對於你這個問題，我換個說法，不能說是提高酒量，而是在喝酒的時候怎麼保護好身體健康。

1.喝酒前可以喝一些酸奶，保護胃。

2.喝酒的時候吃一些肥肉，花生，會和酒精中和一部分。

3.多喝一些蜂蜜水，中和酒精。沒有的話可以喝一些溫開水，利用身體排尿排出酒精。

4.多喝一些湯，比如魚湯，羊肉湯等。

5.別吃太飽，喝酒的時候吃太飽容易反胃。

1.量力而行，適可而止。酒桌上不能逞強，不然難受出醜的是自己。留有餘地，一斤酒量喝八分就可以了，身體很重要。這裡提到一點，正確看待理解酒文化，酒是為了表達感情促進感情，但並不是絕對量的多少，而是相對量，畢竟每個人酒量不同。

2.酒後不亂，注意言辭。有些人一喝酒就吆吆呼呼的，天下就他最能，說話一點不注意，最後惹得大家反感甚至得罪人。

3.千萬不要酒駕！這點一定要注意，酒後千萬不能開車，為了自己和家人著想。

你應該問，怎麼樣離天堂近一點？ 勸兄少喝酒，身體是最要緊的。

真想酒量提高，我勸你別以酒試身，假喝最好。

但是，如果演不好，會喝的更多。

中國這個大環境，誰也逃不過酒劫。

且行且珍惜吧，老兄。