我現在就是這樣一個情況，有家庭的原因，也有自身的原因，我家是在農村的，家庭條件一般，最近幾年要面臨結婚的年紀了，但是我很害怕，我今年24歲了，一事無成可以這麼形容吧。跟我一起長大的幾個好友，都跟著家裡人自己創業去了，我家裡，我是老大還有個妹妹，除了父母以外我只能靠自己，之前都是進廠拿著死工資，感覺挺好的，可能是那種安穩的日子過多了吧，趕上今年家裡出了點事，就感覺整個人很焦慮了，做什麼都靜不下心了，每天上班腦子裡都在想自己能做點什麼，但是又很迷茫，心裡話也沒人可以說說，整天就這樣渾渾噩噩的，感覺快崩潰了，當你們迷茫焦慮的時候都是怎麼辦的呢？
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1 # 隱士夢言
先找迷茫的原因，為什麼會有迷茫感？
我曾經在某招聘網站做過一個調查，絕大多數的迷茫感，實際根源是自我定位的缺失，人，不知道自己目前處於一個什麼位置，因此也不知道自己該朝什麼方向，做什麼樣的努力，於是，就形成了迷茫感。
也就是說，要解決迷茫感的問題，首先要解決的，是明確自身定位的問題。
那麼社會中，又該如何確定自己的準確定位呢？
正確的方法就是對比，和與自己具有相同屬性的人群來進行多角度對比。例如同鄉、同學、同事、同行、同齡人、同城朋友，綜合評估自己在某些方面，處於了這個特定人群中的哪個位置。
確定了自身的定位之後，設計自己的努力目標，應該朝哪一類的更高目標前進，有了定位和目標之後，這輩子就不會再迷茫了。