可以給寶寶吃媽咪愛，多喝水，母乳餵養的話，媽媽要吃清淡點，蔬菜水果多吃。睡前給寶寶打圈按摩肚子，還可以給寶寶捏脊。

喝點益生菌調節下寶寶的腸胃，平時可以順時針按摩寶寶的肚子，多喂水，飲食注意清淡，可以吃點南瓜紅薯稀飯，或者麵條之類的

緩解寶寶腸脹氣的方法

1、餵奶後拍嗝

2、溫毛巾熱敷肚子

用溫毛巾敷蓋寶寶腹部，透過熱敷肚子促進寶寶腸部蠕動，緩解脹氣帶來的不適。但注意毛巾溫度，不要燙傷寶寶。

3、按摩寶寶腹部

具體做法：洗淨雙手，先把自己的手焐熱或搓熱，然後以寶寶的肚臍為中心，用手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次輕輕按摩15-20下（做兩組），大概按摩5分鐘左右，每天按摩數次。

4、排氣操，“蹬單車”鍛鍊

當寶寶醒著時，可讓寶寶平躺在床上，抬起寶寶的腿，在空中模仿“蹬單車”的動作，透過這個動作寶寶的大腿一蜷一伸，等於是在給腸子做“體操”。

5、趴睡

注意床不要太軟，周圍不要放東西，防止寶寶窒息。大人需隨時在旁邊看著。

6、飛機抱

7、西甲矽油（嚴重時可吃）

預防：如何預防寶寶腸脹氣？

其實，對於小月齡的寶Bora說，胃腸脹氣很常見，不要擔心。

1、避免寶寶餓得太久才餵奶

2、餵奶姿勢要正確

3、選擇大小合適的奶嘴孔

4、合理餵養，起居有常