一是劉國樑轉變觀念，大膽啟用和培養小將。果斷放棄老將。奧運會己結束，巴黎奧運會還有三年，如果說備戰東京需要老將把關比較穩妥，還可以理解。那現在需要當機立斷，培養新人，再不能幾桿老槍打天下了。馬龍老矣已不能戰，33歲已創參奧最大年齡記錄。東奧週期7輸外戰，看他對陣奧恰李尚洙多麼驚險，沒有一點優勢可言。全靠經驗和技巧苦苦支撐。許昕也已31歲，單打輸外戰成常態。老將們征戰多年功不可沒，可以在其他方面妥善安排，再不能佔大賽名額了。

二是馬龍許昕自己應該激流勇退，把機會讓給小師弟們。見好就收是高人，馬龍已三上奧運會，6次參加世乒賽，有很多實力不俗的選手當一輩子陪練，連一次大賽機會都沒有，是他們實力不行嗎？非也，國乒人才濟濟，哪個都給點Sunny就燦爛。你看女乒夢莎昱，清一色新手，不照樣勇奪冠亞軍，而且贏得更漂亮！男乒怎麼就不行呢？男乒一樣不缺人才，王楚欽，周啟豪，林詩棟們未來可期。

三，制定規則，公平競爭，讓新老交替有序發展。

國乒最不缺人才，離開誰地球都照樣轉，馬龍許昕退出後，樊振東王楚欽梁靖崑周啟豪甚至於林詩棟們照樣挑大樑。

關鍵要制定規則，公平競爭。大賽名額都用直通賽決定，誰強誰上，杜絕保送。不要用大賽經驗和以前成績說事，你的經驗和成績是怎麼來的？還不是打出來的嗎？不給小將機會，連比賽都不讓打，怎麼會有經驗和成績？如果沒有伊藤出現，丁劉朱不退，孫穎莎王曼昱就是有通天的本事有用嗎？去年王曼昱還被李隼宣佈進入瓶頸期呢？究竟是不是瓶頸期大家有目共睹。有人的地方就有江湖。教練組也是人不是神，也有人情關係，也有利益驅動。幹萬不要相信為國爭光的空洞口號。

制定規則，優勝劣汰，這樣才公平公正，國乒才能長盛不衰。

不可否認，日本的伊藤美誠的出現，改變了中國女乒的主力陣容。似乎是以誰能戰勝伊藤美誠而論英雄，尤其是奮戰東京奧運週期，為了金牌不得不以“戰勝伊藤”為主戰宗旨。原來認為還能戰鬥的老將，紛紛退下陣來，猛衝猛打的小將站到了前鋒，這無形中改變了原來按部就班的舊觀念。實踐證明這種改進是正確的，也可以說是伊藤的出現加快了中國女乒的新老交替。現如今男隊也面臨如此新老交替的問題，尤其是面對三年後的巴黎奧運，時間緊迫，不宜託延。現在的主力除樊振東外，都己面對狀態老化，到了急流勇退的時候。新的年輕隊員應該儘快頂上來，儘快承擔備戰巴黎的重任，為中國國球的輝煌勇敢衝鋒陷陣！

女乒的順利過渡，由三位新手組成的奧運陣容出色的完成了任務，給那些經驗論者一個有利的回擊。當奧運陣容公佈之後，有一批人站出來反對，甚至是攻擊，把陳夢和孫穎莎說得一無是處，尤其是在熱身賽陳夢輸給陳幸同，孫穎莎輸給張瑞之後，各種輿論對二人狂轟亂炸。奧運會上三位新人的高光表現把那些經驗論者的臉都打腫了。

現在再來看男隊，確實存在隱患，如果再不加強對年輕選手的培養，巴黎奧運會就很難說。現在有一種聲音就是年輕選手要自己打出來才能上位。問題的關鍵是你得有那個平臺，給年輕選手與老將交手的機會。如果按照現在這種機制，年輕選手很少有與老將交手的機會。如果真的組織一些像奧運前的模擬、直通賽，使年輕選手與老將同場競技，年輕選手不一定就不能戰勝老將。

再一點就是

一些國際比賽不一定非得派排名靠前的老隊員參加，可以多給那些有潛力，表現突出的排位靠後的選手參賽。張本智和和林昀儒為什麼能成為主力，就是他們有豐富的大賽經驗，反觀我們的王楚欽，實力並不在他們之下，但他的世界排名卻遠遠落後他們，這是為什麼？就是他沒得到那麼多的機會。

