我旅遊了近20年，目前還沒發現這樣的零食。

如果非要勉為其難的說上幾種的話:

瓜子、薯片、花生米。

如果要飽肚子（補充足夠能量），也不太考慮價格，在戶外界比較常見的零食是:

大白兔奶糖、士力架、肉乾、餅子+鹹菜。

如果不是零食，而是餐食，又營養又便宜，老少皆宜的是:

西紅柿炒雞蛋（面或炒飯）。

如果是我的話，我會做飯糰，三明治，壽司，即可以當飯吃，又可以當零食，關鍵是自己做的，安全，放心，乾淨而且營養

想找頂餓的能填飽肚子的旅遊零食，找我就對了。飯可以不按時吃，零食是絕對不能缺啊。

快看過來。

1、榴蓮餅

好吃的榴蓮餅，入口香濃酥軟，不是特別甜，甜度剛剛好，薄薄奶香酥皮，包裹果肉夾心，滿口榴蓮果香。

2、鱈魚片最愛的鱈魚片，忒好吃，有點鹹味，還有點調味，挺好吃的，越嚼越香，沒魚刺，回購多次了。

3、黑麥麵包

減肥必備！直接吃很有飽腹感，作為代餐滿足感棒棒噠。

4、壓縮餅乾尤其是出門在外，帶點壓縮餅乾就夠了。釣魚啊，登山啊，起晚了來不及吃早點啊，有它就夠了。非常管用！頂餓非常實用！

5、全麥麵包

很喜歡全麥麵包，比黑麥的更鬆軟。挺不錯的 ，一開啟就聞到有股奶香味 ，當早餐吃還不錯還不錯 ，主要是實惠。麵包是兩片沒有完全切開的，很適合做三明治，適合減肥吃。

6、豆乳威化餅乾

酥脆的，口感挺新鮮的，但吃多了甜膩感就出來了哦。清新的豆奶甜味，外皮酥脆，咬一口，濃濃的夾心在嘴裡瞬間化開，美美噠。

當然還有好多啦，比如沙琪瑪呀，麻花呀，麻薯呀等等，太多了。

一時半會兒還真說不完，先這樣吧，以後有時間慢慢說。

這麼多好吃又頂餓的東西，平時一定要多備點，別等需要的時候，想吃的時候找不著哦。

旅遊之前多備點也是不錯的選擇呢。

愛你也是一個吃貨。