記得關注

一、洛神花的功效與作用1、有顏有性洛神花、洛克紅、山茄等，是錦葵科木槿屬的一年生草本植物。每當開花季節，紅、綠、黃相間，十分美麗，有“植物紅寶石”的美譽。2、主要用途洛神花花冠與花萼美麗別緻，是理想的美化環境的觀賞植物。嫩葉、幼果醃漬後可食。花萼可提煉含有紅色素的果膠、是理想的果汁、果醬等食品的天然植物染色劑。莖皮可製作繩索與紙張。3、洛神花飲洛神花含有豐富的維生素C，有清涼降火、生津止渴的功效，可以用來沖泡茶和製作飲料。長期飲用，有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病和減肥的功效。小7在這裡可以告訴大家一包洛神花茶的等量代換：一包花茶 = 仰臥起坐300次 一包花茶 = 跑步1000米一包花茶 = 節食3天一包花茶 = 連續只吃蘋果7天一包花茶 = 瑜伽20天一包花茶 = 連續游泳10天4、清熱解暑，活血降壓中醫認為，洛神花味酸、性寒，歸腎經，能清熱解暑、利尿降壓、活血補血、養顏消斑、解毒、解酒等功效，有益於調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進發育，幫助消化。現代研究表明，洛神花含有原兒茶酸、異黃酮素以及豐富氨基酸、維生素等成分，具有很強的抗氧化、抗腫瘤、保護心血管、保護肝臟及降血壓的功能，能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白氧化、抑制血小板凝集、降低血栓形成、減少動脈粥狀硬化，有效預防心血管疾病發生。5、營養豐富，藥食兩用。

二、製作花茶1、洛神花茶材料：洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜適量。做法：將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用餘溫浸泡5分鐘；過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養）以增加甜味。功效：清熱消暑，幫助消化。提示：如採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5~8分鐘，以讓洛神花出味。如不喜歡喝熱茶，也可待沖泡好後放入適量冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶自是十分愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配衝飲，也是不錯的選擇噢。2、洛神花果脯材料：洛神花瓣500克，鹽15克，冰糖300克。做法：新鮮洛神花，摘除花萼，留下花瓣；浸泡20鍾，洗乾淨，晾乾水分；加入15克鹽，醃製24小時，期間翻動數次；把醃製出來的水倒出來，加入150克糖拌均勻，入冷藏醃製2天；再放入150克糖拌均勻，入冷藏醃製2天，待糖全部融化之後即可享用。功效：美容養顏，醒酒解酒。提示：使用玻璃或陶瓷更易於醃製，醃製時建議放入冰箱，不易引起發酵。

3、洛神花果凍材料：洛神花1兩，烏梅2~3錢，甘草3~4錢，仙楂1~2錢，蒟蒻粉和蜂蜜適量。做法：將上述材料加水2000毫升，大火煮沸，轉小火燉煮1小時；加入蒟蒻粉，盛入容器，放入冰箱中，成型後扣出，食用前淋上適量蜂蜜。功效：解暑降壓，促進食慾。4、洛神花面膜做法：洗淨雙手，取壓縮面膜一個，在洛神花茶中充分浸泡；待養分充分吸收後，敷於面部約15分鐘；揭下面膜，無需清洗面部。功效：花果中的養分更易滲透進面板裡層，在花青素和維C共同作用下，消除自由基，持續抵禦面部肌膚被暗沉、色斑和皺紋的打擾。用花果茶麵膜敷完臉後，還會留下淡淡的花果香氣，有助於舒緩神經，給您一個甜蜜的美容覺。

洛神花的提取物有很好的藥用價值，可以很好的幫助我們殺死血癌細胞，對於心臟病，高血壓等多種常見的疾病有很好的療效。每天堅持喝一杯洛神花茶，有很好的改善我們睡眠的功效喲。

它還是現在很受喜歡的茶飲料，含有豐富的蛋白質，維生素，氨基酸等多種營養元素，除了能夠很好的保護我們的肝功能外，還能夠有效的排出肝臟內的毒素，有效的抑制疾病的發生。