綜上分析，中國男隊實現新老交替是刻不容緩。

男乒的新老交替的關鍵不在任何人，任何人也解決不了男乒的新老交替，只有劉國樑自己！他要是隻看金牌，只照顧老臣功臣，就沒戲！他最好只抓乒協工作，別過問男女乒的具體事物了。

東京奧運後，國乒男、女隊將迎來新老交替。女隊由於伊藤美誠的存在，實際上已經完成了主力架構的更新換代，而男乒33歲的馬龍、31歲的許昕目前仍佔據主力位置，那男隊的小將們梁靖崑、王楚欽、周啟豪、袁勵岑等什麼時候才有扛起大梁，將馬、許二人取而代之呢？下面也來探討一下這個話題：

劉國樑曾經說過：老將是靠年輕人打下去的，並不是靠他自己退下去的。從隊內賽的戰績來看，馬龍對陣周啟豪、徐晨皓、王楚欽，甚至是更年輕的袁勵岑技術上都不佔優勢了。小將們完全在隊內可以將馬龍打下去，那麼這些年輕球員的大賽戰績又如何呢？

1.新老交替要看大賽成績，馬龍不得不被劉國樑信任。東京奧運男單決賽後，馬龍戰勝小胖成為歷史第一人，劉國樑的心情是很複雜的，在這個新老交替的時候，24歲的小胖沒有能透過一枚奧運男單金牌來接過龍隊“一哥”的位置，反被33歲馬龍書寫了自己的傳奇。按照道理來說，國乒男隊的後繼人才也並不是沒有重點培養物件。然而，他們的大賽成績還不如老將馬龍更為理想。2019年世乒賽，林高遠負於馬龍，小胖被梁靖崑擋在8強門外，而梁靖崑的最終單打成績也僅為第4名。王楚欽現在還是公開賽級別的男單冠軍。

周啟豪自2018年以來，國乒給了他13次參加公開賽機會，只有1次打入男單4強，其他基本上都是一輪遊。反觀，馬龍在2019年世錦賽上在許昕、小胖紛紛落馬之下，最終第3次捧起世乒賽男單冠軍。2020年世界盃拿到亞軍，東京奧運會再獲得男單冠軍。就是直板選手許昕，在國乒奧運熱身賽上，還殺入單打決賽，最終惜敗於小胖。另外，大賽的團體還要考慮“男雙”的搭配，周啟豪、徐晨皓、王楚欽這些球員，與馬龍/許昕的雙打組合比起來，技術的穩定性和大賽經驗完全無法相比。

因此，劉國樑如果是捨棄馬龍、許昕，繼而選擇周啟豪、梁靖崑、王楚欽等年輕選手來打東京奧運會的話。這些年輕球員就像張本智和一樣，有可能橫掃任何對手，也有可能被任何對手爆冷出局。試想，劉國樑是否敢直接起用這些小將呢？公開賽、世乒賽、世界盃這些大小比賽，都是給予過年輕球員機會的，但最終大賽奪冠的還是馬龍。這確實給了劉國樑一個非常大的難題。

女隊新老交替，基本上是在東京奧運之前完成的。如果說張本能像伊藤打丁寧、朱雨玲那樣，能夠送出11：0的比分，那劉國樑是不敢用馬龍和許昕來打東京奧運會的。但恰恰相反，馬龍與張本最難打，但最終他還是能靠經驗來逆轉比賽，許昕更是送了張本8連敗，這是男隊其他球員都沒有做到的。

1.丁寧朱雨玲劉詩雯被提前淘汰，莎莎曼昱表現比陳夢更好。2020年丁寧在卡達公開賽被伊藤打出11：0後，大賽經驗的神話不攻自破，由此她也退出了東京奧運的競爭。朱雨玲2次被伊藤橫掃，除了無緣東京還丟掉了主力身份。劉詩雯此前對伊藤2連敗，又有長達一年的傷病期困擾，也落選了女單。正是三大主力對陣伊藤完全沒有優勢，劉國樑2019年世界盃團體賽上就開始重用孫穎莎這位新生代。

