第1階段：0一1歲，這階段的孩子最柔弱，如果得到了父母恰當的愛撫和照顧，孩子會產生一種基本信任感。

第2階段：1一3歲，孩子能"隨心所欲"地做決定了，自己可以吃東西，可以跑來跑去，喜歡各種嘗試，父母要足夠寬容，又要適度限制，才能幫助孩子形成自我意志。

第3階段：3一5歲，會開啟豐富生動的想象，開始創造性的思維和活動，嘗試規劃未來事件，父母要把主動權還給孩子，孩子才能發展出主動性。

第4階段：5一12歲，會逐漸從遊戲和幻想的世界進入到現實世界，如果上階段發展好，會想各種辦法來滿足自己那旺盛的求知慾，雖然他們還很依戀父母，但興趣更多的轉向學校、老師、同學等更大的世界。

第5階段：12一20歲，是人生的風暴期，會很焦慮敏感和迷茫混亂，沒有穩定的自我認同，父母要保持足夠的理智和耐心，經常跟孩子說說心裡話，給孩子足夠的理解和尊重，讓孩子很好的經歷這個階段。

第6階段：20一24歲，成年的早期，渴望愛情的時期，建立親密關係的嘗試。

第7階段：25一65歲，人生的黃金時期，我們在世界上跌跌撞撞走了許久，終於成熟了，可以心神安寧地品嚐人生百味了，我們把所有精力都集中起來，開拓事業、建立家庭，過上充實和幸福的生活。