東京奧運會莎莎在女單、女團上“雙殺”伊藤，交出了完美答卷。王曼昱作為Ｐ卡球員，在女團的首盤女雙上，打出了女子技術男性化的氣勢，在女單上又淘汰了平野美宇。莎莎、曼昱兩位小將在東京奧運會上，比“一姐”陳夢起的作用還大。女隊的新老交替，應該是劉國樑非常滿意的。由於目前男子乒壇並沒有男版“伊藤”，這樣每次大賽都能殺入半決賽的強力對手，張本、林昀儒、奧恰等具備一定的衝擊力，但他們之間也可以互相爆冷。

男隊的新老交替，不像依靠外力伊藤來淘汰，還是要靠周啟豪、王楚欽、梁靖崑等人在大賽上擊敗馬龍、許昕這樣的老將，小胖東京都沒有打掉馬龍，其他年輕球員還是要拿出更多的證明。如果說周啟豪、梁靖崑擊敗了樊振東或馬龍，拿到了世界盃、世乒賽的男單冠軍，他們自己給力，劉國樑還有不敢用他們的道理嗎？關鍵是他們沒有拿出這個說服力啊。

中國女乒確實透過伊藤美誠完成了新老交替，伊藤美誠成為了中國女乒的試金石，也成為了一個門檻，在巴黎奧運會週期伊藤美誠依然是中國女乒的試金石，包括主力在內的所有選手，在國際比賽中誰輸給伊藤美誠誰將不被重用，當然輸掉其他外戰更不被重用。中國女乒不缺主力，只要有瑕疵，就很難擔以重任。

中國男乒沒有在東京奧運會完成新老交替，樊振東單打輸給馬龍，王楚欽沒有上場比賽的機會，馬龍和許昕也沒有要退役的意思。馬龍和許昕不想退役，教練組也不會逼他們退役，他們仍然是中國男乒主力選手，小將們想成為主力就必須要踩著馬龍和許昕前進。

樊振東在東京奧運會男單決賽輸給了馬龍，讓很多人失望，對小將們也是一種打擊。其實這怨不得馬龍和許昕，而是小將們自己不爭氣，不是沒給機會，而是自己沒有抓住。沒有好成績就只能排在馬龍和許昕後面，這無可非議。

梁靖崑和林高遠已經被王楚欽超越，梁靖崑好像還有機會，林高遠已經漸行漸遠。周啟豪和袁勵岑等小將也有潛力，但是要看後面的發展。小將們如果沒有特別好的成績，還會眼睜睜看著馬龍和許昕打巴黎奧運會，這也是中國男乒的一種悲哀。

休斯頓世乒賽是一次重要機會，小將們首先要爭取參賽機會，然後是爭取取得好成績，讓自己在中國男乒有個好位置。休斯頓世乒賽馬龍和許昕還參加嗎？——說不好，很有可能不參加，因為東京奧運會兩名老將消耗非常大，他們需要一段時間休養。

如果馬龍和許昕不參加休斯頓世乒賽，那小將們機會就多一些。樊振東和王楚欽應該能拿到休斯頓世乒賽參賽資格，其餘五個人應該有梁靖崑，周啟豪和袁勵岑。梁靖崑參加了2019年世界盃團體賽決賽，他在中國男乒排名還是比較靠前的，他的世界排名也沒問題。周啟豪和袁勵岑在東京奧運會模擬賽表現非常好，教練組或許給他們比賽機會。

如果王楚欽，梁靖崑，周啟豪和袁勵岑等小將中有人獲得休斯頓世乒賽單打冠軍，那麼，他在巴黎奧運會週期擠掉馬龍和許昕的可能性比較大。

這話說得有些不近人情，犯不上這樣對待劉詩雯吧？馬龍打得好是事實，顯然樊振東們還是差馬龍不少

劉詩雯居然2次輸給了伊藤美誠，居然也包括混雙失敗，現在她說要去海外打俱樂部比賽，顯然不是退役，但他基本不可能打世乒賽了，和陳夢同齡的朱雨玲基本要打世乒賽的單項賽，馬龍是劉國樑的徒弟，甚至新的廣告也下來了，他是乒乓球男隊商業價值最大的運動員，原本一年內輸給樊振東不少次，但最終還是靠意志品質完成雙大滿貫，顯然年輕人要先過馬龍大山了。

年輕人打不過不能逼馬龍退役

女乒面對的對手遠遠弱於男乒。

女隊外協會能打的就一個伊藤。

男隊外協能打的一群人，其中奧恰洛夫，林均儒威脅最大。張本智和等選手次之。

男乒不能完全靠樊振東一個人。王楚欽必須迅速成長頂上來。

我個人認為有時候老將和小將的更替靠的是對手，有時候也是靠的隊友。

可能大家也沒有想到，日本的選手伊藤美誠實力變得這麼強，接連把女乒隊裡面的老隊員們都打的很慘，所以就不得不採用孫穎莎和王曼昱這樣的小將，別說這樣的效果也確實是不錯，孫穎莎也是不負眾望在多次和伊藤美誠交手的過程中，都取得了非常好的戰績，更是接連不斷的把伊藤美誠打哭，這一點確實是很棒的。

還有就是王曼昱也用自己的實力證明了自己，其實王曼昱還是要感謝劉詩雯，得到了這樣一次寶貴的機會，要不然真就是要再繼續等著了。

男乒的隊伍，雖然暫時沒有遇到強大的對手，但是也可以透過隊伍內部的戰績來進行新老更替，這樣的淘汰制才是最有說服力的，老將的退役也會變得心服口服了。

所以，凡事都有它自己的程序，我們有時候也不要太著急了，靜觀其變也是一種自然的過度。

從東京奧運會的人員框架和球員表現來看，國乒女隊這裡已經是提前完成了新老交替，進入到了夢莎昱三駕馬車時代；男隊這裡則是依然依靠著龍蟒胖三人打天下，新老交替沒有完成。男隊的新老交替為什麼會進行的如此艱難？未來應該靠誰呢？

女隊的競爭形勢相對簡單，外戰只看伊藤美誠一人

女隊之所以新老交替進行得如此順暢，這和整個女子乒壇的形勢有很大的關係。現階段，外協會球員裡面唯一能夠給國乒製造威脅的球員只有伊藤美誠一人。石川佳純、平野美宇、鄭怡靜、杜凱琹、馮天薇、田志希等人都是被國乒主力牢牢壓制著，說“被打服了”其實也不算過分。國際比賽主要是看外戰成績，只要贏下了伊藤美誠，國乒就能鎖定冠軍。

擊敗伊藤美誠，這是國乒女隊在新老交替階段主要考慮的事情。陳夢、孫穎莎、王曼昱在交手戰績上都是佔據優勢的，這也是她們三人能夠拿到奧運會名額的一個關鍵因素。國乒給了機會，夢莎昱也很爭氣，用自己的表現證明了自身的實力，進一步鞏固了自己主力球員的位置。

男隊的形勢比較複雜，對手眾多，小將難堪大任

不同於女隊，男隊這裡的形勢太複雜了，對手眾多。張本智和、林昀儒兩位小將進步速度飛快，已經成長為國乒的主要對手。除了這兩位小將之外，奧恰洛夫、波爾、鄭榮植、雨果、皮切福德等人也具備很強的實力。從歷屆奧運會和世乒賽的比賽來看，男單賽場應該是最容易爆冷的，國乒有集團優勢，但是單打上真不輕鬆。

想要登上奧運會賽場，這是球員靠自己實力打出來的，不是國乒為了完成新老交替而刻意給的。33歲的馬龍，31歲的許昕，這兩位老將之所以依然能得到國乒的器重，除了個人競技狀態保持得不錯之外，主要還是因為沒有可用的年輕球員戰出來，能夠把他倆擠下來。

樊振東身邊需要幫手，林高遠、梁靖崑、王楚欽等人要做得更好

奧運會男單決賽輸給馬龍，這對於樊振東來講確實是失去了一次最好的接班機會。不過，這不能掩蓋樊振東在東京週期內的成長，更不能否定他的實力。從國際比賽的成績以及面對關鍵球員的交手記錄來看，樊振東還是能夠擔起國乒重擔的，最合適的接班人。

樊振東雖強，但他身邊依然需要幫手。26歲的林高遠，25歲的梁靖崑，這兩人不缺技術，更多的問題體現在心態處理上。隨著參加大賽次數的增多，隨著經歷挫折次數的增多，相信這兩人還是有機會能夠完成蛻變，擔起國乒重擔的。21歲的王楚欽是東京奧運會p卡，從這裡不難看出國乒對於他的重視，如果他能不斷提升自己的實力，兌現自己的天賦，也有機會像孫穎莎、王曼昱一樣完成彎道超車。

確實是個兩難的選擇，龍蟒貿然選擇退役，國乒的成績可能會受到影響；龍蟒不退，小將又無法得到太多出戰大賽的機會。球迷還是多些耐心，相信國乒的規劃和排兵佈陣。